Sena Ke Seo U Leng Sona Ha U Le Mme Ea Nang Le Bohloko bo sa Feleng

Litaba

• Ho batla litsela tsa ho sebetsana le bohloko
• Ho tšepahala ho morali oa ka
• Li-linings tsa silevera tsa endometriosis

Pele ke fumana hore na ke tšoeroe ke eng, ke ne ke nahana hore endometriosis e ne e se feela ho ba le nako e "mpe". Mme leha ho le joalo, ke ile ka nahana hore hoo ho ne ho bolela feela mahlaba a bohloko ho feta. Ke ne ke lula le motho e mong kolecheng ea neng a na le endo, 'me ke lihlong ho lumela hore ke ne ke nahana hore o ntse a makatsa ha a tletleba ka hore linako tsa hae li tla ba mpe hakae. Ke ne ke nahana hore o batla tlhokomelo.

Ke ne ke le sethoto.

Ke ne ke le lilemo li 26 ha ke qala ho ithuta hore na linako tse mpe li ka ba joang ho basali ba nang le endometriosis. Ke ile ka qala ho lahla neng kapa neng ha ke ea khoeling, bohloko bo bohloko bo ne bo batla bo foufatsa. Ke ne ke sitoa ho tsamaea. Ke sitoa ho ja. E hloleha ho sebetsa. Ho ne ho hlomola pelo.

Hoo e ka bang likhoeli tse tšeletseng ka mor'a hore nako ea ka ea pele e qale ho ba e sa mamelleheng, ngaka e netefalitse ho fumanoa ha endometriosis. Ho tloha moo, bohloko bo ile ba mpefala le ho feta. Lilemong tse 'maloa tse latelang, bohloko bo ile ba fetoha karolo ea bophelo ba ka ba letsatsi le letsatsi. Ke ile ka fumanoa ke e-na le endometriosis ea sethala sa 4, ho bolelang hore lisele tse kulang li ne li se sebakeng sa ka feela sa noka. E ne e nametse methapong ea methapo 'me e nyolohela holimo joalo ka spene ea ka. Matšoao a maqhubu a potoloho ka 'ngoe eo ke neng ke e-na le eona a ne a hlile a etsa hore litho tsa ka li kopane.

Ke ne ke utloa bohloko ba ho thunngoa maotong a ka. Bohloko neng kapa neng ha ke leka ho kopanela liphate. Bohloko ba ho ja le ho ea ntloaneng. Ka linako tse ling bohloko bo bakoa ke ho hema feela.

Bohloko ha bo sa tla le linako tsa ka feela. E bile le nna letsatsi le leng le le leng, motsotso o mong le o mong, ka mohato o mong le o mong oo ke o nkang.

Ho batla litsela tsa ho sebetsana le bohloko

Qetellong, ke ile ka fumana ngaka e sebetsanang le kalafo ea endometriosis. Mme kamora ho etsoa liopereishene tse tharo le eena, ke ile ka fumana phomolo. Ha se pheko - ha ho na ntho e joalo ha ho tluoa ho lefu lena - empa bokhoni ba ho sebetsana le endometriosis, ho fapana le ho inehela ho lona feela.

Hoo e ka bang selemo ka mor'a ho buuoa ka lekhetlo la ho qetela, ke ile ka hlohonolofatsoa ka monyetla oa ho nka ngoananyana oa ka. Lefu lena le ne le nkamohile tšepo leha e le efe ea ho jara ngoana, empa la bobeli ke ne ke tšoere morali oa ka matsohong, ke ne ke tseba hore ha ho na taba. Kamehla ke ne ke reretsoe ho ba mme oa hae.

Ho ntse ho le joalo, ke ne ke le mme ea se nang molekane ea nang le bohloko bo sa foleng. Eo ke atlehileng ho e boloka hantle tlasa taolo ho tloha ha ke etsoa opereishene, empa boemo bo neng bo ntse bo e-na le mokhoa oa ho nkotla ntle le botala le ho nkotla mangoleng nako le nako.

Lekhetlo la pele ha seo se etsahala, morali oa ka o ne a le ka tlase ho selemo. Motsoalle oa ka o ne a tletse veine ha ke qeta ho robatsa ngoananyana oa ka, empa ha ho mohla re kileng ra etsa joalo ho fihlela re bula botlolo.

Bohloko bo ne bo phatlohile lehlakoreng la ka pele re fihla ntlheng eo. Cyst e ne e phatloha, e baka bohloko bo bohloko - le ntho eo ke neng ke sa sebetsana le eona ka lilemo tse 'maloa. Ka lehlohonolo, motsoalle oa ka o ne a le teng ho robala bosiu le ho lebela ngoanana oa ka e le hore nka noa pilisi ea bohloko le ho ikoalla ka bateng e chesang.

Ho tloha ka nako eo, linako tsa ka li se li fihlile ebile li hlolohetsoe. Tse ling lia laoleha, 'me ke khona ho tsoelapele ho ba mme ka ts'ebeliso ea li-NSAID nakong ea matsatsi a' maloa a pele a potoloho ea ka. Tse ling li thata ho feta moo. Seo ke khonang ho se etsa ke ho qeta matsatsi ao ke le liphateng.

Joaloka 'mè ea se nang molekane, ho thata. Ha ke batle ho nka letho le matla ho feta li-NSAID; ho momahana le ho fumaneha ho morali oa ka ke ntho ea mantlha. Empa hape ke hloile ho tlameha ho mo thibela mesebetsi ea hae matsatsi a mangata ha ke ntse ke paqame betheng, ke phuthetsoe ka mekotla ea ho futhumatsa mme ke emetse ho ikutloa ke le motho hape.

Ho tšepahala ho morali oa ka

Ha ho na karabo e phethahetseng, 'me hangata ke sala ke ikutloa ke le molato ha bohloko bo nthibela ho ba mme eo ke batlang ho ba eena. Kahoo, ke leka ka thata ho itlhokomela. Ke bona phapang maemong a ka a bohloko ha ke sa robale ka ho lekaneng, ke ja hantle kapa ke ikoetlisa ka ho lekana. Ke leka ho lula ke phetse hantle ka hohle kamoo nka khonang e le hore mahlaba a ka a bohloko a lule a le boemong bo laolehang.

Ha seo se sa sebetse, leha ho le joalo? Ke tšepahala ho morali oa ka. Ha a le lilemo li 4, joale oa tseba hore 'Mè o na le likoloto ka mpeng ea hae. Oa utloisisa hore ke ka lebaka leo ke neng ke sa khone ho jara ngoana le hore na hobaneng a holetse ka mpeng ea 'm'ae e mong. Mme oa tseba hore, ka linako tse ling, mekoloto ea bo-mme e bolela hore re tlameha ho lula betheng re shebelletse lifilimi.

Oa tseba hore ha ke hlile ke utloile bohloko, ke hloka ho mo hlapela le ho etsa metsi a chese hoo a sitoang ho ikopanya le nna ka bateng. Oa utloisisa hore ka linako tse ling ke hloka feela ho koala mahlo ho thibela bohloko, leha e le har'a mpa ea mots'eare. Mme o a tseba hore ke nyonya matsatsi ao. Hore ke hloile ho se be liperesente tsa 100 mme ke khona ho bapala le eena joalo ka ha re tloaetse.

Ke hloile ha a mpona ke otloa ke lefu lena. Empa u tseba eng? Ngoananyana oa ka o na le kutloelo-bohloko eo u neng u ke ke ua e kholoa. 'Me ha ke e-ba le matsatsi a bohloko a bohloko, a fokolang le a hole joalo ka ha a tloaetse ho ba teng, o teng moo, o ikemiselitse ho nthusa ka tsela efe kapa efe eo a ka e khonang.

Ha a tletlebe. Ha a hoeshele. Ha a sebelise monyetla mme o leka ho baleha lintho tseo a neng a ka se khone ho li etsa. Che, o lula lehlakoreng la bate mme o mpoloka ke le sieo. O khetha lifilimi hore re li shebelle hammoho. 'Me o itšoara joalokaha eka peanut butter le jelly sandwich ke mo etsetsa hore a li je ke limenyemenye tse makatsang ka ho fetisisa tseo a kileng a ba le tsona.

Ha matsatsi ao a feta, ha ke se ke sa utloe ho otloa ke lefu lena, re lula re sisinyeha. Kamehla kantle. Kamehla hlahloba. Kamehla lula u thabetse bo-'mè le morali oa ka.

Li-linings tsa silevera tsa endometriosis

Ke nahana bakeng sa hae - matsatsing ao ha ke utloile bohloko - ka linako tse ling ke khefu e amohelehang. O bonahala a rata khutso ea ho lula le ho nthusa letsatsi lohle.Na ke karolo eo nka mo khethelang eona? Che, ha ho joalo. Ha ke tsebe motsoali ofe kapa ofe ea batlang hore ngoana oa hae a ba bone ba robehile.

Empa, ha ke nahana ka hona, ke tlameha ho lumela hore ho na le likharetene tsa silevera ho bohloko boo ka linako tse ling ke bo utloang matsohong a lefu lena. Kutloelo-bohloko eo morali oa ka a e bontšang ke tšobotsi eo ke motlotlo ho e bona ho eena. Mme mohlomong ho na le ho hong ho ka buuoang bakeng sa thuto ea hae hore le mme oa hae ea thata o na le matsatsi a mabe ka linako tse ling.

Ha ho mohla nkileng ka batla ho ba mosali ea nang le bohloko bo sa foleng. Ke ne ke sa batle ho ba mme ea nang le bohloko bo sa foleng. Empa kannete ke lumela hore kaofela re bopiloe ke liphihlelo tsa rona. Le ho sheba morali oa ka, ke bona ntoa ea ka ka mahlo a hae - ha ke hloee hore ena ke karolo ea se mo bopang.

Ke leboha feela hore matsatsi a ka a monate a ntse a le hole ho feta a mabe.

Leah Campbell ke sengoli le mohlophisi ea lulang Anchorage, Alaska. Mme ea se nang molekane ka boikhethelo kamora letoto la liketsahalo tse nyarosang tse lebisitseng ho ho nkeloa ha morali oa hae, Leah o ngotse haholo ka ho hloka thari, ho nkeloa ka lapeng le ho ba motsoali. Etela blog ea hae kapa ikopanye le eena ho Twitter @kay_mahapa.