Khetho ea kalafo bakeng sa Bursitis

Litaba

• Bursitis ke eng
• Lipheko tsa bursitis
• Physiotherapy e joang bakeng sa bursitis
• Kalafo ea lapeng ho fokotsa matšoao
• Kalafo ea tlhaho bakeng sa bursitis
• Matšoao a ntlafatso
• Matšoao a ho mpefala

Kalafo ea bursitis, e nang le ho ruruha ha bursa, e leng mokotla o sebeletsang ho sireletsa lenonyeletso le lesapo, e tlameha ho tataisoa ke ngaka ea masapo le ke physiotherapist mme e ikemiselitse ho kokobetsa bohloko le ho ruruha sebakeng se amehileng.

Qalong, litlhare li ka sebelisoa, empa hape ho khothalletsoa ho ba le linako tsa physiotherapy ho laola matšoao, empa maemong a ho qetela, ho buuoa ho tsoa mokelikeli o tsoang bursa kapa ho tlosa bursa ka ho felletseng e kanna ea ba khetho ea kalafo, empa linyeoe moo ho nang le ts'oaetso mme kalafo tse ling ha li na tšusumetso.

Bursitis ke eng

Bursitis ke ho ruruha ha bursa, e leng mofuta oa 'mokotla' o fumanoang ka har'a manonyeletso a mang a sebeletsang ho sireletsa le ho thibela khohlano lipakeng tsa mabone a mabeli. Manonyeletso a mang a nang le bursa, a ka hlahisang bursitis, ke: lehetla, letheka, leqaqailana, lengole le serethe.

Ho na le li-bursae tse peli tse fapaneng lehetleng, e leng subacromial bursa le subdeltoid bursa, 'me ha li chesoa li baka bohloko bo boholo bo fumanehang hantle lehetleng. Tsena ke mefuta e tloaelehileng haholo hobane mesebetsi e kang ho phahamisa matsoho ho hloekisa lifensetere kapa ho penta lebota e ka baka ho ruruha. Bona ho eketsehileng ka bursitis ea mahetla.

Ka tlase re bontša mefuta ea kalafo e ka amoheloang kalafo ea bursitis.

Lipheko tsa bursitis

Ho noa meriana e thethefatsang bohloko le e thibelang ho ruruha, joalo ka Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide kapa Diclofenac, e ka tataisoa ke ngaka. Mafura a diclofenac, Cataflan kapa gel ea Remon, mohlala, ke likhetho tse ntle bakeng sa meriana ea lihlooho. Ho e sebelisa, sebelisa feela lera le tšesaane lenonyong e bohloko, makhetlo a 2 ho isa ho a mararo ka letsatsi.

Meriana ena e ka sebelisoa letsatsi le leng le le leng bakeng sa ho kokobetsa bohloko, empa ha bohloko le ho se utloise bohloko li sa khaotse ka likhoeli tse tharo, leha ho le joalo ka kalafo ea 'mele, ngaka ea masapo e ka khothaletsa ts'ebeliso ea liente tsa corticosteroid.

Ntle le moo, lithibela-mafu li ka sebelisoa ha ts'oaetso e etsahala, empa sena se etsahala seoelo haholo.

Physiotherapy e joang bakeng sa bursitis

Physiotherapy bakeng sa bursitis e lokela ho ba letsatsi le letsatsi mme e na le ts'ebeliso ea lisebelisoa tsa analgesic le anti-inflammatory, joalo ka Leshome, ultrasound, galvanic hajoale kapa microcurrents, mohlala, ho fokotsa ho ruruha le bohloko sebakeng se amehileng.

Ntle le moo, physiotherapy e boetse e sebelisa mekhoa le boikoetliso ho eketsa ho sisinyeha ha manonyeletso le mesifa e amehileng ho ntlafatsa ts'ebetso ea eona. Maano a mang a ka bang molemo ke:

• Phomola;
• Beha sephutheloana sa leqhoa sebakeng se amehileng metsotso e 20 ka makhetlo a 3 ka letsatsi.

Physiotherapy hangata e nka likhoeli tse 6 mme, kamora 'physiotherapy, ho kgothaletswa hore motho a tsoele pele ho ikoetlisa ho boloka manonyeletso a le metsi le mesifa e le matla, ho qoba bursitis e ncha.

Kalafo ea lapeng ho fokotsa matšoao

Kalafo ea lapeng e na le mekhoa ea ho itšireletsa ho kokobetsa bohloko le ho ruruha sebakeng se amehileng, joalo ka:

• Beha leqhoa metsotso e 20, makhetlo a ka bang 3 ka letsatsi;
• Apara mabenyane, haeba bursitis e le mangoleng, ho ts'ehetsa lenonyeletso le ho fokotsa bohloko;
• Se ke oa robala lehlakoreng la letheka ka bursitis;
• Ha o robetse, beha mesamo ho tšehetsa lenonyeletso.

Ntle le moo, joalo ka kalafo e 'ngoe ea ho hlaba ka linalete, e kanna ea ba khetho e ntle, hobane ka ho sebelisa linalete tikolohong e amehileng kapa meridian e tsamaellanang, ho a khonahala ho fokotsa ho ruruha le bohloko.

Kalafo ea tlhaho bakeng sa bursitis

Kalafo ea tlhaho e ka etsoa ka lijo, ea eketsa tšebeliso ea lijo tse nang le thepa e khahlanong le ho ruruha, molemong oa ho fokotsa ho ruruha le bohloko. Sheba tse ling tsa video e latelang:

Matšoao a ntlafatso

Matšoao a ntlafatso ea bursitis a hlaha ka kalafo mme a kenyelletsa bohloko bo fokotsehileng sebakeng se amehileng le bothata ba ho tsamaisa leoto le amehileng.

Matšoao a ho mpefala

Matšoao a ho mpefala ha bursitis a amana le mathata a ona a kang ts'oaetso ea bursa, ka mohlala, mme a kenyelletsa bohloko bo eketsehileng sebakeng se amehileng le bothata ba ho tsamaisa leoto leo, hammoho le bofubelu le ho eketseha ha ho ruruha sebakeng se amehileng. e ka boela ea chesa.