Porangaba: ke eng, e etsetsoa eng le hore na u ka pheha tee joang

Litaba

• Porangaba e sebelisetsoa eng?
• 1. Thuso ea ho theola boima ba 'mele
• 2. Thibela lefu la pelo
• 3. Ho phekola herpes
• 4. Loantša cellulite
• 5. Potlakisa metabolism
• Mokhoa oa ho etsa tee ea porangaba
• Na ho bolokehile ho sebelisa porangaba ho theola boima ba 'mele?
• Litla khoneha lehlakoreng le contraindications

Porangaba, e tsejoang hape e le tee ea buggy kapa kofi e hlaha, ke tholoana e nang le diuretic, cardiotonic le li-antiviral, 'me e ka sebelisoa ho potlakisa metabolism, ho rata ho potoloha ha mali le ho loants'a tšoaetso ea vaerase, haholoholo herpes.

Tholoana ena, eo lebitso la eona la mahlale e leng Cordia salicifolia, e ka jeoa ka mofuta oa tee kapa komiki, leha ho le joalo ts'ebeliso ea eona ha ea lokela ho nkela kalafo e bontšitsoeng ke ngaka sebaka.

Porangaba e sebelisetsoa eng?

Porangaba e na le allantoin, caffeine le li-tannin, 'me ka hona e na le lintho tse hlasimollang, tse nang le takatso ea pelo, takatso ea takatso ea lijo, diuretic, antiviral le antioxidant.

Kahoo, porangaba e ka ba le melemo e 'maloa ea bophelo bo botle mme ea bontšoa ho thusa maemong a fapaneng, joalo ka:

1. Thuso ea ho theola boima ba 'mele

Ka lebaka la thepa ea eona e matlafatsang 'mele le ea metabolism, haholoholo ka lebaka la ho ba teng ha caffeine, ts'ebeliso ea tholoana ena e ka bonts'oa ho thusa ho fokotsa boima ba' mele, hobane e fokotsa mokelikeli o ka bokelloang ka bongata le ho khothaletsa phokotso ea pokello ya mafura mmeleng.

Ho phaella moo, porangaba e boetse e bonahala e thibela takatso ea lijo 'me ka hona e ka thusa ho fokotsa boima ba' mele ho batho ba nang le bothata ba ho laola tlala.

2. Thibela lefu la pelo

Porangaba e khona ho khothaletsa ntlafatso ea phallo ea mali, ntle le ho fokotsa peeletso ea mafura methapong le ho thusa taolong ea li-cholesterol. Ntle le moo, kaha e na le allantoin ka sebopeho sa eona, e boetse e nkuoa e le antioxidant, e thusang ho thibela liphetoho tsa pelo.

3. Ho phekola herpes

Boithuto bo bong bo bonts'itse hore porangaba e na le ts'ebetso ea li-antiviral khahlano le mofuta oa 1 oa kokoana-hloko ea herpes, e thibela tšoaetso le ts'ebetso ea eona. Leha ho le joalo, lithuto tsena li ne li etsoa ka likhoto, ka hona, lithuto tse ling ho batho lia hlokahala ho paka sena.

4. Loantša cellulite

Ka ho hlasimolla tsamaiso ea mali, porangaba e thibela ho boloka metsi 'me e na le phello ea antioxidant, e thusang ho fokotsa cellulite.

5. Potlakisa metabolism

Ka lebaka la sebopeho sa eona se nang le k'hafeine, porangaba e ka sebetsa e le thermogenic, e netefatsang matla bakeng sa 'mele le ho potlakisa metabolism.

Mokhoa oa ho etsa tee ea porangaba

Leha e fumanoa ka mofuta oa li-capsules, porangaba e sebelisoa ka bongata ka tee, e entsoeng haholo ka makhasi a eona. Ho etsa sena, eketsa khaba e le 1 ea makhasi a porangaba a omisitsoeng ho metsi a belang a 200 mL 'me u tsamaee metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 15. Ebe, sefa le ho noa ha ho futhumetse.

Ho bohlokoa hore ts'ebeliso ea tee ea porangaba e bontšoa ke ngaka, hobane mokhoa oa ts'ebeliso o ka fapana ho latela maemo. Haeba e bonts'oa bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele, mohlala, kopi e le' ngoe ea tee e ka bonts'oa bonyane hora e le 'ngoe pele ho lijo, ntle le hore ho bohlokoa hore motho a je lijo tse nepahetseng' me a ikoetlise e le hore ho be le boima ba 'mele ka katleho.

Na ho bolokehile ho sebelisa porangaba ho theola boima ba 'mele?

Leha ho na le likopo tse fapaneng tsa porangaba, ka 2010 ANVISA e ile ea emisa papatso e amanang le tholoana ena, hobane ho bonts'itsoe hore porangaba e khothalletsa tahlehelo ea boima ba 'mele feela ka lebaka la ts'ebetso ea eona ea ho ntša metsi, ntle le ts'ebeliso ea eona maemong a botenya. ya mmele.

Kahoo, joalo ka ha botenya le ho boloka metsi e le maemo a hlokang tlhokomelo ea bongaka le kalafo e nepahetseng, ts'ebeliso ea porangaba e lokela ho sebelisoa feela bakeng sa merero ena tlasa tataiso ea bongaka e le mokhoa oa ho tlatselletsa kalafo maemong a mang.

Litla khoneha lehlakoreng le contraindications

Ts'ebeliso ea porangaba e hanana le bakhachane, batho ba nang le mathata a pelo kapa a liphio le boroko. Lebaka ke hore ts'ebeliso e ngata ea porangaba mme ntle le boeletsi ba bongaka e ka imetsa liphio haholo, ka lebaka la phello ea eona ea ho ntša metsi, mme e ka eketsa morethetho oa ho otla ha pelo, hobane e na le caffeine e ngata ebile e khona ho potlakisa metabolism le, bakeng sa sena hape ha e tšoanele batho ba nang le bothata ba ho robala.