Oli ea Almonde bakeng sa Moriri

Litaba

• Kakaretso
• Melemo ea oli ea almonde bakeng sa moriri
• Oli ea almonde e nolofatsa moriri
• Oli ea almonde e matlafatsa le ho lokisa moriri
• Oli ea almonde e ka holisa moriri oa hau
• Oli ea almonde e phekola maemo a letlalo
• Sebelisa
• Likotsi tse ka bang teng le litla-morao
• Tsela

Kakaretso

Oli ea almonde e tsoa ka ho tobetsa peo ea sefate sa almonde (linate tsa almonde) le ho ntša oli ho se tsoang. Lialmonde li 'nile tsa ananeloa litsong tse ngata tsa khale ka lebaka la pholiso le bophelo bo botle, ho kenyeletsoa liprotheine tse ngata, omega-9 fatty acids le vithamine E. Lintho tsena li fana ka maikutlo a hore oli ea almonde e ka ntlafatsa khanya le matla a moriri oa hau. Oli e monate ea almonde ke oli e rekisoang haholo le e khothalletsoang hore e sebelisoe e le sehlahisoa sa moriri. Tsoela pele ho bala ho fumana hore na oli ea almonde e monate ke ntho eo u lokelang ho leka ho e etsa hore moriri oa hau o shebahale o phetse hantle.

Melemo ea oli ea almonde bakeng sa moriri

Oli ea almonde e nolofatsa moriri

Oli ea almonde e na le monko o monate, ho bolelang hore e ka tlatsa likheo moriri oa hau maemong a lisele. Seo se etsa hore moriri oa hau o utloe o boreleli ha o ama. Ho sebelisa oli ea almonde moriri oa hau ho e etsa hore e be bonolo ho feta nako. Hang ha oli ea almonde e kenyellelitsoe tlhokomelong ea hau ea moriri, o kanna oa hlokomela hore moriri oa hau o bonolo ho o kopanya le ho o setaele.

Oli ea almonde e matlafatsa le ho lokisa moriri

Ho sebelisa lioli tse ling ho phekola moriri ho ka o etsa hore o se ke oa taboha habonolo le ho fokotsa likarolo tse arohaneng. Matla a tlotsang a oli ea linate, joalo ka oli ea almonde, a fokotsa khohlano nakong ea setaele sa moriri. Phuputso ka lioli tsa linate tsa Brazil (tseo bongata ba tsona li nang le asiti ea oleic le linoleic acid, oli e monate ea almonde) e bonts'itse ntlafatso ea boits'oaro ba moriri ha e ne e phekoloa ka lisebelisoa tse nyane tsa oli.

Oli ea almonde e ka holisa moriri oa hau

Ha ho na liteko tsa bongaka tse pakang hore oli ea almonde e sebetsa hantle ho holiseng moriri. Empa sena ke seo re se tsebang: oli ea almonde e ka etsa hore moriri o be matla le ho se khone ho arohana, ho bolelang hore kholo ea hau ea moriri e ke ke ea lieha ka ho lahleheloa ke moriri o senyehang. Oli ea almonde e na le vithamine E e ngata, e leng antioxidant ea tlhaho. Ha li-antioxidants li loantša khatello ea tikoloho e haufi le moriri oa hau, moriri oa hau o shebahala o le monyane hape o phetse hantle.

Oli ea almonde e phekola maemo a letlalo

Oli ea almonde e ka sebelisoa e le kalafo ea letlalo le benyang (seborrheic dermatitis) le scalp psoriasis. Le ha re sena lithuto tse bonts'ang hore na oli ea almonde e sebetsana joang le maemo ana, oli ea almonde e sebelisitsoe ho phekola maemo a letlalo le ommeng meriana ea China le Ayurvedic. Ho tšela oli e nyane ea almonde ka kotloloho hloohong ho eketsa phallo ea mali sebakeng seo mme ho hlahisa li-antioxidants tse matla letlalong la hlooho ea hau.

Sebelisa

U ka kenya oli ea almonde ka kotloloho meriring ea hau, ka ho tšela e nyane lipakeng tsa liatla tsa hau pele u e sebelisa. Haeba u batla ho eketsa khanya le bonolo, ela hloko ka ho khethehileng lipheletsong tsa moriri oa hau. Silila oli qetellong ea mosifa oa moriri 'me u siee oli moriring oa hau kamora ho e setaela.

U ka sebelisa oli ea almonde joalo ka sesebelisoa sa maske ea moriri. Kopanya likarolo tse 2 tsa oli ea kokonate ea mocheso oa kamoreng le karolo e le 'ngoe ea oli ea almonde e tsoekere le moemeli ea batang, oa tlhaho, joalo ka avocado. Sebelisa mask ona o matla oa moriri ho hloekisa moriri o omileng ebe o o tlohela ho fihlela metsotso e 40.

Batho ba bang ba sebelisa oli ea almonde ka capsule kapa foromo ea metsi e le tlatsetso ea molomo. Ha re tsebe hore na sena se ama bophelo ba moriri oa hau ka kotloloho. Empa eu fa tekanyetso e kholo ea protheine, vithamine E, le omega-9 fatty acids e ka ntlafatsang bophelo ba hau ka kakaretso. U ka fumana li-supplement tsa oli ea almonde hoo e batlang e le lebenkeleng lefe kapa lefe la lijo.

Likotsi tse ka bang teng le litla-morao

Ka tloaelo oli ea almonde e bolokehile hore mang kapa mang a ka e sebelisa letlalong la hae. Mang kapa mang ea nang le pheko e matla ea linate ha a lokela ho sebelisa oli ea almonde moriri oa hae, kapa bakeng sa morero o fe kapa o fe, joalo ka ha ts'oaetso e o bakang e ka ba mpe.

U se ke ua beha oli ea almonde e hloekileng moriri oa hau pele ho setaele sa mocheso. Oli e tla futhumala ho potoloha follicle ea moriri oa hau mme e ka chesa hlooho ea hau kapa shaft ea moriri ka boeona.

Tsela

Ho sebelisa oli ea almonde moriri oa hau ho eketsa matla le ho khanya ke kotsi e tlase ho batho ba bangata mme e kanna ea sebetsa. Ho na le lithuto tse fokolang tse fumanehang ho bonts'a maemo a oli ea almonde le ho matlafatsa moriri, kahoo ho hlokahala lipatlisiso tse ling. Empa limatlafatsi tse sebetsang le thepa ea oli ea almonde li bontšitsoe ho thusa moriri ho bonahala o le matla, o le bonojana hape o benya. Joaloka molemo o eketsehileng, oli ea almonde e bonolo hloohong ea hau 'me e nkha hamonate ka mor'a hore e sebelisoe.