Ho hlokomela mesifa ea ho hahaba kapa ho kobeha

Ho halefa ha mesifa kapa mesifa ho etsa hore mesifa ea hao e thatafale kapa e be thata. E ka baka maikutlo a fetelletseng, a tebileng a tendon, joalo ka karabelo ea mangole ha maikutlo a hau a hlahlojoa.

Lintho tsena li ka mpefatsa ho putlama ha hao:

• Ho chesa haholo kapa ho bata haholo
• Nako ea letsatsi
• Khatello ea maikutlo
• Liaparo tse thata
• Tšoaetso ea senya le spasms
• Nako ea hau ea ho ilela khoeli (bakeng sa basali)
• Maemo a itseng a mmele
• Maqeba a macha a letlalo kapa lisosa
• Lithopha
• Ho khathala haholo kapa ho se robale ka ho lekaneng

Setsebi sa hau sa 'mele se ka u ruta le mohlokomeli oa hao ho ikoetlisa ka tsela eo u ka e etsang. Litsela tsena li tla thusa mesifa ea hau hore e se ke ea khutsufala kapa ea tiea.

Ho ba mafolofolo ho boetse ho thusa ho boloka mesifa ea hau e lokolohile. Boikoetliso ba Aerobic, bo kang ho sesa, le boikoetliso ba ho aha matla bo thusa joalo ka ho bapala lipapali le ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi. Bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo kapa setsebi sa 'mele pele u qala lenaneo lefe kapa lefe la boikoetliso.

Mofani oa hau kapa setsebi sa 'mele / setsebi sa mosebetsi se ka' na sa beha likaroloana tsa litho tsa hau ho li boloka li le thata hoo u ke keng ua li tsamaisa habonolo. Etsa bonnete ba hore o roala mabenyane kapa litšepe joalokaha mofani oa hau au joetsa.

E-ba hlokolosi ka ho fumana liso tsa khatello ea boikoetliso kapa ho ba boemong bo tšoanang betheng kapa setulong sa likooa nako e telele haholo.

Ho halefa ha mesifa ho ka eketsa menyetla ea ho oa le ho intša kotsi. Etsa bonnete ba hore o nka mehato ea ho itšireletsa hore o se ke oa oa.

Mofani oa hau a ka u fa meriana eo u ka e sebelisang ho thusa ho honyela ha mesifa. Tse ling tse tloaelehileng ke tsena:

• Baclofen (Lioresal)
• Dantrolene (Dantrium)
• Diazepam (Valium)
• Tizanidine (Zanaflex)

Meriana ena e na le litla-morao. Bitsa mofani oa hau haeba o na le litlamorao tse latelang:

• Ho kgathala motshehare
• Pherekano
• Ho ikutloa "u leketlile" hoseng
• Ho nyekeloa
• Mathata ho feta moroto

Se ke oa emisa feela ho noa meriana ena, haholo-holo Zanaflex.Ho ka ba kotsi haeba u emisa ka tšohanyetso.

Ela hloko liphetoho tse bang teng mesifeng ea hau ea mesifa. Liphetoho li ka bolela hore mathata a mang a hau a bongaka a ntse a mpefala.

Kamehla letsetsa mofani oa thepa ea hau haeba u na le tse latelang:

• Mathata ka lithethefatsi tseo u li sebelisang bakeng sa mesifa
• Ha e khone ho tsamaisa manonyeletso a hau haholo (tumellano e kopaneng)
• Nako e thata ea ho tsamaea kapa ho theoha betheng ea hau kapa setulong
• Liso tsa letlalo kapa bofubelu ba letlalo
• Bohloko ba hao bo ntse bo mpefala

Molumo o phahameng oa mesifa - tlhokomelo; Khatello ea mesifa e eketsehileng - tlhokomelo; Upper motor neuron syndrome - tlhokomelo; Ho satalla ha mesifa - tlhokomelo

American Association of Neurological Surgeons webosaete. Ho qhekella. www. E fihliloe ka la 15 June, 2020.

Francisco GE, Li S. Ho qhekella. Ka: Cifu DX, ed. Phekolo ea 'mele ea Braddom le Tlhabollo. La 5th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 23.

• Ho lokisa aneurysm ea boko
• Ho buuoa ka boko
• Multiple sclerosis
• Leqeba

• Ho buuoa ka bongoa - ho tsoa
• Multiple sclerosis - ho tsoa
• Ho thibela liso tsa khatello
• Stroke - ho tsoa

• Mathata a mesifa