Li-tinnitus

Tinnitus ke lentsoe la bongaka bakeng sa melumo ea "ho utloa" litsebeng tsa hau. E etsahala ha ho se na mohloli o kantle oa melumo.

Tinnitus hangata e bitsoa "ho lla litsebeng." E kanna ea utloahala joalo ka ho letsa, ho puruma, ho honotha, ho letsetsa mololi, ho honotha, ho letsetsa mololi kapa ho honotha. Melumo e utloiloeng e ka ba bonolo kapa ea holimo. Motho eo a ka ba a nahana hore o utloa moea o phonyoha, metsi a phalla, bokahare ba leoatle, kapa lintlha tsa 'mino.

Li-tinnitus li tloaelehile. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong o hlokomela mofuta o bonolo oa li-tinnitus hang ka nakoana. Hangata e nka metsotso e 'maloa. Leha ho le joalo, li-tinnitus tse sa khaotseng kapa tse pheta-phetoang lia imeloa ebile li etsa hore ho be thata ho tsepamisa maikutlo kapa ho robala.

Tinnitus e ka ba:

• Subjective, ho bolelang hore modumo o utluwa feela ke motho
• Morero, ho bolelang hore molumo o utluoa ke motho ea amehileng le mohlahlobi (a sebelisa stethoscope pela tsebe, hlooho kapa molala oa motho)

Ha ho tsejoe hantle hore na ke eng e etsang hore motho a "utloe" melumo e se nang mohloli o kantle oa lerata. Leha ho le joalo, li-tinnitus e ka ba letšoao la bothata bofe kapa bofe ba tsebe, ho kenyelletsa:

• Tšoaetso ea tsebe
• Lintho tsa kantle ho naha kapa boka boka tsebeng
• Ho lahleheloa ke kutlo
• Boloetse ba Meniere - lefu la tsebe le kahare le kenyang tahlehelo ea kutlo le ho tsekela
• Bothata ka tube ea eustachian (tube e tsamaeang pakeng tsa tsebe e bohareng le 'metso)

Lithibela-mafu, aspirin kapa lithethefatsi tse ling le tsona li ka baka melumo ea tsebe. Joala, caffeine kapa ho tsuba ho ka mpefatsa li-tinnitus haeba motho a se a ntse a e-na le eona.

Ka linako tse ling, tinnitus ke letšoao la khatello e phahameng ea mali, ho kula, kapa phokolo ea mali. Maemong a sa tloaelehang, tinnitus ke letšoao la bothata bo tebileng bo kang hlahala kapa aneurysm. Lisosa tse ling tsa likotsi tsa li-tinnitus li kenyelletsa temporomandibular joint disorder (TMJ), lefu la tsoekere, mathata a qoqotho, botenya le ho lemala hloohong.

Li-tinnitus li tloaelehile ho bahlabani ba ntoa le ho batho ba baholo ba lilemo li 65 kapa ho feta. Bana le bona ba ka ameha, haholo-holo ba nang le tahlehelo e matla ea kutlo.

Hangata li-tinnitus li bonahala haholo ha u robala bosiu hobane tikoloho ea hau e khutsitse. Ho koahela li-tinnitus le ho e fokotsa hore e halefise, lerata le ka morao le sebelisa tse latelang ho ka thusa:

• Mochini o mosoeu oa lerata
• Ho tsamaisa humidifier kapa mochini o hlatsoang lijana

Tlhokomelo ea lapeng ea li-tinnitus haholoholo e kenyelletsa:

• Ho ithuta mekhoa ea ho phomola. Ha ho tsejoe haeba khatello ea kelello e baka li-tinnitus, empa ho imeloa kelellong kapa ho tšoenyeha ho ka e mpefatsa.
• Ho qoba lintho tse ka mpefatsang li-tinnitus, joalo ka caffeine, joala le ho tsuba.
• Ho phomola ka ho lekaneng. Leka ho robala hlooho e phahamisitsoe sebakeng se phahameng. Sena se fokotsa tšubuhlellano ea hlooho mme se ka etsa hore melumo e se bonahale hakaalo.
• Ho sireletsa litsebe tsa hau le litsebe ho tsoa tšenyo e ngoe. Qoba libaka tse lerata le melumo. Roala tšireletso ea tsebe, joalo ka li-earplugs, haeba u li hloka.

Bitsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo haeba:

• Lerata la tsebe le qala kamora ho lemala hloohong.
• Melumo e hlaha ka matšoao a mang a sa hlaloseheng, joalo ka ho ba le botsoa, ​​ho ikutloa u se na botsitso, ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa.
• U na le melumo ea litsebe e sa hlaloseheng e u khathatsang le kamora hore u leke mehato ea ho ithusa.
• Lerata le ka tsebeng e le 'ngoe' me le tsoela pele ka libeke tse 'maloa kapa ho feta.

Liteko tse latelang li ka etsoa:

• Audiometry ho leka tahlehelo ea kutlo
• Hlooho ea CT scan
• Hlooho ea MRI ea hlooho
• Lithuto tsa sekepe sa mali (angiography)

LITLHARE

Ho lokisa bothata, haeba bo ka fumanoa, ho ka etsa hore matšoao a hau a fele. (Mohlala, mofani oa hau a ka tlosa boka ba tsebe.) Haeba TMJ ke sesosa, ngaka ea meno e kanna ea fana ka tlhahiso ea lisebelisoa tsa meno kapa boikoetliso ba lapeng ho phekola ho koala meno le ho sila.

Bua le mofani oa hau ka meriana eohle ea hau ea hona joale ho bona hore na sethethefatsi se ka baka bothata. Sena se ka kenyelletsa litlhare tse rekisoang, livithamini le litlatsetso. Se ke oa emisa ho noa moriana o mong ntle le ho bua le mofani oa litšebeletso.

Meriana e mengata e sebelisetsoa ho kokobetsa matšoao a li-tinnitus, empa ha ho sethethefatsi se sebetsang bakeng sa motho e mong le e mong. Mofani oa hau a ka etsa hore u leke meriana e fapaneng kapa metsoako ea meriana ho bona hore na e u sebeletsa eng.

Seaparo se koahelang lintho tse kang se thusang ho utloa se thusa batho ba bang. E fana ka molumo oa boemo bo tlase ka kotloloho tsebeng ho koahela lerata la tsebe.

Thuso ea kutlo e ka thusa ho fokotsa lerata la tsebe le ho etsa melumo e kantle e holimo haholo.

Keletso e ka u thusa ho ithuta ho phela le li-tinnitus. Mofani oa hau a ka fana ka tlhahiso ea koetliso ea biofeedback ho thusa ka khatello ea maikutlo.

Batho ba bang ba lekile mekhoa e meng ea kalafo ho phekola li-tinnitus. Mekhoa ena ha e so pakoe, ka hona bua le mofani oa hau pele u e leka.

Li-tinnitus li ka laoloa. Bua le mofani oa hau ka leano la tsamaiso le u sebeletsang.

Mokhatlo oa American Tinnitus o fana ka setsi se setle sa lisebelisoa le sehlopha sa ts'ehetso.

Ho lla litsebeng; Mantsoe kapa ho lla litsebeng; Ho utloa tsebe; Otitis media - linoko; Aneurysm - li-tinnitus; Tšoaetso ea tsebe - li-tinnitus; Lefu la Meniere - li-tinnitus

• Anatomy ea tsebe

Sadovsky R, Shulman A. Tinnitus. Ka: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Phekolo ea Hajoale ea Conn ea 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; Ka selemo sa 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, le al. Tataiso ea boits'oaro ba bongaka: tinnitus. Otolaryngol Head Neck Surg. 2014; 151 (Tlatsetso ea 2): S1-S40. PMID: 25273878 e fetotsoe.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

DM ea Worral, Cosetti MK. Li-tinnitus le hyperacusis. Ka: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Ho Buuoa Hlooho le Nko. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: khaolo ea 153.