Na ho bolokehile ho etsa thobalano nakong ea hau? Malebela, Melemo, le Litlamorao

Litaba

• O ka etsa thobalano nakong ea hau?
• Melemo ea teng ke efe?
• 1. Ho imoloha kereng
• 2. Linako tse khutšoane
• 3. Keketseho ea thobalano
• 4. Setlolo sa tlhaho
• 5. E ka u imolla hlooho
• Ke litla-morao life tse ka bang teng?
• A na u ka ima?
• Na o hloka ho sebelisa ts'ireletso?
• Malebela a ho etsa thobalano nakong ea hau
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

O ka etsa thobalano nakong ea hau?

Nakong ea lilemo tsa ho ba le bana, u tla fumana nako ea ho ilela khoeli hang ka khoeli. Ntle le haeba u le moferefere ka ho khetheha, ha ho na lebaka la ho qoba thobalano nakong ea hau. Le ha thobalano ea nako e ka ba e litšila, e bolokehile. Ebile, ho etsa thobalano ha u le khoeling ho ka u fa menyetla e fokolang, ho kenyeletsoa phomolo ea mahlaba a ho ilela khoeli.

Bala ho ithuta haholoanyane ka thobalano nakong ea hau.

Melemo ea teng ke efe?

Ho etsa thobalano nakong ea hau ho na le likhahla tse 'maloa:

1. Ho imoloha kereng

Li-orgasms li ka kokobetsa mahlaba a ho ilela khoeli. Mahlaba a ho ilela khoeli ke litholoana tsa popelo ea hau e lumellang lehare la eona. Ha u e-na le mokokotlo, mesifa ea popelo ea hau le eona ea honyela. Ebe baa lokolla. Ho lokolloa hoo ho lokela ho tlisa phomolo ho maqhubu a nako.

Thobalano e boetse e hlohlelletsa ho tsoa ha lik'hemik'hale tse bitsoang li-endorphin, tse u thabisang. Hape, ho etsa thobalano ho lula kelellong ea hau, e ka u thusang ho e tlosa bohlokong ba hau ba ho ilela khoeli.

2. Linako tse khutšoane

Ho etsa thobalano ho ka etsa hore linako tsa hau li be khutšoane. Li-contraction tsa mesifa nakong ea mokokotlo li sutumelletsa likarolo tsa popelo kapele. Seo se ka fella ka nako e khuts'oane.

3. Keketseho ea thobalano

Libido ea hau e fetoha nakong eohle ea ho ilela khoeli, ka lebaka la ho fetoha ha li-hormone. Le ha basali ba bangata ba re thobalano ea bona ea eketseha nakong ea ho ruruha, hoo e ka bang libeke tse peli pele ho nako ea hau, ba bang ba tlaleha hore ba ikutloa ba bulehile haholo nakong ea bona.

4. Setlolo sa tlhaho

O ka tlosa KY nakong ea hau ea nako. Mali a sebetsa joalo ka setlolo sa tlhaho.

5. E ka u imolla hlooho

Hoo e ka bang ka hlooho ea migraine e ba fumana nakong ea bona. Le hoja basali ba bangata ba nang le migraine ea ho ilela khoeli ba qoba ho kopanela liphate nakong ea litlhaselo tsa bona, ba bangata ba etsang thobalano ba re ba opeloa ke hlooho.

Ke litla-morao life tse ka bang teng?

Taba e kholo ka ho fetesisa ea ho etsa thobalano nakong ea hau ke bohlasoa. Mali a ka fihla ho uena, molekane oa hau, le maqepheng, haholo haeba o na le phallo e matla. Ntle le ho silafatsa bethe, ho tsoa mali ho ka 'na ha etsa hore u ikutloe u le mong. Ho tšoenyeha ka ho baka bohlasoa ho ka nka tse ling kapa menyaka eohle ea thobalano.

Ho tšoenyeha ho hong ka ho etsa thobalano nakong ea hau ke kotsi ea ho jala tšoaetso ea mafu a likobo joalo ka HIV kapa hepatitis. Likokoana-hloko tsena li phela maling, 'me li ka hasana ka ho kopana le mali a nang le tšoaetso a ilela khoeli. Ho sebelisa likhohlopo nako le nako ha u etsa thobalano ho ka fokotsa menyetla ea ho jala kapa ho tšoaroa ke mafu a likobo.

Haeba u rerile ho etsa thobalano nakong ea hau 'me u apere sesepa, u hloka ho e tlosa esale pele. Tampon e lebetsoeng e ka sutumelloa ho fihlela joale kahare ea hau nakong ea thobalano hoo u tla hloka ho bona ngaka hore e tlosoe.

A na u ka ima?

Haeba u sa leke ka matla ho ima, ho sebelisa tšireletso ke mohopolo o motle, ho sa tsotelehe hore na u karolo efe ea ho ilela khoeli. Monyetla oa ho emola o tlase nakong ea hau, empa ho ntse ho khonahala hore o ka ima nakong ena. .

U na le monyetla oa ho ima nakong ea ho ruruha, e etsahalang matsatsi a ka bang 14 pele nako ea hau e qala. Empa bolelele ba potoloho ea mosali e mong le e mong bo fapane, mme bolelele ba potoloho ea hau bo ka fetoha khoeli le khoeli. Haeba u e-na le nako e khutšoanyane ea ho ilela khoeli, kotsi ea ho ima nakong ea hau e phahame.

Hape nahana hore semela se ka lula se phela 'meleng oa hau ho fihlela matsatsi a supileng. Kahoo, haeba u na le potoloho ea matsatsi a 22 'me u ntša mahe kapele ka mor'a ho ea khoeling, ho na le monyetla oa hore u tla be u lokolla lehe ha peō ea botona e ntse e le tšebetsong ea hau ea ho ikatisa.

Na o hloka ho sebelisa ts'ireletso?

Ho sebelisa ts'ireletso ho tla u sireletsa khahlanong le mafu a likobo. Ha u na tšoaetso ea mafu a likobo feela nakong ea nako ea hau, empa hape u ka e fetisetsa ho molekane oa hau hobane livaerase tse kang HIV li lula maling a ho ilela khoeli.

Etsa molekane oa hau ho roala khohlopo ea latex nako le nako ha u etsa thobalano ho fokotsa menyetla ea ho ima le ho ts'oaroa ke mafu a likobo. Haeba uena kapa molekane oa hau le alejiki ea latex, ho na le mefuta e meng ea ts'ireletso eo u ka e sebelisang. U ka botsa setsebi sa hau sa meriana kapa ngaka bakeng sa litlhahiso.

Malebela a ho etsa thobalano nakong ea hau

Malebela ke ana ho etsa hore thobalano ea nako ea thobalano e be boiphihlelo bo bonolo le bo litšila:

• E-ba ea bulehileng le ea tšepahalang ho molekane oa hau. Ba bolelle hore na u ikutloa joang ka ho kopanela liphate nakong ea ha u se u le mothating, 'me u ba botse hore na ba ikutloa joang ka hona. Haeba e mong oa lona a le lesisitheho, bua ka mabaka a bakileng bothata boo.
• Haeba u na le tampon, e tlose pele u qala ho thetsa.
• Abela thaole e 'mala o lefifi betheng ho ts'oara ho lutla ha mali. Kapa, ​​etsa thobalano ka shaweng kapa bateng ho qoba litšila ka botlalo.
• Boloka lesela le hlatsoang kapa metsi a hlakolang pela bethe ho a hloekisa kamora moo.
• Etsa molekane oa hau ho roala khohlopo ea latex. E tla sireletsa khahlanong le bokhachane le mafu a likobo.
• Haeba boemo ba hau ba thobalano bo sa phutholoha, leka ho hong ho fapaneng. Mohlala, o kanna oa batla ho leka ho robala ka lehlakore le molekane oa hau a le kamora hau.

Tsa Tsau-tsau

Se ke oa lumella nako ea hau hore e emise bophelo ba hau ba thobalano. Haeba u etsa mosebetsi o monyane oa thobalano, thobalano le eona e ka natefeloa matsatsing ao a mahlano kapa joalo ka khoeli kaofela. U ka makatsoa ke ho fumana hore thobalano e monate le ho feta nakong ea hau.

Bala sengoloa sena ka Sepanish