Ho khetha mofani oa tlhokomelo ea mantlha

Mofani oa tlhokomelo ea mantlha (PCP) ke ngaka e bonang batho ba nang le mathata a tloaelehileng a bongaka. Hangata motho enoa ke ngaka. Leha ho le joalo, PCP e kanna ea ba mothusi oa ngaka kapa mooki. PCP ea hau e lula e ameha tlhokomelong ea hau nako e telele. Ka hona, ho bohlokoa ho khetha motho eo u tla sebetsa le eena hantle.

PCP ke mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo bo botle maemong a sa eeng maemong a tšohanyetso. Karolo ea PCP ea hau ke ho:

• Fana ka tlhokomelo ea thibelo le ho ruta likhetho tse nepahetseng tsa bophelo
• Khetholla le ho phekola maemo a tloaelehileng a bongaka
• Lekola ho potlaka ha mathata a hau a bongaka mme o u ise sebakeng se setle sa tlhokomelo eo
• Etsa phetisetso ho litsebi tsa bongaka ha ho hlokahala

Tlhokomelo ea mantlha hangata e fanoa maemong a bakuli ba kantle ho bakuli. Leha ho le joalo, haeba u amoheloa sepetlele, PCP ea hau e ka u thusa kapa ea tsamaisa tlhokomelo ea hau, ho latela maemo.

Ho ba le PCP ho ka u fa kamano e ts'epahalang, e tsoelang pele le setsebi se le seng sa bongaka ka nako. U ka khetha mefuteng e fapaneng ea li-PCP:

• Basebetsi ba malapa: Lingaka tse seng li phethetse bolulo ba malapa 'me li netefalitsoe ke boto, kapa li tšoaneleha ka boto, bakeng sa ikhethang. Boemo ba tšebetso ea bona bo kenyelletsa bana le batho ba baholo ba lilemo tsohle mme bo ka kenyelletsa pelehi le ho buuoa hanyane.
• Lingaka tsa bana: Lingaka tse phethileng bolulo ba bana 'me li netefalitsoe ke boto, kapa li tšoaneleha ka boto, tsebong ena. Boemo ba tšebetso ea bona bo kenyelletsa tlhokomelo ea masea a sa tsoa tsoaloa, masea, bana le bacha.
• Lingaka tsa bongaka: Lingaka tse phethileng bolulo ka har'a meriana ea malapa kapa bongaka ba kahare mme li netefalitsoe ke boto ho ikhethang. Hangata ba sebetsa e le PCP bakeng sa batho ba baholo ba nang le litlhoko tse rarahaneng tsa bongaka tse amanang le botsofali.
• Basebetsi: Lingaka tse phethileng bolulo ho tsa bongaka ba kahare mme li netefalitsoe ke boto, kapa li tšoaneleha ka boto, ho ikhethang. Boemo ba tšebetso ea bona bo kenyelletsa tlhokomelo ea batho ba baholo ba lilemo tsohle bakeng sa mathata a fapaneng a bongaka.
• Lingaka tsa mafu a basali / lingaka tsa mafu a basali: Lingaka tse phethileng bolulo 'me li netefalitsoe ke boto, kapa li tšoaneleha ka boto, tsebong ena. Hangata li sebeletsa e le PCP bakeng sa basali, haholoholo ba lilemong tsa ho ba le bana.
• Basebetsi ba baoki (NP) le bathusi ba lingaka (PA): Basebetsi ba fetang thupelong e fapaneng le ts'ebetsong ho feta lingaka. E kanna ea ba PCP ea hau mekhoeng e meng.

Merero e mengata ea inshorense e lekanyetsa bafani bao u ka khethang ho bona, kapa e u fe tšusumetso ea lichelete hore u khethe lethathamong le itseng la bafani ba litšebeletso. Etsa bonnete ba hore o tseba hore na inshorense ea hau e koahela eng pele o qala ho fokotsa likhetho tsa hau.

Ha u khetha PCP, nahana ka tse latelang:

• Na basebetsi ba ofising ba mosa ebile ba thusa? Na ofisi e ntle ka ho khutlisa mehala?
• Na lihora tsa ofising li u loketseng ho latela kemiso ea hao?
• Ho bonolo hakae ho fihlella mofani oa litšebeletso? Na mofani oa thepa o sebelisa lengolo-tsoibila?
• Na u khetha mofani eo mokhoa oa hae oa puisano o nang le botsoalle le mofuthu, kapa o hlophisehileng haholoanyane?
• Na u khetha mofani ea shebaneng le kalafo ea mafu, kapa bophelo bo botle le thibelo?
• Na mofani oa litšebeletso o na le mokhoa o tloahelehileng kapa o mabifi oa kalafo?
• Na mofani oa thepa o laela liteko tse ngata?
• Na mofani oa litšebeletso o bua ka litsebi tse ling khafetsa kapa khafetsa?
• Basebetsi le bakuli ba reng ka mofani?
• Na mofani oa thepa ou mema hore u kenye letsoho tlhokomelong ea hau? Na mofani oa litšebeletso o nka kamano ea hau le mofani oa mokuli e le tšebelisano 'moho?

U ka fumana litšupiso ho tsoa ho:

• Metsoalle, baahelani kapa beng ka uena
• Mekhatlo ea bongaka ea maemo a mmuso, mekhatlo ea baoki le mekhatlo ea bathusi ba lingaka
• Ngaka ea meno, setsebi sa meriana, ngaka ea mahlo, mofani oa pele, kapa setsebi se seng sa bophelo bo botle
• Lihlopha tsa bobuelli li ka thusa haholo ho fumana mofani oa litšebeletso bakeng sa boemo bo itseng bo sa foleng kapa bokooa
• Merero e mengata ea bophelo bo botle, joalo ka li-HMO kapa li-PPO, e na le liwebosaete, li-directory, kapa basebeletsi ba litšebeletso tsa bareki ba ka u thusang ho khetha PCP ea u loketseng.

Khetho e 'ngoe ke ho kopa tumellano ea ho buisana le motho ea ka bang mofani oa litšebeletso. Ho kanna ha ba le litšenyehelo tsa ho etsa sena, kapa o ka lefisoa tefo ea kopanelo kapa tefo e ngoe e nyane. Mekhoa e meng, haholo-holo lihlopha tsa litloaelo tsa bana, e kanna ea ba le ntlo e bulehileng moo u nang le monyetla oa ho kopana le bafani ba bangata ba sehlopha seo.

Haeba bothata ba tlhokomelo ea bophelo bo hlaha 'me u sena mofani oa mantlha, maemong a mangata, ho molemo ho batla tlhokomelo e seng ea tšohanyetso setsing sa tlhokomelo e potlakileng ho fapana le kamore ea maemo a tšohanyetso a sepetlele. Hangata hona ho tla u bolokela nako le chelete. Lilemong tsa morao tjena, likamore tse ngata tsa maemo a tšohanyetso li atolositse litšebeletso tsa tsona ho kenyelletsa tlhokomelo e potlakileng ka phapusing ea maemo a tšohanyetso ka boeona kapa sebakeng se kopaneng. Ho tseba, letsetsa sepetlele pele.

Ngaka ea lelapa - ho khetha e le 'ngoe; Mofani oa tlhokomelo ea mantlha - mokhoa oa ho khetha e le 'ngoe; Ngaka - mokhoa oa ho khetha ngaka ea lelapa

• Mokuli le ngaka ba sebetsa 'moho
• Mefuta ea bafani ba tlhokomelo ea bophelo

Khauta ea L, Schafer AI. Mokhoa oa bongaka, mokuli le mosebetsi oa bongaka: bongaka e le mosebetsi o ithutiloeng le o nang le botho. Ka: Goldman L, Schafer AI, li-eds. Phekolo ea Goldman-Cecil. La 26th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 1.

Rakel RE. Ngaka ea lelapa. Ka: Rakel RE, Rakel D. bahlophisi. Buka ea bongaka ea Meriana ea Lelapa. La 9th. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 1.

Lefapha la Bophelo le Litšebeletso tsa Botho la US. Ho khetha ngaka: malebela a potlakileng. health.gov/myhealthfinder/topics/doctor-visits/regular-checkups/choosing-doctor-quick-tips. E ntlafalitsoe ka la 14 Mphalane 2020. E fihlile ka la 14 Mphalane 2020.