Seo u lokelang ho se tlisa mosebetsing le pelehong ea hau

Ho fihla ha mora kapa morali oa hau e mocha ke nako ea thabo le nyakallo. Hangata hape ke nako e maphathaphathe, kahoo ho ka ba thata ho hopola ho paka lintho tsohle tseo u tla li hloka sepetlele.

Hoo e ka bang khoeli pele letsatsi la ngoana oa hau le fihla, etsa bonnete ba hore u na le lintho tse ka tlase. Paka lintho tse ngata esale pele kamoo u ka khonang. Sebelisa lethathamo lena e le tataiso ea ho hlophisa ketsahalo e kholo.

Sepetlele se tla u tlisetsa seaparo, lisepa, liaparo tsa kahare tse lahloang le lintho tsa ho hlapela tsa mantlha. Le ha ho le monate ho ba le liaparo tsa hao, mosebetsi le matsatsi a pelehi kamora 'pelehi hangata ke nako e litšila haholo, ka hona o kanna oa se batle ho apara liaparo tsa kahare tse ncha. Lintho tseo u lokelang ho li tlisa:

• Moaparo oa bosiu le seaparo sa ho hlapela
• Li-slippers
• Bra le botisi ba booki
• Lisebelisoa tsa matsoele
• Likausi (para tse 'maloa)
• Liaparo tsa ka tlaase (para e 'maloa)
• Maqhama a moriri (li-scrunchies)
• Lintho tsa ho hlapela: borashe ba meno, sesepa sa meno, borashe ba moriri, setlolo sa molomo, setlolo le setlolo
• Liaparo tse ntle le tse hlephileng tse loketseng ho apara hae

Lintho tseo u lokelang ho li tlisetsa lesea le lecha:

• Ho ea seaparo sa hae sa lesea
• Ho amohela kobo
• Liaparo tse futhumetseng tsa ho apara hae le 'mala o boima kapa kobo (haeba boemo ba leholimo bo bata)
• Likausi tsa masea
• Katiba ea masea (joalo ka maemo a leholimo a batang)
• Setulo sa koloi sa masea. Setulo sa koloi se hlokoa ke molao mme se lokela ho kenngoa hantle koloing ea hau pele u ea sepetlele. (National Highway and Safety Administration (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec e fana ka likhothaletso mabapi le ho fumana setulo se nepahetseng sa tlhokomelo le ho se kenya ka nepo.)

Lintho tse lokelang ho tlisoa bakeng sa mokoetlisi oa basebetsi:

• Stopwatch kapa shebella ka letsoho la bobeli bakeng sa liphapang tsa nako
• Lethathamo la mehala ea mabitso a batho bao u ka tsebang ho hlaha ha lesea la hau ho metsoalle le ba lelapa, ho kenyeletsoa selefouno, karete ea mohala, karete ea ho letsetsa kapa ho chencha mehala
• Lijo tse bobebe le lino bakeng sa mokoetlisi, 'me, haeba li lumelloa ke sepetlele, bakeng sa hau
• Masela a sililang, lioli tsa ho silila ho imolla bohloko ba morao mokokotlong
• Ntho eo u khethileng ho e sebelisa ho tsepamisa maikutlo a hau nakong ea pelehi ("focal point")

Lintho tseo u tla hloka ho li tlisa sepetlele:

• Karete ea inshorense ea moralo oa bophelo
• Lipampiri tsa kamohelo ea sepetlele (o kanna oa tlameha ho amoheloa pele)
• Faele ea bongaka ea bokhachane, ho kenyeletsoa le tlhaiso-leseling ka li-counter-counter le tlhaiso-leseling ea meriana
• Likhetho tsa tsoalo
• Lintlha tsa puisano tsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo ea tla hlokomela ngoana oa hau, kahoo sepetlele se ka tsebisa ofisi hore ngoana oa hau o fihlile

Lintho tse ling tseo u ka tlang le tsona:

• Chelete ea ho paka makoloi
• Khamera
• Libuka, limakasine
• Mmino (sebapalammino se nkehang habobebe le diteipi tse ratwang haholo kapa di-CD)
• Selefouno, letlapa le tjhaja
• Lintho tse u tšelisang kapa tse u thobang, joalo ka kristale, lifaha tsa thapelo, liloko le linepe

Tlhokomelo ea bakhachane - seo o lokelang ho se tlisa

Tšepahala NK. Lesea le sa tsoa tsoaloa. Ka: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, bahlophisi. Buka ea Nelson ea Pediatrics. La 21 Ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Mosebetsi o tloaelehileng le ho pepa. Ka: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Li-Obstetrics tsa Gabbe: Bokhachane bo Tloaelehileng le Bothata. La 8th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: khaolo ea 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Tlhokomelo ea lesea le sa tsoa tsoaloa. Ka: Rakel RE, Rakel DP, bahlophisi. Buka ea bongaka ea Meriana ea Lelapa.9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 21.

• Pelehi