Sengoli: Peter Berry
Letsatsi La Creation: 20 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 14 November 2024
Anonim
Melemo ea ho kuta litelu ka oli ea coconut le mokhoa oa ho e sebelisa - Bophelo
Melemo ea ho kuta litelu ka oli ea coconut le mokhoa oa ho e sebelisa - Bophelo

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Tsamaea, o beola litlolo. Ho na le khetho e 'ngoe toropong: oli ea coconut.

Oli ena e nolofatsang haholo e ka ba mokhoa oa tlhaho oa ho khatholla letlalo le ho fana ka sebaka se thellang bakeng sa ho kuta.

Tsoela pele ho bala ho fumana hore na hobaneng oli ea coconut e sebetsa joalo ka oli ea ho kuta le hore na o ka e sebelisa joang (hona kae).

Melemo ea ho kuta litelu ka oli ea coconut

Oli ea coconut e na le litlamorao tse ngata tse ntle ha e sebelisoa letlalong. Ho ea ka sengoloa ho, melemo ea eona e kenyelletsa:

  • ho sebetsa joalo ka mosireletsi oa likokoana-hloko
  • e sebetsa joalo ka antioxidant
  • fokotsa ho ruruha ha letlalo
  • ho lokisa mokoallo oa letlalo

Oli ea kokonate e na le mafura a mangata a mahala a etsang hore e be mongobo haholo. Mehlala e kenyelletsa lauric acid, linoleic acid le palmitic acid.

Boholo ba lithuto tse amanang le melemo ea oli ea kokonate letlalong li sebelisa oli ea kokonate e sa tsoaloang, ho latela sengoloa ho Dermatology Times. Mofuta ona oa oli ha o so fetoloe ka lik'hemik'hale ebile ha o na lintlha tse qotsitsoeng ho oona.


Mokhoa oa ho kuta ka oli ea coconut

U ka beola ka oli e hloekileng ea coconut kapa ua e kopanya le lintho tse ling tse bonolo ho letlalo, joalo ka lekhala, ho etsa ts'ebeliso e tloaelehileng ea krime.

Mona ke mekhoa e meng eo u ka sebelisang oli ea coconut ka eona ka setlolo sa ho kuta:

  • Sebelisa lera le tšesaane la oli e hloekileng ea kokonate sebakeng se hloekisitsoeng sa letlalo. Oli ea coconut e ka ba tenya thempereichara ea kamore, 'me e kanna ea hloka ho tšeloa pakeng tsa matsoho a hau kapa ts'ebeliso ea mouoane o tsoang shaoaneng ho e nolofatsa.
  • Lumella oli ea coconut ho teba le ho nolofatsa letlalo. U ka sebelisa oli ea coconut ka tsela ena e le kalafo ea pele ho ho kuta 'me u sebelise tranelate kapa sesepa se seng holim'a eona.
  • Hlatsoa lehare khafetsa ho boloka oli ea coconut hore e se ke ea aha holim'a lona.
  • Hlatsoa letlalo ka metsi a futhumetseng kapa u le hlakole ka bonolo ka thaole e bonolo e futhumetseng. Haeba u tlositse moriri o eketsehileng ha u ntse u kuta, u ka tlola mohato ona.
  • O ka kenya oli ea kokonate e eketsehileng letlalong la hau kamora ho kuta hore letlalo le be bonolo.

E le molao o akaretsang, haeba u na le moriri o motle, joalo ka o maotong, ho ka etsahala hore o hloke likarolo tsa tranelate tse kuta. Oli e hloekileng ea coconut hangata e sebetsa hantle meriring e metle.


A na u ka sebelisa oli ea coconut ho kuta likarolo tsohle tsa 'mele?

Ho tloha sefahlehong sa hau ho ea sebakeng sa hau sa boikhathollo ho ea maotong, o ka sebelisa oli ea coconut haholo libakeng tsohle joalo ka tranelate e kuta. Likhetho li kanna tsa ba teng haeba o na le letlalo la oli haholo sefahlehong.

Haeba u na le letlalo le mafura, u ka fumana hore oli ea coconut e na le sekoli. Ha ho joalo kamehla hobane oli ea coconut le eona e na le lintho tse ling tse khahlano le ho ruruha khahlano le makhopho.

Lisebelisoa tsa tranelate tsa oli ea kokonate

Haeba u mofuta oa DIY, mona ke diresepe tsa ho etsa tranelate ea hau ea kokonate ea oli ea kokonate lapeng.

Shea botoro + oli ea kokonate e kuta litelu

Motsoako ona o tsoang ho Skinny & Co ke khetho e nkhang hamonate, e nosetsang mongobo haholo. Litaelo li kenyelletsa:

  1. Kopanya 3 tbsp. ea oli ea kokonate le 4 tbsp. ea botoro ea shea ka sekotlolo sa khalase.
  2. Futhumatsa pitsa ea metsi ka mocheso o tlase ebe o beha sekotlolo holim'a metsi a chesang. Metsi a tla etsa mouoane o futhumatsang metsoako, o thusa ho e qhibilihisa.
  3. Tlosa ka hloko sekotlolo sa khalase mochesong hang ha motsoako o qhibilihile ka botlalo, o sebelisa tšireletso ho qoba ho cha.
  4. Kenya marotholi a seng makae a oli e monate ea almonde.
  5. Kenya sehatsetsing sa hau 'me u lumelle motsoako hore o thatafale.
  6. Tlosa motsoako sehatsetsing 'me u sebelise se tsoakiloeng ho shapa litaba tse ka hare ho fihlela li e-na le sebopeho se kang sa serame.
  7. Boloka tranelate ea ho kuta ka nkho e sa keneng ka khalase. Sebelisa ha u se u loketse ho kuta.

Setlolo sa tranelate sa oli ea kokonate ea tropike

Kakaretso ena ea tranelate ea ho kuta litelu e tsoang ho Bulk Apothecary e kopanya aloe vera le oli ea coconut hammoho le lioli tsa bohlokoa tseo u li khethileng bakeng sa boiphihlelo ba tropike.


  1. Kopanya senoelo sa 1/4 sa aloe vera, 1/4 senoelo sa oli ea coconut, le marotholi a 4 ho isa ho a 6 a oli ea bohlokoa eo u e khethileng, joalo ka peppermint kapa lavender.
  2. Boloka motsoako ka setshelong sa polasetiki se sa keneng.
  3. Sebelisa lera le tšesaane sebakeng se lakatsoang bakeng sa ho kuta E lumella ho lula metsotso e seng mekae letlalong ho qala ho nolofatsa le ho qhibiliha letlalong.

Haeba u fumana hore motsoako o qala ho thatafala lipakeng tsa ts'ebeliso, leka ho beha setshelo ka shaweng ea hau pele o kenya kopo. Mouoane o tla thusa ho o qhibilihisa le ho o nolofalletsa ho o sebelisa.

Litlolo tsa ho kuta litelu tsa oli ea coconut

Haeba u sa iketsetse lipepe tsa ho kuta litelu tsa oli ea kokonate, ho na le lihlahisoa tse 'marakeng tse nang le oli ea coconut eo u ka e rekang. Tsena li kenyelletsa:

  • Mango ea kokonate ea kokonate ea Cremo Moisturizing Shave Cream. Setlolo sena sa kokonate se thehiloeng ka oli se kopantsoe le lekhala, calendula le papaya ho nolofatsa letlalo. E fumane inthaneteng.
  • Kopari Organic Coconut Qhibiliha. Oli ena ea 100% ea oli ea coconut e ka sebelisoa bakeng sa ho kuta e ommeng ho kenyelletsa ho e sebelisa e le mongobo ka kakaretso. E reke inthaneteng.

U ka reka oli ea coconut ea boroetsana mabenkeleng a mangata a lijo le marang-rang.

Litlhokomelo le litla-morao

Batho ba bang ba ka fumana oli ea coconut e halefisa letlalo. Oli ea coconut e baka ho teneha ha letlalo ka liperesente tsa 3.0 ho isa ho 7.2 tsa batho ba e sebelisang.

Matšoao ao u halefisitsoeng ke oli ea coconut a kenyelletsa bofubelu, ho hlohlona le ho ruruha ha bonolo kamora ho etsa kopo. U kanna ua batla ho leka oli ea coconut sebakeng se senyenyane sa letlalo ho etsa bonnete ba hore ha e se tene pele u se sebelisa sebakeng se seholo.

Litsela tsa bohlokoa tsa ho nka

Oli ea coconut e ka ba khetho e ntle ho feta metsoako ea tranelate e rekisoang. Sehlahisoa sena se nang le mekhoa e metle se ka nosetsa le ho sireletsa letlalo.

Peresente e nyane ea batho e kanna ea ba alejiki ho oli ea coconut. Sebelisa oli ea kokonate sebakeng se senyenyane sa letlalo pele u kuta e le ho netefatsa hore ha e halefise letlalo.

Re U Khothaletsa

Ho itima lijo ka glycemia: ke eng, mokhoa oa ho lokisa le ho sheba litekanyetso

Ho itima lijo ka glycemia: ke eng, mokhoa oa ho lokisa le ho sheba litekanyetso

Ho itima lijo ka t oekere kapa ho itima lijo ka t oekere ke teko ea mali e lekanyang boemo ba t oekere maling 'me e hloka ho et oa kamora ho potlaka ha hora e 8 ho i a ho e 12, kapa ho latela tata...
Lisosa tsa li-varic esophageal varices, matšoao le kalafo

Lisosa tsa li-varic esophageal varices, matšoao le kalafo

Li-e ophageal varice li et ahala ha methapo ea mali e molomong, e leng tube e kopanyang molomo le mpa, e thatafala haholo mme e ka baka tšollo ea mali ka hanong. Met ing ena ea varico e e hlaha ka leb...