Sesepa e Molemohali ke Efe bakeng sa Ekzema?
Litaba
- Kakaretso
- Ho fumana sesepa se setle ka ho fetisisa bakeng sa khanya
- Lihlahisoa tseo u ka li sebelisang
- Seo u lokelang ho se sheba lebokoseng
- Ho etsa liteko sesepa se secha kapa sesepa
- Kalafo bakeng sa karabelo ea letlalo
- Tsa Tsau-tsau
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Kakaretso
Ha u na le eczema, u nahana habeli pele u sebelisa sehlahisoa sefe kapa sefe se tla kopana le letlalo la hao. Phihlelo eu rutile hore sesepa sa letsoho se fosahetseng, sesepa sa sefahleho, kapa ho hlatsoa 'mele ho ka matlafatsa matšoao a letsatsi.
Ka eczema, letlalo la hao le thatafalloa ho itšireletsa tikolohong. Sehlahisoa se fosahetseng se ka omisa kapa sa chesa letlalo. Ha o hlatsoa, o hloka sesepa se tla hloekisa letlalo la hau ntle le ho baka ho teneha.
Ho fumana sesepa se setle ka ho fetisisa bakeng sa khanya
Ho fumana sesepa kapa sesepa se u sebeletsang ho na le liphephetso tse 'maloa, ho kenyelletsa:
- Letlalo lea fetoha. Katleho ea sehlahisoa e ka fetoha ha boemo ba letlalo la hao bo fetoha.
- Liphetoho tsa sehlahisoa. Ha se ntho e sa tloaelehang hore moetsi a fetole nako le nako lihlahisoa tsa lihlahisoa.
- Likhothaletso. Se sebetsang ho motho a le mong se kanna sa se sebetse ho uena.
Le ha likhothaletso tse ling li kanna tsa se ke tsa u sebeletsa, e ntse e le mohopolo o utloahalang ho kenella tsebong e kholo ea ngaka ea hau, dermatologist, le setsebi sa meriana bakeng sa litlhahiso le tlhaiso-leseling e batsi.
Lihlahisoa tseo u ka li sebelisang
Lihlahisoa tse ling ke tsena tse khothaletsoang ke Mokhatlo oa Naha oa Leholimo (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- Tlhoekiso ea sefahleho ea CLn
- CLn 'Mele oa ho hlatsoa
- Hlatsoa 'mele o thobang
- Skinfix Eczema Hlatsoa Soothing
- Cetaphil PRO Ho Hlatsoa 'Mele e Bonolo
Seo u lokelang ho se sheba lebokoseng
Sebaka se le seng sa ho qala patlo ea hau ke ho sheba mabitso le litlhaloso tsa lihlahisoa. Tse ling tsa lintho tseo u lokelang ho li batla li kenyelletsa:
- Allergens. Etsa bonnete ba hore ha u alejiki ho metsoako efe kapa efe. Haeba o sa tsebe hantle hore na ke eng eo u sa e rateng, u ka 'na ua tlameha ho hlahloba ka mokhoa o hlophisitsoeng sesepa le lisebelisoa tse ling ho fumana hore na ke life tse bakang ho halefa. Litaelo tsa ho etsa sena li ka tlase.
- PH. pH mekhoa e leka-lekaneng, e bolela hore sehlahisoa se na le pH e tšoanang le letlalo la hau, e 5.5 (e nang le acidic hanyenyane), empa ena ke mokhoa oa ho bapatsa. Boholo ba sesepa ke pH e leka-lekaneng. Ka kakaretso lula hole le sesepa sa alkaline. Li ka senya tšitiso ea letlalo ka ho eketsa pH ea letlalo.
- Litlhoekiso tse bohale le lisebelisoa tse hlatsoang. Batla sesepa se entsoeng ka letlalo le bobebe ka lintho tse hloekisang tse bonolo, tse bonolo tse sa senyeheng letlalo le tlholehang. NEA e fana ka lethathamo la lisebelisoa tseo u lokelang ho li qoba ka sesepa. Tse ling tsa lisebelisoa tse ka bang kotsi letlalong la hao ke formaldehyde, propylene glycol, salicylic acid le monko o monate.
- Tlholeho. Qoba lisepa tse nkhang hamonate, kaha hangata li na le monko o monate o ka halefisang letlalo.
- Monko o monate. Batla sesepa se se nang monko o monate kapa monko o monate. Monko e ka ba allergen.
- Dae. Batla sesepa se se nang dae. Dae e ka ba allergen.
- Ts'ehetso ea motho oa boraro. Batla litumello ho tsoa mekhatlong e kang NEA. NEA e lekola le ho amohela lihlahisoa tse loketseng tlhokomelo ea letlalo kapa letlalo.
- Lihlahisoa tsa indasteri. Qoba lihloeki tsa indasteri. Hangata li na le metsoako e matla kapa e khorisang, joalo ka petroleum distillates kapa pumice, tse bohale haholo letlalong.
Ho etsa liteko sesepa se secha kapa sesepa
Ha u se u khethile khetho ea hau, e leke pele u e sebelisa. U ka etsa tlhahlobo ea "patch" ho netefatsa hore ha e na tšoaetso.
Nka sehlahisoa se senyenyane 'me u se sebelise mokokotlong oa setsoe kapa letsohong la hao. Hloekisa le ho omisa sebaka, ebe u se koahela ka bandage.
Tloha sebakeng seo u sa hlatsoa lihora tse 48, u shebile bofubelu, ho hlohlona, ho phatloha, ho phatloha, bohloko kapa matšoao a mang a tšoaetso.
Haeba ho na le karabelo, tlosa lesela leo hang-hang 'me u hlatsoe sebaka seo letlalong la hao. Haeba ho se na karabelo kamora lihora tse 48, sesepa kapa sesepa se bolokehile hore se ka sebelisoa.
Kalafo bakeng sa karabelo ea letlalo
Sebelisa e nang le bonyane karolo ea 1 lekholong ea hydrocortisone ho fokotsa ho hlohlona. Leka setlolo se omisang joaloka calamine lotion ho thoba letlalo. Ho hatella ka metsi sebakeng sena ho ka thusa.
Haeba karabelo ea ho hlohlona e sa mamellehe, leka OTC antihistamine.
Haeba u na le karabelo ea anaphylactic e bakang ho hema ka thata, letsetsa lits'ebeletso tsa tšohanyetso.
Tsa Tsau-tsau
Ho fumana sesepa kapa setlolo se hloahloa bakeng sa eczema ho hlile ho mabapi le ho fumana sesepa kapa setlolo se hloahloa bakeng sa eczema ea HAO. Se loketseng motho e mong se kanna sa se u loketse.
Le ha ho phenyekolla ho ka ba le ho ferekana, ho fumana sesepa se ka hloekisang letlalo la hau ntle le ho halefisa eczema ea hau ho bohlokoa.