Tlaleho ea ho lekola tlhaiso-leseling ea bophelo bo botle inthaneteng: Thupelo

Ho lekola tlhaiso-leseling e mabapi le bophelo bo botle inthaneteng: Thuto e tsoang Laeboraring ea Naha ea Bongaka

Thupelo ena e tla u ruta mokhoa oa ho lekola tlhaiso-leseling ea bophelo bo botle e fumanehang marang-rang. Ho sebelisa marang-rang ho fumana litaba tsa bophelo bo botle ho tšoana le ho tsoma matlotlo. U ka fumana mahakoe a 'nete, empa hape u ka qetella u le libakeng tse sa tloaelehang le tse kotsi!

Joale u ka tseba joang hore na websaete e tšepahalang ke efe? Ho na le mehato e 'maloa e potlakileng eo u ka e nkang ho sheba Webosaete. A re ke re hlahlobe lintlha tse ka re thusang ho sheba ha re hlahloba libaka tsa marang-rang.

Ha u etela Webosaete, u tla batla ho botsa lipotso tse latelang:

Ho araba e 'ngoe le e' ngoe ea lipotso tsena ho u fa leseli mabapi le boleng ba tlhaiso-leseling e fumanehang setšeng.

U ka fumana likarabo leqepheng le ka sehloohong kapa "Mabapi le Rona" leqepheng la Webosaete. Limmapa tsa maqephe le tsona li ka thusa.

Ha re re ngaka ea hau e sa tsoa u joetsa hore u na le k'holeseterole e phahameng.

U batla ho ithuta haholoanyane ka eona pele ho nako ea ngaka e latelang, 'me u qalile ka inthanete.

Ha re re u fumane libaka tsena tse peli tsa marang-rang. (Ha se libaka tsa 'nete).

Mang kapa mang a ka beha leqephe la Webosaete. U batla mohloli o tšepahalang. Pele, fumana hore na ke mang ea sebelisang sebaka sena sa marang-rang.

Sena se tsoa ho Physicians Academy for Better Health. Empa u ke ke ua tsamaea ka lebitso u le mong. U hloka lintlha tse ling mabapi le hore na ke mang ea thehileng sebaka seo 'me hobaneng.

Khokahano ea 'About Us' ke ena. Sena e lokela ho ba setulo sa hau sa pele sa ho batla lintlha. E lokela ho bolela hore na ke mang ea sebelisang sebaka sena sa marang-rang, hona hobaneng.

Leqepheng lena, re ithuta hore sepheo sa mokhatlo ke "ho ruta sechaba ka thibelo ea mafu le bophelo bo botle."

Sebaka sena sa marang-rang se tsamaisoa ke litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle, ho kenyeletsoa le ba bang ba ipabolang ka bophelo bo botle ba pelo.

Sena se bohlokoa hobane o batla ho fumana leseli le amanang le pelo ho tsoa ho litsebi ka taba ena.

E latelang, hlahloba ho bona hore na ho na le tsela ea ho ikopanya le mokhatlo o sebelisang sebaka seo.

Sebaka sena se fana ka aterese ea lengolo-tsoibila, aterese ea lengolo le nomoro ea mohala.

Joale ha re eeng sebakeng se seng 'me re batle lintlha tse tšoanang.

Setsi sa Pelo e Phetseng Hantle se tsamaisa sebaka sena sa Marang-rang.

Khokahano ea "About This Site" ke ena.

Leqephe lena le re Setsi se na le "batho ka bomong le likhoebo tse amehileng ka bophelo ba pelo."

Batho baa ke bo-mang? Likhoebo tsee ke mang? Ha e bolele. Ka linako tse ling lintlha tse sieo e ka ba lintlha tsa bohlokoa!

Morero oa Setsi ke "ho fa sechaba leseli ka litaba tsa bophelo bo botle ba pelo le ho fana ka lits'ebeletso tse amanang."

Na litšebeletso tsena ke tsa mahala? Morero o sa buuoeng e kanna ea ba ho u rekisetsa ho hong.

Haeba u lula u bala, u tla fumana e re k'hamphani e etsang livithamini le meriana e thusa ho tšehetsa sebaka sena sa marang-rang.

Sebaka sa marang-rang se ka khahlisa k'hamphani eo le lihlahisoa tsa eona.

Ho thoe'ng ka boitsebiso ba puisano? Ho na le aterese ea lengolo-tsoibila bakeng sa Motsamaisi oa sebaka sa marang-rang, empa ha ho na tlhahisoleseling e ngoe e fanoang.

Mona ke khokahano ea lebenkele la inthanete le lumellang baeti ho reka lihlahisoa.

Morero oa mantlha oa sebaka sa marang-rang e kanna ea ba ho u rekisetsa ho hong eseng feela ho fana ka tlhaiso-leseling.

Empa sebaka sena se kanna sa se hlakise sena ka kotloloho. U hloka ho etsa lipatlisiso!

Lebenkele la marang-rang le kenyelletsa lintho tse tsoang k'hamphaning ea lithethefatsi e lefellang sebaka seo. Boloka sena kelellong ha u ntse u sheba saete.

Leseli le fana ka maikutlo a hore sebaka sa marang-rang se kanna sa ba le khetho bakeng sa k'hamphani ea lithethefatsi kapa lihlahisoa tsa eona.

Lekola ho bona hore na ho na le lipapatso libakeng tsa marang-rang. Haeba ho joalo, na u ka tseba lipapatso ho tsoa leseling la bophelo bo botle?

Libaka tsena ka bobeli li na le lipapatso.

Leqepheng la Physicians Academy, papatso e ngotsoe ka ho hlaka e le papatso.

O ka e tseba habonolo ho fapana le litaba tse leqepheng.

Sebakeng se seng sa papatso ha se tsejoe e le papatso.

Ho thata ho tseba phapang lipakeng tsa papatso le litaba. Sena se ka etsoa ho u khothaletsa ho reka ho hong.

Hona joale u na le leseli la hore na ke mang ea phatlalatsang sebaka se seng le se seng le hobaneng. Empa u ka tseba joang hore na tlhahisoleseling ke ea boleng bo holimo?

Sheba hore na tlhahisoleseling e tsoa kae kapa hore na e ngotsoe ke mang.

Mantsoe a kang "boto ea baphatlalatsi," "leano la khetho," kapa "ts'ebetso ea tlhahlobo" a ka u supisa tseleng e nepahetseng. Ha re boneng hore na lintlha tsena li fanoa sebakeng se seng le se seng sa marang-rang.

Ha re khutleleng leqepheng la "About Us" la Setsi sa Lingaka sa Lingaka sa Bophelo bo Botle.

Boto ea Tsamaiso e lekola tlhaiso-leseling eohle ea bongaka pele e kenngoa sebakeng sa Marang-rang.

Re ithutile pejana hore ke litsebi tsa bongaka tse koetlisitsoeng, hangata li-MD.

Ba amohela feela leseli le lumellanang le melao ea bona ea boleng.

Ha re boneng hore na re ka fumana tlhaiso-leseling ena webosaeteng e ngoe.

Ua tseba hore "sehlopha sa batho ka bomong le likhoebo" se tsamaisa sebaka sena sa marang-rang. Empa ha u tsebe hore na batho bana ke bo-mang, kapa haeba ke litsebi tsa bongaka.

U ithutile ho tsoa mehlolong ea pejana hore k'hamphani ea lithethefatsi e tšehetsa sebaka sena sa marang-rang. Ho ka etsahala hore sehlopha sena se ngolle tlhaiso-leseling bakeng sa sebaka sa marang-rang molemong oa ho khothaletsa k'hamphani le lihlahisoa tsa eona.

Le ha litsebi li ka hlahloba tlhaiso-leseling e ngotsoeng sebakeng sa marang-rang, u lokela ho tsoelapele ho botsa lipotso.

Batla malebela mabapi le hore na tlhahisoleseling e tsoa kae. Liwebsaete tse ntle li lokela ho itšetleha ka lipatlisiso tsa bongaka eseng maikutlo.

Ho lokela ho hlaka hore na ke mang ea ngotseng litaba. Lekola ho bona hore na mehloli ea pele ea data le lipatlisiso li thathamisitsoe.

Sebaka sena sa marang-rang se fana ka tlhaiso-leseling e itseng mme se supa mohloli.

Boitsebiso bo ngotsoeng ke ba bang bo ngotsoe ka ho hlaka.

Webosaeteng e 'ngoe, re bona leqephe le buang ka thuto ea lipatlisiso.

Leha ho le joalo ha ho na lintlha tse mabapi le hore na ke mang ea neng a tsamaisa thuto, kapa hore na e entsoe neng. Ha o na mokhoa oa ho netefatsa tlhaiso-leseling ea bona.

Malebela ke ana: Sheba molumo o akaretsang oa tlhaiso-leseling. Na e ama maikutlo haholo? Na ho utloahala ho le monate haholo hore e ka ba 'nete?

E-ba hlokolosi ka libaka tsa marang-rang tse etsang lipolelo tse sa kholoeng kapa tse khothalletsang "liphekolo tsa mehlolo."

Ha ho libaka tsena tsa marang-rang tse hlahisang tlhahisoleseling ka tsela ena.

E latelang, hlahloba ho bona hore na tlhahisoleseling ke ea hajoale. Lintlha tsa morao-rao li ka ba kotsi bophelong ba hau. E kanna ea se bontshe lipatlisiso tsa morao-rao kapa kalafo.

Batla letšoao le leng la hore sebaka sa marang-rang sea hlahlojoa le ho ntlafatsoa khafetsa.

Tlhahiso ea bohlokoa ke ena. Lintlha tse fumanehang sebakeng sena sa marang-rang li sa tsoa hlahlojoa haufinyane.

Ha ho na matsatsi maqepheng a sebaka sena sa marang-rang. Ha o tsebe hore na tlhahisoleseling ke ea hajoale.

Ho boloka lekunutu la hau le hona ho bohlokoa. Liwebosaete tse ling li u kopa hore u "ingolise" kapa "u be setho." Pele u etsa joalo, batla leano la lekunutu ho bona hore na sebaka seo se tla sebelisa tlhahisoleseling ea hau joang.

Sebaka sena sa marang-rang se na le sehokelo sa Leano la Lekunutu leqepheng le leng le le leng.

Sebakeng sena sa marang-rang, basebelisi ba ka ingolisa bakeng sa lengolo la lengolo tsoibila. Sena se hloka hore o arolelane lebitso la hau le aterese ea lengolo-tsoibila.

Leano la Lekunutu le hlalosa hore na leseli lena le tla sebelisoa joang. E ke ke ea arolelanoa le mekhatlo e kantle.

Ingolise feela bakeng sa leselinyana haeba u phutholohile ka hore na tlhaiso-leseling ea hau e tla sebelisoa joang.

Sebaka se seng se boetse se na le Leano la Lekunutu.

Setsi se bokella tlhaiso-leseling ka motho e mong le e mong ea etelang Webosaete ea bona.

Sebaka sena sa marang-rang se khothaletsa khetho ea "ho ba setho". O ka ingolisa ho kenela Setsi mme o fumana litefiso tse ikhethang.

Joalokaha u bone pejana, lebenkele sebakeng sena sa marang-rang le u lumella ho reka lihlahisoa.

Haeba u etsa e 'ngoe ea tsena, u tla be u fa Mokhatlo leseli la hau la botho.

Ho tsoa Leanong la Lekunutu, u ithuta hore tlhaiso-leseling ea hau e tla arolelanoa le k'hamphani e tšehetsang sebaka sena. E kanna ea arolelanoa le ba bang.

Fana ka tlhaiso-leseling ea hau haeba u phutholohile ka moo e tla sebelisoa.

Marang-rang a u fa monyetla oa ho fihlella tlhaiso-leseling ea bophelo hang hang. Empa o hloka ho khetholla libaka tse ntle ho tse mpe.

A re ke re hlahlobe lintlha tsa boleng ka ho sheba liwebosaete tsa rona tse iqapetsoeng:

Sebaka sena sa marang-rang:

Sebaka sena sa marang-rang:

Webosaete ea Physicians Academy ea Better Health e na le monyetla oa ho ba mohloli o tšepahalang oa tlhaiso-leseling.

Etsa bonnete ba hore u batla lintlha tsena ha u ntse u batlisisa inthaneteng. Bophelo ba hau bo ka itšetleha ka eona.

Re entse lethathamo la lipotso tseo re ka li botsang ha re bala libaka tsa marang-rang.

Potso ka 'ngoe e tla u lebisa ho leseli mabapi le boleng ba tlhaiso-leseling e fumanehang sebakeng sena. Hangata o tla fumana likarabo leqepheng la lehae le sebakeng sa "Mabapi le Rona".

Karolo ea 1 e hlahloba mofani oa thepa.

Karolo ea 2 e shebile chelete.

Karolo ea 3 e lekola boleng.

Boinotšing ke sepheo sa Karolo ea 4.

U ka hatisa lenane lena.

Ho botsa lipotso tsena ho tla u thusa ho fumana libaka tsa marang-rang tsa boleng bo holimo. Empa ha ho na tiiso ea hore tlhaiso-leseling e nepahetse.

Hlahloba liwebosaete tse 'maloa tsa boleng bo holimo ho bona hore na tlhaiso-leseling e tšoanang e teng libakeng tse ngata. Ho sheba libaka tse ngata tse ntle ho tla u fa pono e pharaletseng ea bothata ba bophelo bo botle.

Hape hopola hore tlhaiso-leseling e fumanehang marang-rang ha e nke sebaka sa likeletso tsa mahareng - buisana le setsebi sa bophelo bo botle pele u nka likeletso tseo u li fumaneng inthaneteng.

Haeba u batla tlhaiso-leseling ho latela seo ngaka ea hau e u joetsitseng sona, arolelana seo u se fumanang le ngaka ea hau ketelong e tlang.

Tšebelisano 'moho ea mokuli / mofani e lebisa liqetong tse ntle tsa bongaka.

Bakeng sa lintlha tse ling tsa ho lekola libaka tsa marang-rang tsa bophelo bo botle, etela leqephe la MedlinePlus mabapi le ho lekola tlhaiso-leseling ea bophelo ho https://medlineplus.gov/evaluatinghealthinformation.html

Mohloli ona o u filoe ke Laeborari ea Naha ea Bongaka. Re u mema hore u hokahane le thupelo ena ho tsoa sebakeng sa hau sa Marang-rang.