Motsoako oa Postpartum: o ka sebelisa eng, o ka reka tse kae le hore o ka fapanyetsana neng

Litaba

• Mokhoa oa ho etsa bohloeki bo haufi matsatsing a pele
• Ho ilela khoeli ho khutla neng?
• Matšoao a lemosang ho ea ho ngaka

Kamora ho beleha ho kgothaletswa hore mosali a sebelise monya oa kamora 'pelehi ho fihlela matsatsi a 40, kaha ke ntho e tloaelehileng hore phallo ea mali e tlosoe, e tsejoang ka hore ke "lochia", e bakoang ke ts'itiso e bakoang ke ho pepa' meleng oa mosali. Matsatsing a pele, phallo ena ea mali e khubelu ebile e matla, empa ha nako e ntse e ea e ea fokotseha 'me e fetole mmala, ho fihlela e nyamela libeke tse 6 ho isa ho tse 8 kamora ho pepa. Utloisisa hantle hore na lochia ke eng le hore na u tšoenyehe neng.

Nakong ena ha ho khothaletsoe ho sebelisa tampon, ho bonts'oa haholoanyane ho sebelisa tampon, e lokelang ho ba kholo (nako ea bosiu) mme e be le bokhoni bo botle ba ho monya.

Palo ea lintho tse ka sebelisoang mothating ona e fapana haholo ho tloha ho mosali ho ea ho e mong, empa sepheo ke ho fetola monya nako le nako ha ho hlokahala. E le ho qoba liphoso, ho kgothaletswa hore mosali a nke bonyane sephutheloana se le seng se sa buloang ka mokotleng oa hae oa boimana.

Mokhoa oa ho etsa bohloeki bo haufi matsatsing a pele

Bakeng sa hore mosali a ikutloe a sireletsehile, o lokela ho apara lipantšo tse kholo tsa k'hothone, joalo ka ha a ne a sebelisa nakong ea bokhachane, le ho qoba tšoaetso ho bohlokoa ho hlapa matsoho kamehla pele o fetola monya.

Mosali a ka hloekisa sebaka se haufi feela ka pampiri ea ntloana kamora ho rota, kapa haeba a rata, a ka hlatsoa setho sa botona se kantle ka metsi le sesepa se haufi, a omisa ka thaole e ommeng le e hloekileng kamora moo. Ha ho khothaletsoe ho hlatsoa sebaka sa botšehali ka "duchinha" ea ka botšehaling hobane sena se fetola limela tsa bosaling tse khethollang mafu, joalo ka candidiasis.

Ho hlakola metsi le hona ha ho khothalletsoe ho sebelisoa khafetsa, leha e le khetho e ntle ho e sebelisa ha u le ka kamoreng ea ho hlapela ea sechaba. Mabapi le ho ruruha, ha ho khothaletsoe ho sebelisa lehare letsatsi le leng le le leng, hobane letlalo le tla ba bobebe le ho teneha, ho phatloha ho felletseng ha sebaka sa bosele le hona ha ho khothaletsoe hobane ho thusa kholo ea likokoana-hloko ebile ho baka ho tsoa ha botšehaling ho hoholo .

Ho ilela khoeli ho khutla neng?

Ho ea khoeling ho ka nka likhoeli tse 'maloa ho khutla kamora hore ngoana a hlahe, ho amana ka kotloloho le ho anyesa. Haeba 'm'a a anyesa lesea feela likhoeling tse 6 tse qalang, a ka feta nakong ena a sa ea matsatsing, empa haeba a amohela lebese le tsoang ka botlolong kapa a sa anyese a le mong, khoeli e ka qala hape khoeling e latelang. Fumana lintlha tse ling ka ho ilela khoeli ka mor'a ho beleha.

Matšoao a lemosang ho ea ho ngaka

Ho kgothaletswa ho ea ngakeng haeba matsatsing ana a 40 o na le matšoao a kang:

• Bohloko bo ka mpeng e ka tlase;
• E-ba le mali a tsoang ka botšehaling ka monko o matla le o sa thabiseng;
• U na le feberu kapa lero le khubelu kamora libeke tse peli ka mor'a ho beleha.

Matšoao ana a ka supa ts'oaetso mme ka hona tlhahlobo ea bongaka ea hlokahala kapele kamoo ho ka khonehang.

Nako le nako ha mosali a anyesa matsatsing ana a pele, a ka ba le bothata bo bonyenyane, joalo ka cramping, ka mpeng, ka lebaka la ho fokotseha ha boholo ba popelo, e leng boemo bo tloaelehileng le bo lebelletsoeng. Leha ho le joalo, haeba bohloko bo le boima haholo kapa bo phehella, ho hlokahala hore o tsebise ngaka.