Lintlha tse 6 tse Thabisang tsa Boikoetliso ka ho Tantša le Kym Johnson oa Linaleli

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

SEFOTO: Darren Tieste

Ka Kristen Aldridge

Joaloka e mong oa tants'i ea bolo ea bolo ea bolo ea maoto ea tummeng ka ho fetisisa, ea nang le talenta le ea khahlang, ha a etse joalo feela Kym Johnson e reketlisa mokatong oa tantši, empa hape o na le 'mele o le mong o thata-thata.

Haeba u kile ua tšoara linako tse robong tse fetileng tsa ABC Ho tantša le Linaleli (Kea lumela, ke lekhoba la DWTS ka ho felletseng), mohlomong u hlokometse 'mele oa Aussie starlet o toned ka mokhoa o makatsang, o matla, o makatsang ka liaparo tsa hae tse bonojoana.

Johnson o ile a bululeloa hore e be setsebi sa tantši ho tloha ho shebella 'mino oa khale oa MGM o nang le lipapali tse kang Fred Astaire, Ginger Rogers le Cyd Charisse. Johnson o re: "Haesale ke ntse ke tantša ho tloha ha ke le lilemo li tharo, 'me ha ke nahane bophelo ba ka ntle le motjeko. "Ke ikutloa ke thabile haholo ha ke tantša, 'me ke lehlohonolo ho ba le mosebetsi oa ho etsa ntho eo ke e ratang haholo."

Ka likhau tsa bolo ea seipone tse tharo tlasa lebanta la hae, lerato la hae le tjantjello ea hae ea ho tants'a li bonahatsoa ka ho hlaka ka cha-cha-cha, waltz le kapele ho ea pele. Ho bonolo ho bona hore na hobaneng Amerika e oela leratong khafetsa le setantshi se setle; mohato o le mong o chesang ho ea mokatong oa tantši oa DWTS 'me u sitoa ho mo tlosa mahlo.

Ho tantša ke boikoetliso bo phethahetseng ba 'mele hobane "o chesa lik'hilojule tse ngata haholo mme o supa' mele oa hau kaofela ntle le ho hlokomela hore o ikoetlisa hobane o natefeloa haholo," ho bolela Johnson.

Ntle le ho tantša ho ea 'meleng oa rockin, Johnson o etsa eng hape ho lula a le sebopehong se makatsang joalo? Mona ke lintlha tse ling tse monate tseo u ka li tsebang kapa tseo u sa li tsebeng ka naleli e khahlisang ea ho tants'a.

1. O rata ho ikoetlisa ka ntle. O re: "Ke rata ho bapala tenese leha ke sa loka haholo." "Ke rata ho etsa Runyon Canyon le metsoalle le ho hahlaula le ntja ea ka le eona."

2. Stunner ea Australia e sa tsoa sibolla Barc's Bootcamp. "Ke leka ho fihla habeli ka beke, hape ke etsa Pilates," Kym o re.

3. Ha Johnson a ntse a le leetong, o nka Thera-Bands ea hae 'me o ea sebetsa hoteleng. "The Ho tantša le Linaleli DVD ea boithapollo le eona ke boikoetliso bo botle! "Ho bolela Johnson.

4. Johnson o leka ho ja hantle a phetse hantle empa o na le leino le tsoekere 'me o rata lijo tse tsoekere mona le mane. O re: "Ke nahana hore taolo ea karolo ke senotlolo hammoho le boikoetliso." "Ke lemoha phapang 'meleng oa ka haeba ke sehile carbs kamora hora ea bohlano thapama"

5. O rata ho ea lijong tsa mantsiboea tse monate. "Ke rata ho ea lijong tse monate tsa mantsiboea empa hoo ho ka ba thata ka linako tse ling haeba u shebelletse seo u se jang," ho rialo sebapali se setle sa ballroom."Hafeela u ntse u ikoetlisa bekeng e 'ngoe le e' ngoe, kannete ke nahana hore u ka khona ho phekola hanyane ka linako tse ling."

6. Jane Fonda o susumetsa Johnson hore a lule a phetse hantle. "O ntse a etsa li-DVD tsa Fitness 'me o shebahala a sa kholoe. Ke ne ke tloaetse ho etsa mesebetsi ea hae le' mè oa ka ka kamoreng ea ho phomola ka linako tsohle ha ke sa le monyenyane, "ho bolela Johnson. "Ke bile ke ea joaloka Jane Fonda ho Mokete oa Halloween hang 'me ka etsa hore batho ba theohe fatše' me ba mphe lisekere. Ke nahana hore u ka re ke mohale oa ka!"

Mabapi le Kristen Aldridge

Kristen Aldridge o alima boiphihlelo ba hae ba setso sa pop ho Yahoo! joalo ka moamoheli oa "omg! HONA JOALE". Ho amohela limilone tse limilione ka letsatsi, lenaneo le tummeng la litaba tsa boithabiso letsatsi le leng le le leng ke e 'ngoe ea tse shebelloang haholo inthaneteng. Joaloka ralitaba ea nang le boiphihlelo, setsebi sa setso sa pop, ea lemaletseng feshene ebile a rata lintho tsohle tse iqapetsoeng, ke mothehi oa positivelycelebrity.com mme haufinyane o phatlalalitse line ea hae ea feshene e bululetsoeng ke celeb le sesebelisoa sa smartphone. Ikopanye le Kristen ho bua lintho tsohle tse tummeng ka Twitter le Facebook, kapa u mo etele webosaete ea semmuso ho www.kristenaldridge.com.

Tlhahlobo bakeng sa