COPD le mathata a mang a bophelo

Haeba u na le boloetse bo sa foleng ba pulmonary pulmonary (COPD), u ka ba le mathata a mang a bophelo bo botle. Tsena li bitsoa li-comorbidities. Batho ba nang le COPD ba na le mathata a mangata ho feta batho ba se nang COPD.

Ho ba le mathata a mang a bophelo bo botle ho ka ama matšoao le kalafo ea hau. U kanna ua hloka ho etela ngaka ea hau khafetsa. Hape o kanna oa hloka ho ba le liteko tse ngata kapa kalafo.

Ho ba le COPD ho na le lintho tse ngata tseo u lokelang ho li laola. Empa leka ho lula u e-na le tšepo. U ka sireletsa bophelo ba hau ka ho utloisisa hore na hobaneng u le kotsing ea maemo a itseng le ho ithuta ho a thibela.

Haeba u na le COPD, u na le monyetla oa ho ba le:

• Pheta tšoaetso, joalo ka pneumonia. COPD e eketsa kotsi ea mathata a bakoang ke sefuba le feberu. E eketsa menyetla ea ho hloka ho kena sepetlele ka lebaka la ts'oaetso ea matšoafo.
• Khatello ea mali e phahameng matšoafong. COPD e ka baka khatello e phahameng ea mali methapong e tlisang mali matšoafong a hao. Sena se bitsoa khatello ea mali ea pulmonary.
• Lefu la pelo. COPD e eketsa menyetla ea ho hlaseloa ke pelo, ho hloleha ha pelo, bohloko ba sefuba, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang le liphahlo tsa mali.
• Lefu la tsoekere. Ho ba le COPD ho eketsa kotsi ena. Hape, meriana e meng ea COPD e ka baka tsoekere e phahameng maling.
• Osteoporosis (masapo a fokolang). Batho ba nang le COPD hangata ba na le vithamine D e tlase, ha ba sebetse ebile baa tsuba. Lintho tsena li eketsa kotsi ea ho senyeha ha masapo le masapo a fokolang. Meriana e meng ea COPD le eona e ka baka tahlehelo ea masapo.
• Ho tepella maikutlo le matšoenyeho. Ho tloaelehile hore batho ba nang le COPD ba ikutloe ba sithabetse kapa ba tšoenyehile. Ho hema ho ka baka matšoenyeho. Hape, ho ba le matšoao ho u liehisa hore o se hlole o khona ho etsa joalo ka pele.
• Ho chesoa ke pelo le lefu la reflux la gastroesophageal (GERD.)
• Kankere ea matšoafo. Ho tsoela pele ho tsuba ho eketsa kotsi ena.

Lintho tse ngata li bapala karolo ea hore na hobaneng batho ba nang le COPD khafetsa ba na le mathata a mang a bophelo bo botle. Ho tsuba ke e 'ngoe ea lisosa tse kholo. Ho tsuba ke sesosa sa kotsi bakeng sa mathata a mangata a kaholimo.

• Hangata COPD e hlaha lilemong tse bohareng. Mme batho ba na le mathata a mangata a bophelo bo botle ha ba ntse ba tsofala.
• COPD e etsa hore ho be thata ho hema, e leng ho ka etsang hore ho be thata ho fumana boikoetliso bo lekaneng. Ho se sebetse ho ka lebisa ho lahleheloeng ke masapo le mesifa le ho eketsa kotsi ea mathata a mang a bophelo bo botle.
• Meriana e meng ea COPD e ka eketsa kotsi ea maemo a mang a kang ho senyeha ha masapo, maemo a pelo, lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali.

Sebetsa haufi-ufi le ngaka ea hau ho boloka COPD le mathata a mang a bongaka a laoloa. Ho nka mehato e latelang ho ka thusa ho sireletsa bophelo ba hau:

• Nka meriana le kalafo joalokaha ho laetsoe.
• Haeba u tsuba, tlohela. Hape qoba ho tsuba koae. Ho qoba mosi ke tsela e molemohali ea ho fokotsa tšenyo matšoafong a hao. Botsa ngaka ea hau ka mananeo a ho emisa ho tsuba le likhetho tse ling, joalo ka kalafo ea nicotine le meriana ea ho emisa koae.
• Buisanang le ngaka ka likotsi le litla-morao tsa meriana ea hau. Ho kanna ha ba le likhetho tse betere tse fumanehang kapa lintho tseo u ka li etsang ho fokotsa kapa ho koala likotsi. Bolella ngaka ea hau haeba u hlokomela litla-morao.
• Ho ba le vaksine ea selemo le selemo ea pneumonia (pneumococcal bacteria) ho thusa ho itšireletsa khahlanong le tšoaetso. Hlapa matsoho khafetsa. Lula hole le batho ba nang le sefuba kapa mafu a mang.
• Lula u le mafolofolo ka hohle kamoo u ka khonang. Leka ho tsamaea hakhutšoanyane le koetliso ea boima bo bobebe. Bua le ngaka ea hau ka mekhoa ea ho ikoetlisa.
• Ja lijo tse matlafatsang tse nang le liprotheine, tlhapi, lithollo, litholoana le meroho. Ho ja lijo tse nyane tse phetseng hantle ka letsatsi ho ka u fa limatlafatsi tseo u li hlokang u sa ikutloe u koalehile. Mpa e ngata haholo e ka etsa hore ho be thata ho hema.
• Bua le ngaka ea hau haeba u ikutloa u hloname, u hloka thuso, kapa u tšoenyehile. Ho na le mananeo, kalafo le meriana e ka u thusang ho ikutloa u na le tšepo le tšepo le ho fokotsa matšoao a khatello ea maikutlo.

Hopola hore ha u mong. Ngaka ea hau e tla sebetsa le uena ho u thusa hore u lule u phetse hantle u le mafolofolo ka hohle kamoo u ka khonang.

U lokela ho letsetsa ngaka ea hau ha:

• O na le matshwao kapa matshwao a matjha a o tshwenyang.
• U na le bothata ba ho laola e 'ngoe ea maemo a bophelo ba hau.
• U na le matšoenyeho ka mathata a hau a bophelo bo botle le kalafo.
• U ikutloa u se na tšepo, u hloname kapa u tšoenyehile.
• U hlokomela litla-morao tsa meriana tse u tšoenyang.

Lefu le sa foleng la pulmonary - li-comorbidities; COPD - li-comorbidities

Celli BR, Zuwallack RL. Ntlafatso ea pulmonary. Ka: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, li-eds. Buka ea Bongaka ea Phefumoloho ea Murray le Nadel. La 6th. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 105.

Global Initiative bakeng sa sebaka sa marang-rang se thibelang mafu a sa foleng (GOLD). Leano la lefats'e la ho fumana, ho laola le ho thibela mafu a sa foleng a sitisang pulmonary: tlaleho ea 2019. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. E fihletsoe ka la 22 October, 2019.

Han MK, Lazaro SC. COPD: Tlhatlhobo ea bongaka le tsamaiso. Ka: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, li-eds. Buka ea Bongaka ea Phefumoloho ea Murray le Nadel. La 6th. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 44.

• COPD