Kalafo bakeng sa Gingivitis

Litaba

• Kalafo ea gingivitis e joang
• Mathata a gingivitis
• Gingivitis e na le pheko?

Kalafo ea gingivitis e tlameha ho etsoa ofising ea ngaka ea meno mme e kenyelletsa ho tlosoa ha mabokose a baktheria le bohloeki ba molomo. Lapeng, ho a khonahala ho phekola gingivitis, 'me ho kgothaletswa ho hlatsoa meno, ho sebelisa borashe bo bonolo, sesepa sa meno bakeng sa meno a thata le floss letsatsi le letsatsi. Kahoo, hoa khoneha ho felisa libaktheria tse feteletseng ka hanong le ho loantša gingivitis.

Ha marenene a tsoa mali, hlatsoa molomo ka metsi a batang ho thibela ho tsoa mali, empa ho bohlokoa ho etsa kalafo ho loants'a gingivitis le ho thibela marenene ho tsoa mali hape.

Haeba motho a ntse a tsoela pele ho utloa meno a litšila kapa haeba ho bonoa maballo a manyane a meno, a ka sebelisa sesepa sa molomo se nang le chlorhexidine, se ka rekiloeng khemising kapa suphamaketeng.

Leha ho le joalo, ha pokello ea libaktheria e hlahisa lejoe le leholo le thata la baktheria, le bitsoang tartar, le lipakeng tsa meno le marenene, ho hlokahala hore u ee ho ngaka ea meno ho ea hloekisa meno, hobane feela ka ho tlosoa ha eona marenene a tla fokotsa le ho emisa ho tsoa mali.

Kalafo ea gingivitis e joang

Kalafo ea gingivitis hangata e etsoa ofising ea ngaka ea meno:

1. Hlokomela kahare ea molomo

Sena se ka etsoa ka ho sebelisa seipone se senyenyane ho bona meno a tebileng kapa kh'amera e nyane e ka fihlelang moo seipone se sa khoneng. Sena ke ho hlokomela haeba ho na le matheba a lefifi, masoba, litšila, meno a robehileng le boemo ba marenene sebakeng ka seng.

2. Senya lejoe le bokellaneng meno a hao

Ka mor'a ho bona lejoe le thata, ngaka ea meno e tla le tlosa ka ho sebelisa lisebelisoa tse khethehileng tse hohlang tartar eohle, e boloka meno a hloekile hantle. Batho ba bang ba ka ikutloa ba sa phutholoha ka molumo oa litlamo tse sebelisoang ke ngaka ea meno, empa kalafo ena ha e bake bohloko kapa ho se utloise bohloko.

Maemong a boima ka ho fetisisa, ha lejoe le tebile haholo, ho kanna ha hlokahala hore ho etsoe opereishene ea meno hore e tlosoe ka botlalo.

3. Tlotsa fluoride

Ebe ngaka ea meno e ka sebelisa mokato oa fluoride mme e tla u bontša hore na bohloeki ba molomo bo lokela ho ba joang letsatsi le letsatsi mme ha ho hlokahala u ka qala mekhoa e meng ea kalafo e hlokahalang, ho tlosa meno kapa ho phekola likoti, mohlala.

Bona mokhoa oa ho hlatsoa meno ho thibela le ho phekola gingivitis

Ho ka hlokahala meriana ho phekola scaly gingivitis, e atisang ho etsahala ka lebaka la mafu a mang a amanang le ona a kang pemphigus kapa lichen planus. Maemong ana, corticosteroids ka sebopeho sa setlolo e kanna ea ba tharollo e sebetsang, empa ngaka ea meno e kanna ea khothaletsa lithethefatsi tse ling tse khahlanong le ho ruruha bakeng sa ts'ebeliso ea molomo.

Mathata a gingivitis

Bothata bo boholo ka ho fetisisa boo gingivitis e ka bo bakang ke nts'etsopele ea lefu le leng le bitsoang periodontitis, e leng nako eo lejoe le tsoetseng pele likarolong tse tebileng tsa marenene, le amang masapo a tšoereng meno. Ka lebaka la sena, meno a arohane, a bonolo ebile aa oa, 'me ha se kamehla ho ka khonehang ho beha menoana kapa ho sebelisa meno a maiketsetso.

Gingivitis e na le pheko?

Kalafo e phekola gingivitis, empa ho e thibela hore e se ke ea etsahala hape, ho hlokahala ho qoba lintlha tse lumellang ho qala ha eona, joalo ka:

• Khaotsa ho tsuba;
• Se ke oa phefumoloha ka molomo oa hau;
• Hlatsoa meno hantle, bonyane makhetlo a 2 ka letsatsi;
• Floss khafetsa;
• Kamehla sebelisa sesepa sa molomo se nang le chlorhexidine pele u robala;
• Qoba lijo tse bokellanang molomong oa hau, joalo ka chokolete, linate tsa cashew, popcorn kapa lijo tse nang le tsoekere e ngata.

Maemong a boima ka ho fetesisa, joalo ka necrotizing ulcerative gingivitis, ho boetse ho kgothaletswa ho bona ngaka ya meno, kgwedi tse ding le tse ding tse 6, hore a tle a tsebe ho hlwekisa meno a hae le ho fana ka pheko ya gingivitis, joalo ka sesepa sa meno sa lithibela-mafu, bakeng sa bohloeki ba molomo lapeng. .

Ho buisana le ngaka ea meno khafetsa ho lokela ho etsahala bonyane hang ka selemo, empa haeba gingivitis e ka ba bohlale ho khutla likhoeli tse ling le tse ling tsa 6 ho netefatsa hore ha ho na pokello ea tartar meno.

Bona video e ka tlase bakeng sa lintlha tse ling mabapi le gingivitis le hore na u ka e phekola le ho e thibela joang: