Pherekano ho bana - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau

Ngoana oa hau o tsoa likotsi tse bobebe bokong. Sena se ka ama tsela eo boko ba ngoana oa hao bo sebetsang ka nako e itseng. E ka 'na eaba ngoana oa hao o ile a akheha ka nakoana. Ngoana oa hau le eena a ka ba le hlooho e bohloko.

Ka tlase ke lipotso tseo u ka batlang ho li botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho u thusa ho hlokomela pherekano ea ngoana oa hau.

Ngoana oa ka o tla ba le matšoao kapa mathata a mofuta ofe?

• Na ngoana oa ka o tla ba le mathata a ho nahana kapa ho hopola?
• Mathata aa a tla nka nako e kae?
• Na matšoao 'ohle le mathata a tla fela?

Na ho na le motho ea hlokang ho lula le ngoana oa ka?

• Motho o hloka ho lula nako e kae?
• Na ho lokile hore ngoana oa ka a robale?
• Na ngoana oa ka o hloka ho tsosoa ha a robetse?

Ke lintho life tseo ngoana oa ka a ka li etsang?

• Na ngoana oa ka o hloka ho robala kapa ho robala?
• Na ngoana oa ka a ka bapala ka tlung?
• Ngoana oa ka a ka qala ho ikoetlisa neng?
• Ngoana oa ka a ka etsa lipapali tsa puisano neng, joalo ka bolo ea maoto le bolo ea maoto?
• Ngoana oa ka a ka ea skiing kapa ka ho thellisa lehloeng neng?
• Na ngoana oa ka o hloka ho roala helmete?

Nka thibela likotsi tsa hlooho joang nakong e tlang?

• Na ngoana oa ka o na le setulo se nepahetseng sa koloi?
• Ke lipapaling life moo ngoana oa ka a lokelang ho roala helmete kamehla?
• Na ho na le lipapali tseo ngoana oa ka a sa lokelang ho li bapala?
• Nka etsang ho etsa hore lehae la ka le sireletsehe?

Ngoana oa ka a ka khutlela sekolong neng?

• Na matichere a ngoana oa ka ke bona feela batho bao ke lokelang ho ba bolella ka ho akheha hoa ngoana oa ka?
• Na ngoana oa ka a ka lula letsatsi lohle?
• Na ngoana oa ka o tla hloka ho phomola motšehare?
• Na ngoan'a ka a ka nka karolo thutong ea phomolo le ea boikoetliso?
• Pherekano e tla ama mosebetsi oa ngoana oa ka oa sekolo joang?

Na ngoana oa ka o hloka teko e khethehileng ea ho hopola?

Ke meriana efe eo ngoana oa ka a ka e sebelisang bakeng sa bohloko kapa hlooho e bohloko? Na ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), kapa meriana e meng e tšoanang e lokile?

Na ho lokile hore ngoana oa ka a je? Na ngoana oa ka o tla tšoaroa ke mala?

Na ke hloka kopano e latelang?

Ke lokela ho letsetsa ngaka neng?

Seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau ka pherekano - ngoana; Kotsi e bonolo ea boko - seo u ka se botsang ngaka ea hau - ngoana

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S, le al. Kakaretso ea ntlafatso ea tataiso e thehiloeng bopaking: tlhahlobo le taolo ea pherekano lipapaling: tlaleho ea Komiti ea Nts'etsopele ea Tataiso ea American Academy of Neurology. Neurology. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23508730.

Liebig CW, Congeni JA. Kotsi e bohloko ea kelello e amanang le lipapali (moferefere). Ka: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, bahlophisi. Buka ea Nelson ea Pediatrics. 20th, ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 688.

Rossetti HC, Barth JT, Broshek DK, Freeman JR. Moferefere le ho lemala ha boko. Ka: Miller MD, Thompson SR, lihlopha. DeLee le Drez's Orthopedic Sports Medicine: Melao-motheo le Tloaelo. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: khaolo ea 125.

• Pherekano
• Pherekano
• Kotsi ea hlooho - thuso ea pele
• Ho se tsebe letho - thuso ea pele

• Kotsi ea boko - ho tsoa
• Pherekano ho bana - ho tsoa
• Ho thibela likotsi tsa hlooho ho bana

• Pherekano