'Nete ka ho Tepella Maikutlo ka Mor'a Pele

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Re tloaetse ho nahana ka khatello ea maikutlo ea kamora 'pelehi, ho tepella maikutlong ho isa bohlokong bo amang liperesente tse 16 tsa basali ba belehang, e le ntho e ka bang teng kamora ho ba le ngoana. (Ka mor'a tsohle, e teng moo ka lebitso: posoEmpa lipatlisiso tse ncha li senola hore bakuli ba bang ba ka qala ho ba le matšoao nakong boimana ba bona. Ho feta moo, bangoli ba thuto ba tlaleha, basali bana ba tla tsoela pele ho ba le matšoao a mabe le ho feta ka kakaretso ho feta basali ba qalang ho ba le matšoao ka mor'a ho beleha. (Ena ke Boko ba Hao: Ho tepella maikutlo.)

Phuputsong ea bona, bafuputsi ba ile ba hlahloba basali ba fetang 10,000 ba nang le khatello ea maikutlo ka mor'a ho pepa, ba shebile matšoao a bona, ho tiea ha matšoao, nalane ea mathata a maikutlo le mathata a etsahetseng nakong ea bokhachane. (Ha e le Hantle U Lokela ho Fumana Boima bo Bokae Nakong ea Boimana?) Ntle le ho sibolla hore boemo bona bo ka qala pele u beleha, bafuputsi ba ile ba boela ba fumana hore ho tepella maikutlo ka mor’a ho pepa ho ka aroloa ka lihlopha tse tharo tse sa tšoaneng, tseo e ’ngoe le e ’ngoe ea tsona e hlahang ka tsela e tšoanang. Seo se bolela hore nakong e tlang, ho e-na le ho fumanoa ba e-na le khatello ea maikutlo e akaretsang ea postpartum, basali ba ka fumana tlhahlobo ea ho tepella maikutlo ka mor'a ho pepa, subtype 1, 2, kapa 3.

Hobaneng ho le joalo? Ha lingaka li tseba haholoanyane ka phapang lipakeng tsa lisosa tse tlase tsa khatello ea maikutlo ka mor'a ho pepa, ho molemo hore li hlophise likhetho tsa kalafo molemong oa mofuta o mong le o mong, ho felletseng ka litlhare tse potlakileng le tse sebetsang bakeng sa boemo bo tšosang. (Ke ka lebaka lena ho tepella ho lokelang ho nkoa ka botebo.)

Hajoale, ntho ea bohlokoahali eo u ka e etsang (ebang u imme kapa u na le moratuoa ea ntseng a le teng) ke ho lula u shebile matšoao a lemosang joalo ka ho tšoenyeha ho matla, ho se khone ho sebetsana le mesebetsi e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi (joalo ka ho hloekisa). ho potoloha ntlo), menahano ea ho ipolaea, le maikutlo a feteletseng. Haeba u hlokomela matšoao ana kapa liphetoho tse sa tloaelehang maikutlong a hao, ikopanya le ngaka hanghang ho kopa thuso. Lisebelisoa tse ling tse thusang li kenyelletsa Postpartum Support International le setsi sa ts'ehetso sa PPDMoms ho 1-800-PPDMOMS. (Ithute ho eketsehileng ka Letsatsi la National Depression Screening.)

Tlhahlobo bakeng sa