Ho buuoa ka litsoeng tsa tenese

Setsoeng sa tenese se bakoa ke ho etsa motsamao o tšoanang o matla le o matla oa letsoho. E baka meokho e menyenyane, e bohloko litoneng tse litsoeng.

Kotsi ena e ka bakoa ke tenese, lipapali tse ling tsa mabelo a lipapali, le mesebetsi e joalo ka ho phethola khoele, ho thaepa nako e telele kapa ho rema ka thipa. Mefuta ea litsoeng e kantle (lateral) hangata e tsoa likotsi. Likarolo tsa ka hare (tse bohareng) le tse ka morao (kamorao) le tsona li ka ameha. Boemo bo ka mpefala haeba tendon e ka lematsoa le ho feta ke ho sithabela maikutlo.

Sengoliloeng sena se bua ka ho buuoa ho lokisa setsoe sa tenese.

Ho buoa ho lokisa setsoe sa tenese hangata ke ho buuoa ka ntle ho bakuli. Sena se bolela hore o ke ke oa robala sepetlele bosiu bo le bong.

U tla fuoa moriana (sedative) ho u thusa ho phutholoha le ho u robatsa. Moriana oa manonyeletso (anesthesia) o fuoa letsohong la hao. Sena se thibela bohloko nakong ea opereishene ea hau.

U kanna oa tsoha kapa oa robala ka anesthesia e akaretsang nakong ea ts'ebetso.

Haeba u etsoa opereishene e bulehileng, ngaka ea hao e buoang e tla etsa sekhahla se le seng holim'a tendon ea hau e lemetseng. Karolo e sa pheleng hantle ea tendon ea hlakoloa. Ngaka e buoang e ka lokisa tendon e sebelisa ntho e bitsoang ankora ea suture. Kapa, ​​e kanna ea rokelloa ho li-tendon tse ling. Ha opereishene e felile, sehiloeng se koaloa ka lithupa.

Ka linako tse ling, ho buuoa ka litsoeng ho etsoa ka arthroscope. Ena ke phaephe e tšesaane e nang le kh'amera e nyane mme e bonesitse qetellong. Pele o etsoa opereishene, o tla fumana meriana e ts'oanang le ea opereishene e bulehileng ho u khatholla le ho thibela bohloko.

Ngaka e buoang e itšeha makhetlo a 1 kapa a mabeli, 'me e kenya boholo. Boemo bo hokahantsoe le lisebelisoa tsa video. Sena se thusa ngaka ea hao e buoang ho bona kahare ho setsoe. Ngaka e buoang e hlakola karolo e seng ntle ea tendon.

U kanna ua hloka ho buuoa haeba u:

• Ke lekile mefuta e meng ea kalafo bonyane likhoeli tse 3
• Ho ba le bohloko bo fokotsang tšebetso ea hau

Kalafo eo u lokelang ho e leka pele e kenyelletsa:

• Ho fokotsa mesebetsi kapa lipapali ho phomotsa letsoho.
• Ho fetola lisebelisoa tsa lipapali tseo u li sebelisang. Sena se ka kenyelletsa ho fetola boholo ba mokotla oa raka ea hau kapa ho fetola kemiso ea hau ea boikoetliso kapa nako ea hau.
• Ho noa meriana, e kang aspirin, ibuprofen, kapa naproxen.
• Ho ikoetlisa ho kokobetsa bohloko joalo ka ha ho khothalelitsoe ke ngaka kapa setsebi sa 'mele.
• Ho etsa liphetoho sebakeng sa mosebetsi ho ntlafatsa maemo a hau a ho lula le hore na u sebelisa lisebelisoa joang mosebetsing.
• Ho roala litsoe kapa litsoe ho itšireletsa mesifa le mesifa.
• Ho fumana meriana ea steroid e joalo ka cortisone. Sena se etsoa ke ngaka ea hau.

Likotsi tsa anesthesia le ho buuoa ka kakaretso ke:

• Liketso tsa meriana kapa mathata a ho hema
• Ho tsoa mali, ho koala mali kapa tšoaetso

Likotsi tsa ho buuoa ka litsoeng ke:

• Ho felloa ke matla sephakeng
• Ho fokotseha ha motsamao ka setsoeng sa hau
• Tlhokahalo ea kalafo ea nako e telele ea 'mele
• Ho lematsa methapo kapa methapo ea mali
• Lebali le bohloko ha u le ama
• Tlhokahalo ea ho buuoa ho eketsehileng

U tlameha:

• Bolella ngaka e buoang ka meriana eohle eo u e nkang, ho kenyelletsa le e rekiloeng ntle le lengolo la ngaka. Sena se kenyelletsa litlama, litlatsetso le livithamini.
• Latela litaelo mabapi le ho emisa ho fokotsa mali ka nakoana. Tsena li kenyelletsa aspirin, ibuprofen, (Advil, Motrin), le naproxen (Naprosyn, Aleve). Haeba u nka warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), apixaban (Eliquis), rivaroxaban powder (Xarelto), kapa clopidogrel (Plavix), bua le ngaka ea hao e buoang pele u emisa kapa u fetola tsela eo u noang meriana ena ka eona.
• Botsa ngaka ea hau hore na ke meriana efe eo u lokelang ho e noa ka letsatsi la ts'ebetso ea hau.
• Khaotsa ho tsuba, haeba u tsuba. Ho tsuba ho ka lieha ho fola. Botsa thuso ho mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau.
• Bolella ngaka ea hao e buoang haeba u tšoeroe ke sefuba, feberu, feberu kapa bokuli bo bong pele u etsoa opereishene.
• Latela litaelo tsa ho se je kapa ho noa letho pele u etsoa opereishene.
• Fihla setsing sa ho buoa ha ngaka ea hau e buoang kapa mooki a u joetsa joalo. Etsa bonnete ba hore o fihla ka nako.

Ka mor'a ho buuoa:

• Setsoana sa hau le letsoho la hau li kanna tsa ba le tlamo e tenya kapa lesapo.
• U ka ea hae ha litlamorao tsa ho thethefatsa li fela.
• Latela litaelo tsa hore na u ka hlokomela leqeba la hao le letsoho joang lapeng. Sena se kenyelletsa ho noa moriana ho kokobetsa bohloko ba ho buuoa.
• U lokela ho qala ho tsamaisa letsoho la hau ka bonolo, joalo ka ha ho buelloa ke ngaka ea hau e buoang.

Ho buuoa ka litsoeng ka tenese ho kokobetsa bohloko ho batho ba bangata. Batho ba bangata ba khona ho khutlela lipapaling le mesebetsing e meng e sebelisang setsoe nakong ea likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6. Ho tsamaisana le boikoetliso bo khothalletsoang ho thusa ho netefatsa hore bothata bo ke ke ba khutla.

Lateral epicondylitis - ho buuoa; Lateral tendinosis - ho buuoa; Setsoeng sa tenese ea morao-rao - ho buuoa

Adams JE, Steinmann SP. Litapole tsa litsoeng le tendon lia phatloha. Ka: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, bahlophisi. Opereishene ea Letsoho ea Green. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: khaolo ea 25.

Phiri JM. Litsoeng tendinopathies le bursitis. Ka: Miller MD, Thompson SR, lihlopha. DeLee le Drez's Orthopedic Sports Medicine: Melao-motheo le Tloaelo. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: khaolo ea 65.