Letsoho la Skier - tlhokomelo ea kamora nako

Ka kotsi ena, mokokotlo o moholo oa letsoho la hao le otlolohile kapa o tabohile. Ligament ke fiber e matla e hokahanyang lesapo le leng ho le leng.

Kotsi ena e ka bakoa ke mofuta ofe kapa ofe oa ho oa ha letsoho la hao le otlolohile. Hangata e hlaha nakong ea ho sesa.

Ha u le lapeng, etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa ngaka ea hau mabapi le hore na u ka hlokomela menoana ea hau e joang e le hore e fole hantle.

Ho phatloha ha menoana e metona ho ka ba bobebe ho ea ho matla. Li khetholloa ka hore na ligament e huloa kapa e huloa hakae lesapong.

• Sehlopha sa 1: Ligament li otlolohile, empa ha li tabohe. Hona ke kotsi e bobebe. E ka ntlafala ka ho otlolla leseli.
• Sehlopha sa 2: Ligaments li arohantsoe hanyane ka hanyane. Kotsi ena e kanna ea hloka ho roala sekhahla kapa samente bakeng sa libeke tse 5 ho isa ho tse 6.
• Sehlopha sa 3: Ligamente li tabohile ka botlalo. Ena ke kotsi e mpe e ka hlokang ho buuoa.

Likotsi tse sa alafshoang hantle li ka baka bofokoli ba nako e telele, bohloko kapa ramatiki.

X-ray e kanna ea bonts'a haeba ligament e ntšitse sengoathoana sa lesapo. Sena se bitsoa ho robeha ha mokokotlo.

Matšoao a tloaelehileng ke:

• Bohloko
• Ho ruruha
• Ho rohakana
• Pini e fokolang kapa mathata a ho ts'oara lintho ha u sebelisa monoana oa hau o motona

Haeba ho hlokahala opereishene, mokokotlo o hokeloa lesapong.

• Ligament ea hau e kanna ea hloka hore e hokeletsoe lesapong u sebelisa ankora ea masapo.
• Haeba lesapo la hao le robehile, ho tla sebelisoa pinana ho le beha.
• Kamora ho buuoa letsoho la hao le forearm li tla ba ka samente kapa sekhahla bakeng sa libeke tse 6 ho isa ho tse 8.

Etsa leqhoa ka ho kenya leqhoa ka mokotleng oa polasetiki ebe u thatela lesela ho le potoloha.

• Se ke oa beha mokotla oa leqhoa ka kotloloho letlalong la hao. Serame se tsoang leqhoeng se ka senya letlalo la hao.
• Leqhoa leoto la hao la maoto ka metsotso e ka bang 20 hora e 'ngoe le e' ngoe ha u tsohile lihora tse 48 tsa pele, ebe makhetlo a 2 ho isa ho a mararo ka letsatsi.

Bakeng sa bohloko, o ka sebelisa ibuprofen (Advil, Motrin, le ba bang) kapa naproxen (Aleve, Naprosyn le ba bang). U ka reka meriana ena ntle le lengolo la ngaka.

• Se ke oa sebelisa meriana ena lihora tse 24 tse qalang kamora ho tsoa kotsi. Li ka eketsa menyetla ea ho tsoa mali.
• Haeba u na le lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali, lefu la liphio, lefu la sebete, kapa u na le liso tsa ka mpeng kapa u tsoa mali, bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa meriana ena.
• Se ke oa nka chelete e fetang e lekantsoeng botlolo kapa ho feta kamoo mofani oa hau au eletsa hore u e nke.

Ha u ntse u hlaphoheloa, mofani oa hau o tla lekola hore na monwana wa hao o fola hakae. U tla bolelloa hore na samente ea hau e tlosoa neng 'me u ka khutlela mesebetsing ea hau e tloaelehileng.

Ka nako e 'ngoe ha u ntse u hlaphoheloa, mofani oa hau o tla u kopa hore u qale ho ikoetlisa ho khutlisa motsamao le matla ka monwaneng wa hao o moholo. Sena se ka etsahala hang kamora libeke tse 3 kapa nako e telele libeke tse 8 kamora ho tsoa kotsi.

Ha o qala ts'ebetso ka mor'a ho senyeha, haha ​​butle. Haeba monwana wa hao o motona o qala ho opa, emisa ho o sebedisa nakwana.

Bitsa mofani oa hau kapa u ee kamoreng ea maemo a tšohanyetso hang hang haeba u na le:

• Bohloko bo boholo
• Bofokoli monoaneng oa hao o motona
• Menoana a menoana kapa a batang
• Ho lutla kapa bofubelu ho potoloha lithakhisa, haeba u ka etsoa opereishene ea ho lokisa tendon

Bitsa mofani oa hau haeba u na le matšoenyeho mabapi le hore na monwana wa hao o fola hakae.

Monwana o motona o robehileng; Lesela le sa tsitsang; Kotsi ea li-ligament tsa ulnar; Monoana oa molebeli oa papali ea maoto

Merrell G, Hastings H. Ho tlosoa le likotsi tsa ligament tsa linomoro. Ka: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, bahlophisi. Opereishene ea Letsoho ea Green. La 7th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: khaolo ea 8.

Stearns DA, Tlhoro ea DA. Letsoho. Ka: Marako RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Likhopolo le Tloaelo ea Kliniki. La 9th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: khaolo ea 43.

• Likotsi le Mathata a Menoana