Lenaneo la ka mehla la tlhokomelo ea mala

Maemo a bophelo bo botle a bakang tšenyo ea methapo a ka baka mathata ka tsela eo mala a hao a sebetsang ka eona. Lenaneo la tlhokomelo ea mala letsatsi le leng le le leng le ka thusa ho sebetsana le bothata bona le ho qoba lihlong.

Metsing e thusang mala a hao ho sebetsa hantle e ka senyeha kamora ho lemala ha boko kapa lesapo la mokokotlo. Batho ba nang le multiple sclerosis le bona ba na le mathata ka mala. Ba nang le lefu la tsoekere le sa laoloeng hantle le bona ba ka ameha. Matšoao a ka kenyelletsa:

• Ho sokela (ho tsamaea ka thata)
• Letšollo (motsamao o hlephileng)
• Ho lahleheloa ke taolo ea mala

Lenaneo la tlhokomelo ea mala letsatsi le leng le le leng le ka u thusa ho qoba lihlong. Sebetsa le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau.

Ho lula u le mafolofolo ho thusa ho thibela ho patoa. Leka ho tsamaea, ha u khona. Haeba u le setulong sa likooa, botsa mofani oa litšebeletso ka boikoetliso.

Ja lijo tse ngata tse nang le fiber e ngata. Bala mangolo lipaketeng le libotlolong ho bona hore na lijo li na le fiber e kae.

• Ja li-gram tse 30 ka letsatsi.
• Bakeng sa bana, eketsa tse 5 ho lilemo tsa ngoana ho fumana palo ea li-fiber tseo ba li hlokang.

Hang ha u fumana tloaelo ea malapa e sebetsang, e khomarele.

• Khetha nako e tloaelehileng ea ho lula ntloaneng, joalo ka kamora ho ja kapa ho hlapa ka mofuthu. U kanna ua hloka ho lula makhetlo a 2 kapa a mararo ka letsatsi.
• E-ba le mamello. Ho ka nka metsotso e 15 ho isa ho e 45 ho its'olla mala.
• Leka ho silila mpa ka bonolo ho thusa setuloana hore se tsamaee ka har'a colon ea hau.
• Ha o utloa o lakatsa ho ba le mala, sebelisa ntloana hang hang. Se ke oa ema.
• Nahana ka ho noa lero la prune letsatsi le leng le le leng, ha ho hlokahala.

Sebelisa jelly ea KY, petroleum jelly, kapa oli ea diminerale ho thusa ho tlotsa monyako oa 'mala oa hau.

U kanna ua hloka ho kenya monoana ka har'a rectum. Mofani oa hau a ka u bontša mokhoa oa ho susumetsa sebaka seo ka bonolo ho thusa ka ho tsamaisa mala. U kanna ua hloka ho tlosa litulo tse ling.

U ka sebelisa enema, setulo se nolofatsang setuloana, kapa laxative ho fihlela setuloana se le nyane mme ho bonolo hore u tsamaee ka maleng.

• Ha mantle a hao a tsitsitse nako e ka etsang khoeli, fokotsa tšebeliso ea meriana ena butle.
• Buisana le mofani oa hau pele u sebelisa lipilisi tsa letsatsi le letsatsi. Ho sebelisa enemas le laxatives khafetsa ka linako tse ling ho ka mpefatsa bothata.

Ho latela lenaneo la kamehla la mala ho ka thusa ho thibela likotsi. Ithute ho tseba matšoao a hore o hloka ho ba le mantle, joalo ka:

• Ho ikutloa u sa phomole kapa u hlanya
• Ho fetisa khase e ngata
• Ho utloa ho nyekeloa
• Ho fufuleloa ka holim'a mokhubu, haeba u ne u ka lemala mokokotlong

Haeba u lahleheloa ke taolo ea mala, ipotse lipotso tsena:

• Ke jeleng kapa ke noeng?
• Na esale ke latela lenaneo la ka la mala?

Malebela a mang a kenyelletsa:

• Kamehla leka ho ba haufi le pane ea bethe kapa ntloana. Etsa bonnete ba hore o na le ntloana ea ho hlapela.
• Kamehla lula ntloaneng kapa pane ea bethe metsotso e ka bang 20 kapa 30 kamora hore u je.
• Sebelisa suppository ea glycerin kapa Dulcolax ka linako tse reriloeng ha u le haufi le ntloana ea ho hlapela.

Tseba hore na ke lijo life tse hlasimollang mala a hao kapa tse bakang letshollo. Mehlala e tloaelehileng ke lebese, lero la litholoana, litholoana tse tala le linaoa kapa linaoa.

Etsa bonnete ba hore ha u na lesapo. Batho ba bang ba nang le ts'oaetso e mpe haholo ba lutla litulo kapa metsi a dutlang ho potoloha setulo.

Bitsa mofani oa hau haeba u hlokomela:

• Bohloko bo ka mpeng ea hao bo sa tloheng
• Mali ka setuloaneng sa hau
• U qeta nako e teletsana u hlokomela mala
• Mpa ea hau e koetsoe haholo kapa ea senyeha

Incontinence - tlhokomelo; Mala a sa sebetseng - tlhokomelo; Meroalo ea Neurogenic - tlhokomelo

Iturrino JC, Lembo AJ. Ho sokela. Ka: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, bahlophisi. Sleisenger le Fordtran's Mpeng le Mafu a Sebete. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: khaolo ea 19.

Rodriguez GM, Stiens SA. Meroalo ea Neurogenic: ho se sebetse le ho nchafatsa. Ka: Cifu DX, ed. Phekolo ea 'mele ea Braddom le Tlhabollo. La 5th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 21.

Zainea GG. Tsamaiso ea ts'ebetso ea mantle. Ka: Fowler GC, e hlophisitsoeng. Mekhoa ea Pfenninger le Fowler ea Tlhokomelo ea Mathomo. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 208.

• Multiple sclerosis
• Ho fola kamora ho otloa ke seterouku

• Ho patoa - ho itlhokomela
• Ho patoa - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau
• Letšollo - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau - ngoana
• Letšollo - seo u lokelang ho se botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau - motho e moholo
• Mokhoa oa ho bala mangolo a lijo
• Multiple sclerosis - ho tsoa
• Stroke - ho tsoa
• Ha u na le lets'ollo
• Ha u na le ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa

• Tsamaiso ea mala
• Multiple sclerosis
• Likotsi tsa Mokokotlo