L-glutamine

Litaba

• Pele o nka L-glutamine,
• L-glutamine e ka baka litla-morao. Bolella ngaka ea hau haeba a mang a matšoao ana a le matla kapa a sa fele:

L-glutamine e sebelisetsoa ho fokotsa makhetlo a likotsi tse bohloko (maqakabetsing) ho batho ba baholo le bana ba lilemo li 5 ho ea holimo ba nang le "sickle cell anemia" (lefu le futsitsoeng la mali leo lisele tse khubelu tsa mali li bopehileng ka mokhoa o sa tloaelehang sekele] 'me e sitoa ho tlisa oksijene e lekaneng likarolong tsohle tsa' mele). L-glutamine e sehlopheng sa meriana e bitsoang liamino acid. E sebetsa ka ho thusa ho thibela tšenyo ea lisele tse khubelu tsa mali.

L-glutamine e tla e le phofo e lokelang ho tsoakoa le lijo tse metsi kapa tse bonolo tse metsi ebe e nooa ka molomo habeli ka letsatsi. Nka L-glutamine ka linako tse tšoanang ka letsatsi. Latela litaelo tsa lengolo la hau la ngaka ka hloko, 'me u kope ngaka kapa setsebi sa metsoako ho u hlalosetsa karolo efe kapa efe eo u sa e utloisiseng. Nka L-glutamine hantle feela joalokaha ho laetsoe. Se ke oa e noa hanyane kapa ua e noa khafetsa ho feta kamoo u laetsoeng ke ngaka ea hau.

U tla hloka ho kopanya phofo ea meriana le li-ounces tse 240 (240 ml) tsa metsi a kang metsi, lebese, kapa lero la apole, kapa li-ounces tse 4 ho isa ho tse 6 (120 ho isa ho 180 ml) tsa lijo tse bonolo tse metsi tse kang liapole kapa yogurt ka ho le letona pele o e nka. Mokelikeli kapa lijo li tlameha ho bata kapa mocheso oa kamore. Phofo ha e hloke ho qhibiliha ka botlalo ka mokelikeli kapa lijong pele o nka motsoako.

Meriana ena e ka laeloa bakeng sa ts'ebeliso e ngoe; botsa ngaka kapa setsebi sa metsoako bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.

Pele o nka L-glutamine,

• bolella ngaka le setsebi sa metsoako haeba u na le alejiki ho L-glutamine, meriana efe kapa efe e meng.
• bolella ngaka ea hau le setsebi sa meriana hore na ke meriana e feng eo u e fuoang kapa eo u rerileng ho e nka. Ngaka ea hau e kanna ea hloka ho fetola litekanyetso tsa meriana ea hau kapa ho u beha leihlo ka hloko bakeng sa litla-morao.
• bolella ngaka ea hau haeba u imme, rera ho ima, kapa ho anyesa. Haeba u ka ima ha u ntse u nka L-glutamine, letsetsa ngaka.

Ntle le haeba ngaka ea hau e u joetsa ka tsela e ngoe, tsoela pele ho ja lijo tse tloaelehileng.

Nka lethal dose ha u sa hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyetso e latelang, tlola lethal dose 'me u tsoele pele ka kemiso ea hau ea kamehla ea li-dosing. Se ke oa nka lethal dose tse peli ho etsetsa e hlolohetsoeng.

L-glutamine e ka baka litla-morao. Bolella ngaka ea hau haeba a mang a matšoao ana a le matla kapa a sa fele:

• pipitlelano
• ho nyekeloa ke pelo
• hlooho e opang
• bohloko ba mpeng
• khohlela
• mokokotlo, leoto, maoto, matsoho, kapa bohloko ba letsoho

L-glutamine e ka baka litla-morao tse ling. Bitsa ngaka ea hau haeba u na le mathata a sa tloaelehang ha u ntse u noa meriana ena.

Haeba o ba le litlamorao tse mpe, uena kapa ngaka ea hau le ka romella tlaleho ho Lenaneo la MedWatch Advers Event Reporting inthaneteng (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) inthaneteng kapa ka mohala ( 1-800-332-1088).

Boloka meriana ena ka setshelong e kene, e koetsoe ka thata, ebile e sa fihlelehe ho bana. E boloke ka mocheso oa kamore 'me u se ke ua chesoa ke letsatsi le mocheso o feteletseng le mongobo (eseng ka kamoreng ea ho hlapela).

Meriana e sa hlokeheng e lokela ho lahloa ka litsela tse ikhethang ho netefatsa hore liphoofolo tse ruuoang lapeng, bana le batho ba bang ba ke ke ba li sebelisa. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho tšela meriana ena ka ntloaneng. Sebakeng seo, tsela e molemohali ea ho lahla meriana ea hau ke ka lenaneo la ho khutlisa moriana. Bua le rakhemisi oa hau kapa ikopanye le lefapha la hau la litšila / la ho li sebelisa hape ho ithuta ka mananeo a khutlisetsang sechaba sa heno. Sheba webosaete ea FDA's Disposal of Medicines websaeteng (http://goo.gl/c4Rm4p) bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi haeba u sena mokhoa oa ho khutlisa.

Haeba ho na le overdose, letsetsa mohala oa thuso oa taolo ea chefo ho 1-800-222-1222. Tlhahisoleseling e fumaneha inthaneteng ho https://www.poisonhelp.org/help. Haeba motho ea hlokofalitsoeng a oele, a tšoeroe ke sethoathoa, a na le bothata ba ho hema, kapa a sa khone ho tsosoa, hang-hang letsetsa litšebeletso tsa tšohanyetso ho 911.

Boloka linako tsohle le ngaka ea hau.

Ho bohlokoa ho uena hore u boloke lethathamo le ngotsoeng la meriana eo u e nkang u sa e ngolla le eo u sa e ngolisetsang (morekisi) le lihlahisoa tse ling tse kang livithamini, liminerale, kapa litlatsetso tse ling tsa phepo. U lokela ho tla le lenane lena nako le nako ha u etela ngaka kapa ha u amoheloa sepetlele. Hape ke tlhaiso-leseling ea bohlokoa ho tsamaea le uena haeba ho ka hlaha maemo a tšohanyetso.

• Endari^®