Sengoli: Eric Farmer
Letsatsi La Creation: 5 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 4 November 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Video: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Litaba

Ho rohaka lehlohonolo, karma, kapa boikoetliso ba maobane ba ho loma phoofolo eo, ho khumama lengole kapa mokokotlo oa mokokotlo?

Ha e le hantle, moo u lulang u ka ba le ho hong ho amanang le likotsi tse makatsang tse u etsahallang le tse u potileng. Amino, k'hamphani ea tlhokomelo ea bophelo bo botle ea bareki, e ile ea fokotsa lipalo ho pota-pota likotsi tse tlalehiloeng ka ho fetisisa naheng ka bophara, 'me ea fumana hore naha ka' ngoe e na le likotsi tse ngata ka mokhoa o sa lekanyetsoang. (Related: Na u ne u tseba hore basali ba na le menyetla e mengata ea ho tabola li-ACL tsa bona?)

Lintho tsa pele pele: Ka kakaretso, likotsi tse tloaelehileng ho mmuso o mong le o mong ke maqeba le matetetso. Ka mantsoe a mang, ntle le Colorado, e thathamisang e le palo ea pele. Kamoo ho bonahalang kateng, ho lula haufi le li-Rockies tseo tse ntle ho na le melemo ea eona le ho oa ha eona (ha ho na pun e reriloeng).


Eaba bafuputsi ba bapisa maqhubu a kotsi ka 'ngoe ho mmuso ka' ngoe le maqhubu a naha ho bona hore na ke life tse neng li atile haholo, 'me litholoana li ntle haholo. Tse ling li ka lebelloa: Texas, ka mohlala, li-pops bakeng sa ho longoa ke likokoanyana (hi, Zika!) le California e na le sekhahla se phahameng sa likotsi tsa likoloi ( LA traffic, mang kapa mang?). Tse ling ke tsa tšohanyetso feela. Kamoo ho bonahalang kateng, batho ba Indiana ba hloka ho hlokomela lintho tse oang, 'me Louisiana, DC le Illinois li na le palo e phahameng ka mokhoa o makatsang ea "likotsi tse sa tsejoeng tsa sefahleho."

Lekola boemo ba hau bo ka tlase ho bona se kotsi haholo molaleng oa hau oa morung. (O lokela hape ho tseba ka litaba tsena tsa masapo le manonyeletso tse atileng haholo ho basali ba loketseng ho sa tsotelehe hore na o lula hokae.)


Ho thibela lipalo-palo tsena, bafuputsi ba lekanyelitse boholo ba likotsi tse bakileng bonyane liperesente tse 1 tsa likotsi tsohle naheng. Haeba u e fokotsa ho tse sa tloaelehang khafetsa, empa e ntse e atile haholo, e ea hlanya. Mohlala, "likotsi tsa likoloi tse huloang ke liphoofolo" (tse kenyeletsang ho palama phoofolo) li atile haholo Idaho, Montana, Wyoming, North Dakota le Nebraska (ho ne ho e-na le tse fetang 43,000 lipakeng tsa 2012 le 2016!) le "ntoa e se nang libetsa kapa merusu" e atile haholo New York. (E doe na le litoropo tse 'maloa tse hlahelletseng lethathamong la mariha a lehloa, na o ba beha molato ka ho halefa le ho ba mabifi?)

Ka lebaka la likhoutu tsa bongaka tse sebelisetsoang ho kenya likotsi liofising tsa bongaka, u tlameha ho li nka ka thollo ea letsoai. Ka mohlala, "ho bipetsana" hoo u ho bonang libakeng tse tšeletseng ho tse robeli tsa lithaba ho ka supa sesosa sa khaello ea oksijene. (Kena: bophahamo. Mona ke mokhoa oa ho lula u bolokehile nakong ea boikoetliso ka O2 e nyane.) 'Me ha e ikarabelle bakeng sa likotsi tseo batho ba li etsang. seke oa etsa e-ea u bone tokomane ea. (Joalo ka ha o thuha lengole la hau tafoleng ea kofi hobane o ne o etsa liphaposi tsa kamore ea ho phomola mme o tšaba ho bolella setsebi sa bongaka hore na hobaneng o utloile bohloko. Ha ho lihlong-kaofela re bile moo.)


Mme ha o ntse o shebelletse lintho tse oang ha se ntho eo o ka itlwaetsang eona, bonyane o ka thibela likotsi nakong ea boikoetliso ba hau. Nka mehato ena ho thibela likotsi tse tloaelehileng tsa ho matha, lula u sireletsehile nakong ea boikoetliso ba CrossFit, le bopaki ba kotsi bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Khothalletsoa Ho Uena

Ke eng se bakang botona bo chesang?

Ke eng se bakang botona bo chesang?

Boikutlo ba moche o kapa ho che a botoneng e ka ba ephetho a t 'oaet o kapa tšoaet o ea thobalano ( TI). ena e ka kenyellet a:tšoaet o ea mokokotlourethriti tšoaet o ea tomo opro tatiti qho holaKa...
Lits'oants'o tsa maiketsetso li ama tsoekere ea mali le insulin joang

Lits'oants'o tsa maiketsetso li ama tsoekere ea mali le insulin joang

T oekere ke taba e che ang phepo e nepahet eng. Ho itšeha ho ka ntlafat a bophelo ba hau mme ha u thu a ho theola boima ba 'mele.Ho tlo a t oekere ka linoko t e ent oeng ka maiket et o ke t ela e ...