Litsela tse Molemohali tsa ho Bipeloa ha lesea la hau

Litaba

• Ho sokela masea
• Lipontšo tsa ho patoa
• Tsamaiso e sa tloaelehang ea mala
• Ho otloloha
• Mali ka setuloaneng
• Mpa e tiileng
• Ho hana ho ja
• Litlhare bakeng sa ho patoa hoa ngoana oa hau
• Fetola lebese
• Sebelisa lijo tse tiileng
• Sebelisa lijo tse sa tsoakoang
• Holimo maro
• Khothaletsa boikoetliso
• Ho silila
• Ha liphetoho tseo li sa sebetse
• Tlatsetso ea Glycerin
• Litlhare
• Bua le ngaka ea hao ea bana

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho sokela masea

Haeba u motsoali, mohlomong u shebella litšeho tsohle tsa lesea la hau, le hiccup, 'me u llela lintlha mabapi le boiketlo ba bona. Matšoao a mang a bothata a ka ba thata le ho feta ho a fumana.

Ho etsa mohlala, mala a tla fetoha haholo nakong ea bophelo ba ngoana oa hau. Nako le nako liphetoho tseo li ka fana ka sesupo sa hore lesea la hau le a patoa.

Lipontšo tsa ho patoa

Lesea le sebelisang lebese la matsoele ka ho khetheha le kanna la se ke la tsamaea ka maleng letsatsi le leng le le leng. Hangata, hoo e ka bang limatlafatsi tsohle lia ananeloa. Sena se tloaelehile haholo. Ha e le hantle, masea a nkang lebese la matsoele feela ha ho mohla a kileng a petetsoa.

Masea a fepeloang ka foromo, ka lehlakoreng le leng, a ka ba le tsamaiso ea mala ho isa ho a mararo kapa a mane ka letsatsi, kapa a ka ba le mantle ka matsatsi 'ohle a' maloa.

Leha ho le joalo, mekhoa e tloaelehileng ea ho tsamaea ha masea maseeng a phetseng hantle e fapana haholo mme e angoa haholo ke mofuta oa lebese, hore na ho kentsoe lintho tse tiileng, le hore na ho jeoa lijo life tse khethehileng.

Ho utloisisa matšoao a ho patoa ho ka u thusa ho bona bothata bo ka bang teng pele e ba bothata bo boholo.

Tsamaiso e sa tloaelehang ea mala

Palo ea mala eo ngoana a nang le eona letsatsi ka leng e tla fetoha, haholo ha o ba tsebisa lijo tse ncha. Haeba ngoana oa hau a feta matsatsi a 'maloa a sa tsamaee ka maleng, ebe o na le setulo se thata, a kanna a ba le ho sokela.

Ho sokela ha ho hlalosoe feela ke maqhubu a tsamaiso ea mala, empa hape le ho tsitsana ha tsona (ke hore, li thata).

Ho otloloha

Haeba ngoana oa hau a ntse a hula ka thata ha a ntse a tsamaea, sena e kanna ea ba sesupo sa ho qhotsoa. Masea a thibetsoeng hangata a hlahisa litulo tse thata joalo ka letsopa.

Litulo tse thata ho ka ba thata ho li feta, ka hona li ka sututsa kapa tsa sefa ho feta tloaelo ho fetisa litšila. Ba kanna ba ba lerata le ho lla ha ba tsamaea ka mantle.

Mali ka setuloaneng

Haeba u hlokomela methapo ea mali a khubelu a khubelu setulong sa ngoana oa hau, mohlomong ke sesupo sa hore ngoana oa hau o sutumetsa ka matla ho ba le mala. Ho sututsa le ho sefa kapa ho fetisa setulo se thata ho ka baka likeleli tse nyane ho potoloha mabota a ka morao, ho ka fella ka mali setulong.

Mpa e tiileng

Mpa e taut e ka ba sesupo sa ho patoa. Ho ruruha le khatello e bakoang ke ho patoa ho ka etsa hore mpa ea ngoana oa hau e utloe e khotsofetse kapa e thatafetse.

Ho hana ho ja

Lesea la hau le ka ikutloa le tletse kapele ha le patiloe. Ba kanna ba hana ho ja ka lebaka la bothata bo ntseng bo hola.

Litlhare bakeng sa ho patoa hoa ngoana oa hau

Haeba u bona matšoao a ho patoa, u ka leka maano a 'maloa ho fa lesea la hau phomolo. Tsena li kenyelletsa:

Fetola lebese

Haeba lesea la hau le anyesoa, o ka leka ho fetola tsela eo u jang ka eona. Ngoana oa hau a kanna a tsotella ntho eo u e jang, e ka bang e bakang ho sokela, leha sena se sa tloaeleha.

Masea a fepeloang ka botlolo a ka rua molemo mofuteng o fapaneng oa lebese, bonyane ho fihlela setlamo se felile. Ho nahanela metsoako e meng ho ka baka ho sokela.

Sebelisa lijo tse tiileng

Lijo tse ling tse tiileng li ka baka ho patoa, empa tse ling le tsona li ka e ntlafatsa. Haeba u sa tsoa qala ho fepa lesea la hau lijo tse tiileng, leka ho eketsa lijo tse 'maloa tse nang le fiber, tse kang:

• broccoli
• Lipere
• lipalesa
• liperekisi
• liapole tse se nang letlalo

Fana ka lijo-thollo tse phehiloeng tse kang harese, habore kapa quinoa ho e-na le lijo-thollo tse hloekisitsoeng kapa raese e ikhohomosang. Bohobe bo nang le lijo-thollo, li-crackers le lijo-thollo tsa li-bran li boetse li eketsa bongata bo bongata setulong, se ka thusang ho hlakola ho patoa.

Sebelisa lijo tse sa tsoakoang

Haeba lesea la hau le fetile likhoeli tse tšeletseng 'me ha le so fetole lijo tse tiileng, leka tse ling tsa lijo tse thathamisitsoeng kaholimo ka mokhoa oa tsona o hloekileng.

Hopola hore litholoana le meroho li na le fiber e ngata ea tlhaho e tla eketsa bongata setulong sa ngoana oa hau. Ba bang ba betere ho feta ba bang ho thusa ho hlohlelletsa mantle.

Holimo maro

Ho hloka metsi ka nepo ho bohlokoa molemong oa ho sisinya mala kamehla. Metsi le lebese li ntle bakeng sa ho boloka lesea la hau le le metsi.

Bakeng sa masea a fetang likhoeli tse 6, ka linako tse ling prune kapa lero la pere li ka thusa ho potlakisa ho hoama ha ngoana oa hau, ho ka thusang ngoana oa hau ho hlahisa mala kapele.

Haeba lero le le monate haholo kapa le le lerootho bakeng sa mahalapa a lesea la hao, leka ho le hlapolla ka senoelong sa metsi. Bua le ngaka ea hau pele u fa lesea la hau tlasa likhoeli tse 6 eng kapa eng ntle le lebese la lebese kapa lebese.

Khothaletsa boikoetliso

Motsamao o potlakisa tšilo ea lijo, e ka thusang ho tsamaisa lintho ka 'mele kapele. Haeba ngoana oa hau a sa tsamaee, libaesekele tsa maoto li ka thusa.

Ho silila

Ho silila ka bonolo mpeng le ka mpeng ho ka tsosa mala hore a fete. Etsa ho silila makhetlo a 'maloa ho pholletsa le letsatsi, ho fihlela ngoana oa hau a tsamaea.

Ha liphetoho tseo li sa sebetse

Ho fetola lintho lijong tsa ngoana oa hau (kapa tsa hau) ho kanna ha thusa, empa haeba ho se joalo, ho na le mekhoa e meng eo u ka e sebelisang.

Bongata ba mekhoa ena u ka e etsa lapeng, empa haeba ha u e-so e sebelise pele, o lokela ho botsa ngaka ea hau. Ba tla batla ho u fa litaelo tse tobileng.

Mekhoa ena e kenyelletsa:

Tlatsetso ea Glycerin

Haeba lesea la hau le kile la ba le matšoao a ho lla ha mali (mali a khubelu a khubelu setulong) kamora ho fetisa setulo se thata, suppository ea glycerin e ka thusa ka linako tse ling ho bebofatsa ho tsoa ha 'mele ka ntle.

Li-suppositories tsena li ka rekoa khaontareng 'me tsa sebelisoa hae. Latela litaelo tse paketeng haeba ngoana oa hau a le lilemo li fetang 2 kapa botsa ngaka ea hau pele u sebelisa haeba ngoana oa hau a le ka tlase ho lilemo tse peli.

Litlhare

Li-laxative tse rekisoang bakeng sa masea tse fetang likhoeli tse 6 li ka thusa ha mekhoa e meng e sa sebetse.

Li-laxative tse entsoeng ka lero la malt-harese (Maltsupex) kapa psyllium powder (Metamucil) li ka nolofatsa setuloana sa ngoana oa hao ea seng a tsofetse, empa ha li khothaletsoe bakeng sa masea. Bua le ngaka ea hau pele u fa lesea le ka tlase ho selemo se le seng.

Bua le ngaka ea hao ea bana

Haeba u ferekane kapa u tšoenyehile ka nako efe kapa efe, u se ke oa tsilatsila ho letsetsa ngaka ea bana ea ngoana oa hau. Hoo e ka bang maemong ohle, ho patoa ha ngoana oa hau ho tla hlakola ka bohona kapa ka kalafo ea tlhaho kapa tse peli.

Haeba maano ao a sa sebetse, ho kopa likeletso kapa litlhahiso ho ngaka ea hau ho tla ba molemo. Ngaka ea hau e tla khona ho u thusa ho bona matšoao a mang (joalo ka feberu) e ka bang sesupo sa bothata bo boholo bo ka hlokang kalafo.