Na letlalo la hao le hlatsoa sefahleho ka metsi a raese?

Litaba

• Na metsi a raese a loketse letlalo?
• Melemo ea metsi a raese bakeng sa letlalo
• Metsi a raese bakeng sa ho bonesa letlalo
• Metsi a raese bakeng sa sefahleho
• Letlalo le ommeng
• Moriri o senyehileng
• Ho halefa ha lijo
• Eczema, makhopho, makhopho le ho ruruha
• Mathata a mahlo
• Tšireletso ea letsatsi
• Mokhoa oa ho sebelisa metsi a raese sefahlehong
• Metsi a raese a belang
• Ho inela metsi a raese
• Metsi a raese a belisitsoeng
• Sebelisa metsi a raese
• Ho hlatsoa moriri
• Shampoo
• Se hloekisang sefahleho le toner
• Bath ua inela
• Setlolo sa 'mele
• Setlolo se sireletsang mahlo letsatsing
• Tsa Tsau-tsau

Na metsi a raese a loketse letlalo?

Metsi a raese - metsi a setseng kamora ho pheha raese - esale ho nahanoa hore e khothaletsa moriri o matla le o motle. Tšebeliso ea pele-pele e sebelisitsoe lilemong tse fetang 1 000 tse fetileng Japane.

Kajeno, metsi a raese a ntse a tsebahala joalo ka kalafo ea letlalo. Ho thoe u thoba le ho hlahisa letlalo la hau, esita le ho ntlafatsa maemo a fapaneng a letlalo. Ho hohelang le ho feta, metsi a raese ke ntho eo u ka e etsang habonolo le ka theko e tlase lapeng.

Metsi a raese a na le lintho tse tsejoang ho thusa ho sireletsa le ho lokisa letlalo la hao. Leha ho na le melemo ea 'nete, ho na le lipolelo tse ngata ka eona tseo mahlale a sa netefatsang ka botlalo.

Melemo ea metsi a raese bakeng sa letlalo

Metsi a raese bakeng sa ho bonesa letlalo

Liwebosaete tse ngata li khothaletsa ho sebelisa metsi a raese ho bonesa letlalo kapa ho fokotsa likarolo tse lefifi. Ebile, lihlahisoa tse ngata tsa khoebo - ho kenyeletsoa sesepa, toners le litlolo - li na le metsi a raese.

Batho ba bang ba hlapanya ka matla a bonesang letlalo a metsi a raese. Le ha tse ling tsa lik'hemik'hale tse ho eona li tsejoa li bebofatsa 'mala, ha ho na bopaki ba hore na e sebetsa hantle hakae.

Metsi a raese bakeng sa sefahleho

E bontšitse hore veine ea raese (metsi a raese a belisitsoeng) e ka thusa ho ntlafatsa tšenyo ea letlalo ho tsoa letsatsing. Veine ea raese e eketsa collagen letlalong, e bolokang letlalo la hao le le bonolo ebile e thusa ho thibela ho sosobana. Veine ea raese e boetse e bonahala e na le thepa ea tlhaho e sireletsang letlalo letsatsing.

Boithuto bo bong bo bonts'a bopaki bo matla ba melemo e khahlano le botsofali ea metsi a raese a belisitsoeng ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant.

Letlalo le ommeng

Metsi a raese a tsejoa ho thusa ho halefa ha letlalo ho bakoang ke sodium laurel sulfate (SLS), e leng motsoako o fumanoang lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea motho. Bopaki ba anecdotal bo bontšitse hore ho sebelisa metsi a raese habeli ka letsatsi ho thusa letlalo le omisitsoeng le ho senngoa ke SLS.

Moriri o senyehileng

Moriri o soeufalitsoeng o ka thusoa ke inositol, k’hemik’hale e metsing a raese. E thusa ho lokisa moriri o senyehileng ho tsoa kahare ho kenyelletsa le ho petsoha.

Ho halefa ha lijo

Batho ba bang ba khothaletsa ho noa metsi a raese haeba o fumana chefo ea lijo kapa kokoanyana ea ka mpeng. Le hoja ho na le bopaki bo tiileng ba hore raese e thusa letšollo, hangata e na le mesaletsa ea arsenic. Ho noa metsi a mangata a raese ka arsenic ho ka lebisa ho mofetše, lefu la methapo, khatello ea mali, lefu la pelo le Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere.

Eczema, makhopho, makhopho le ho ruruha

Batho ba bangata ba re ho sebelisa metsi a raese ka lihlooho ho ka kokobetsa letlalo, ho hlakola likoli tse bakiloeng ke maemo a letlalo joaloka eczema, le ho e thusa ho fola. Ho ipapisitsoe le seo re se tsebang ka thepa ea metsi a raese, ho na le lebaka la ho nahana hore tse ling tsa lipolelo tsena ke 'nete. Leha ho le joalo, bopaki bo thata bo ntse bo haella.

Mathata a mahlo

Ba bang ba re ho noa metsi a raese kapa ho ja mefuta e meng ea raese ho ka thusa ho lokisa mathata a mahlo joalo ka ho senyeha ha macular, ho atisang ho ama batho ba baholo mme ho ka baka bofofu. Ho fihlela joale, kopo eo ha e so pakoe, leha ho le joalo.

Tšireletso ea letsatsi

Ho bontšitsoe lik'hemik'hale tse fumanehang raese ho thusa ho sireletsa letlalo mahlaseling a letsatsi. Phuputso ea 2016 e bontšitse hore e ne e le setlolo se sireletsang letsatsi ha se kopantsoe le lihlahisoa tse ling tsa semela.

Mokhoa oa ho sebelisa metsi a raese sefahlehong

Ho na le mekhoa e fapaneng ea ho lokisa metsi a raese. Kaofela ha tsona li hloka ho hlatsoa raese ka botlalo pele e sebetsa le eona. Ba bangata ba re mofuta oa raese eo u e sebelisang ha ho na taba.

Metsi a raese a belang

Hlatsoa raese ka botlalo 'me u tsoe. Sebelisa metsi a ka bang makhetlo a mane ho feta raese. Hlohlelletsa raese le metsi hammoho 'me u tlise pheha. E tlose mochesong. Nka khaba ebe u tobetsa raese ho lokolla lik'hemik'hale tse thusang, sefa raese ka sefe, ebe u kenya sehatsetsi metsi ka setshelong se sa keneng moea ho fihlela beke. Hlapolla ka metsi a hlakileng pele u sebelisa.

Ho inela metsi a raese

U ka etsa raese metsi ka ho inela raese ka metsing. Latela ts'ebetso e ts'oanang le e kaholimo, empa ho fapana le ho belisa raese le metsi, e ke e ineke bonyane metsotso e 30 pele o tobetsa raese le ho e tlhotla ka sefe. Qetellong, kenya metsi a raese ka sehatsetsing.

Metsi a raese a belisitsoeng

Ho etsa metsi a raese a belisitsoeng, sebelisa mokhoa o ts'oanang oa ho monya raese. Ebe, ho fapana le ho kenya metsi ka sehatsetsing (kamora ho hatella le ho sefa raese), e siee ka nkhong mochesong oa kamore letsatsi le le leng kapa a mabeli. Ha setshelo se qala ho ba le monko o bolila, se behe ka sehatsetsing. Hlapolla ka metsi a hlakileng pele u sebelisa.

Sebelisa metsi a raese

Metsi a raese a ka sebelisoa ka kotloloho letlalong kapa moriri. U ka leka ka ho eketsa monko o monate kapa lisebelisoa tse ling tsa tlhaho ho li etsa ka mokhoa oo u li batlang. Pele o lokela ho hlapolla ka metsi a hlakileng ha o e belisitse kapa o e belisitse.

Ho hlatsoa moriri

Leka ho eketsa oli ea bohlokoa ho fa metsi a raese eo u iketselitseng eona monko o monate. Tšela metsi a raese moriri oa hau ho tloha metsong ho ea lipheletsong 'me u tlohele bonyane metsotso e 10. Hlatsoa.

Shampoo

Ho etsa sesepa sa moriri, eketsa sesepa sa metsi a qhobosheaneng ho metsi a raese a belisitsoeng, hammoho le khetho ea hau ea lekhala, tee ea chamomile kapa oli e nyane ea bohlokoa.

Se hloekisang sefahleho le toner

Beha metsi a raese hanyane holim'a bolo ea k'hothone 'me u be bonolo holim'a sefahleho le molala oa hau ka bonolo. Ho itlhoekisa ka eona, e silila ka har'a letlalo. Hlatsoa haeba ho le joalo. U ka etsa mask ea sefahleho ka pampiri e teteaneng ea pampiri.

Bath ua inela

Koala sesepa se senyenyane sa tlhaho ebe u se eketsa, hammoho le vithamine E, metsing a raese bakeng sa sesepa se thobang.

Setlolo sa 'mele

Eketsa letsoai la leoatle, oli e 'ngoe ea bohlokoa, le litholoana ho etsa setlolo sa tlhaho. Itlotsa 'me u hlatsoe.

Setlolo se sireletsang mahlo letsatsing

Ho reka li-sunscreens tse nang le lihlahisoa tsa metsi a raese ho ka ntlafatsa tšireletso mahlaseling a letsatsi. Li-sunscreens tse neng li na le lihlahisoa tsa raese, hammoho le lihlahisoa tse ling tsa semela, li bonts'itse ts'ireletso e ntlafalitsoeng ea UVA / UVB.

Tsa Tsau-tsau

Metsi a raese a ratoa haholo hona joale. Le ha e se lipolelo tsohle tsa hore na e ka thusa letlalo la hao le moriri joang ho netefatsoa, ​​ho na le bopaki ba hore e thusa mefuta e meng ea mathata a letlalo, joalo ka tšenyo ea letsatsi le botsofali ba tlhaho. E boetse e lokisa moriri o senyehileng.

Le ha ho sa khothalletsoe hore o noe metsi a mangata a raese ka lebaka la se ka hlahang ho arsenic, ho e sebelisa letlalong le moriri ho ka tlisa melemo e metle. Bua le dermatologist pele u qala mofuta ofe kapa ofe oa letlalo.