Reflux ea bokhachane: Matšoao, lisosa le kalafo

Litaba

• Matšoao a Reflux nakong ea bokhachane
• Lisosa tse ka sehloohong
• Kalafo e etsoa joang
• 1. Liphetoho lijong
• 2. Lipheko
• 3. Kalafo ea tlhaho

Reflux nakong ea bokhachane e ka ba e sa phutholoheng mme e etsahala haholoholo ka lebaka la kholo ea ngoana, e lebisang ho hlaha ha matšoao a mang a kang ho otloa ke pelo le ho chesa ka mpeng, ho nyekeloa ke pelo le ho betloa khafetsa (belching), mohlala.

Joalo ka ha ho nkuoa e le boemo bo tloaelehileng, ha ho na kalafo e khethehileng e hlokahalang, leha ho le joalo, ho ka bontšoa ke ngaka ho sebelisa meriana le liphetoho lijong tse thusang ho thibela le ho imolla matšoao.

Matšoao a Reflux nakong ea bokhachane

Matšoao a Reflux nakong ea bokhachane ha a tebile, leha ho le joalo a ka ba a sa phutholoheng, a mantlha ke:

• Ho hema le ho chesa;
• Boikutlo ba lijo bo khutlang le holimo mmeleng;
• Ho nyekeloa le ho hlatsa;
• Ho betloa khafetsa;
• Ho ruruha ka mpeng.

Matšoao a Reflux a atisa ho ba matla le ho feta khafetsa kamora beke ea 27 ea bokhachane. Ho phaella moo, basali ba neng ba se ba ntse ba e-na le reflux pele ba ima kapa ba neng ba se ba ntse ba imme ba na le menyetla ea ho hlahisa matšoao a reflux.

Lisosa tse ka sehloohong

Reflux nakong ea bokhachane ke boemo bo tloaelehileng bo etsahalang ka lebaka la liphetoho tse tloaelehileng tse etsahalang nakong ea bokhachane, joalo ka kholo ea ngoana, e hatellang mpa ebe e qobella lijo ho ea holimo, e leng se bakang reflux.

Ntle le moo, liphetoho tsa lihormone, haholo maemong a progesterone, le tsona li ka amohela ho qala ha matšoao a reflux ka lebaka la phallo e tsamaeang butle ea mala.

Kalafo e etsoa joang

Kalafo bakeng sa reflux nakong ea bokhachane e kenyelletsa liphetoho tsa phepo le mokhoa oa bophelo, leha ho le joalo, tšebeliso ea meriana le eona e ka bontšoa ke ngaka ea basali maemong a mang:

1. Liphetoho lijong

Liphetoho lijong li reretsoe ho fokotsa matšoao le ho thibela mathata a macha, ka hona ho khothaletsoa hore ho jeoa lijo tse nyane lijong ka 'ngoe, ho eketsa lenane la lijo ka letsatsi, ho boloka khalori e lekaneng.

Ntle le moo, motho o lokela ho qoba tšebeliso ea chokolete, koena, kofi, pepere le lijo tse nang le asiti, joalo ka lamunu le phaenapole, ha li ntse li khatholla mesifa ea 'metso, ho thusa ho khutla ha lijo le ho halefisa mpa, ho mpefatsa matšoao a lefu lena .

Hape ke habohlokoa ho ela hloko lijo tse ka bakang ho qala ha matšoao 'me, ka hona, ho felisa lijo tsa letsatsi le letsatsi. Bona hore na lijo tsa reflux li lokela ho ba joang.

2. Lipheko

Meriana e meng e thehiloeng ho magnesium kapa calcium e ka sebelisoa nakong ea bokhachane ho loants'a matšoao a reflux, joalo ka Bisurada magnesia lozenges, lebese la magnesia kapa Mylanta plus.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore moriana o mong le o mong o lokela ho nooa ho latela likeletso tsa bongaka. Ntle le moo, bakhachane ba lokela ho qoba ho sebelisa lithethefatsi tsa bicarbonate, hobane li eketsa ho boloka metsi.

Ranitidine hape ke moriana o sebelisetsoang ho phekola reflux le asiti e fetelletseng e bakang lesokolla, mme e bonts'oa bakeng sa bakhachane ha matšoao a sa phutholoha.

3. Kalafo ea tlhaho

Ho phekola reflux ka tlhaho, ho ka sebelisoa mekhoa e meng e kang ho hlaba ka linalete le aromatherapy, e sebelisang lioli tsa bohlokoa tsa lemone le lamunu ho silila sefuba le mokokotlo kapa ho ntšetsa mouoane tikolohong.

Ntho e 'ngoe e ka sebelisoang ke ho ja peppermint, chamomile, ginger le dandelion teas, ho hopola hore dandelion e hanyetsanoa maemong a lefu la tsoekere, kaha e sitisa meriana. Sheba lenane le felletseng la li-tee tse thibetsoeng nakong ea bokhachane.

Sheba video e latelang bakeng sa malebela mabapi le seo u ka se jang ho fokotsa matšoao a reflux: