Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 26 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 19 November 2024
Anonim
Skier ea Liolimpiki Julia Mancuso o Terene ka Lehlabathe, Eseng Lehloa - Mokhoa Oa Bophelo
Skier ea Liolimpiki Julia Mancuso o Terene ka Lehlabathe, Eseng Lehloa - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Li-surfboards, li-bikinis le metsi a coconut ha se lintho tseo u ka nahanang hore sebapali sa maemo a holimo sa ski se tla hloka ho se koetlisa nakong eo e seng ea selemo. Empa bakeng sa khau ea Liolimpiki ea makhetlo a mararo Julia Mancuso, ho hlobola sutu ea hae ea ho thelelisa le ho fapanyetsana lehloa bakeng sa lehlabathe ke sona seo a hlileng a se hlokang ho itokisetsa sethala bakeng sa Lipapali tsa Mariha tsa 2014.

Reno-native ea lilemo li 29, eo ka kakaretso a arolang nako ea hae lipakeng tsa matlo a hae Squaw Valley, Calif.le Maui, Hawaii ha a sa tsamaee lefats'e a lelekisa phofo e ncha, o rata ho etsa koetliso ea hae ea sebaka se ommeng kae kae, hantle, e omme ebile e hlolla haholo. Sehlekehlekeng sa tropike sa Maui, ho palama maqhubu, ho palama libaesekele, ho hloa lithaba le ho qoela mahala ke karolo ea mosebetsi o boima oa letsatsi. "Ha ke tsebe hore na nka etsa eng ha nka tlameha ho lula fatše le ho ngola mangolo-tsoibila kapa ho ba ofising letsatsi lohle," Mancuso o rialo. "Ho 'na, ke rata ho ba kantle feela. Le ho tseba ho re ke ea ho palama maqhubu hobane ke mosebetsi oa ka o pholileng haholo."


Haufinyane tjena re ile ra tšoara senatla se seholo sa lilemo tse 29, se nang le likhau tse ngata tsa skiing tsa Olympic ho feta baatlelete leha e le bafe ba basali ba Amerika, pele a khutlela lehloeng la New Zealand, moo a tla tsoela pele tseleng e eang Russia bakeng sa hae. Lipapali tsa boraro tsa Mariha 'me mohlomong khau ea bobeli ea khauta ho e' ngoe ea liketsahalo tse 'nè: ho theoha, Super-G (eo a e ratang), e kopantsoeng, le slalom e kholo. Mona, Super Jules, joalo ka ha bao a bapalang le bona le balateli ba mo bitsa, o bua ka koetliso ea nako e sa sebetseng, phepo e nepahetseng, le hore na e mo thusa joang ho atamela Sochi.

Sebopeho: Ke eng e u tlisitseng Maui?

JULIA MANCUSO (JM): Ntate oa ka. Ke moahisani oa ka - o lula seterateng ho tloha Paia. Mme mokoetlisi oa ka ea hlollang le ea khothatsang, Scott Sanchez, le eena o lula Maui. Ke ntse ke ikoetlisa le Scott likhoeli tse peli ho isa ho tse tharo lehlabuleng le leng le le leng lilemong tse supileng tse fetileng. Ke sebapali sa khale sa li-Olympic ski se thehileng sehlopha sa lifofane (Team MPG) kamora ho nyala Rhonda Smith, sebapali sa moea sa moea sa makhetlo a mahlano. O ile a qala jimi ka karacheng ea hae, e leng moo re ikoetlisang teng ha joale re ntse re emetse hore thepa ea hae e ncha e buloe.


Sebopeho: Joale u ka thellisa joang lewatleng?

JM: Batho ba lula ba mpotsa, nka lula joang Maui le lebelo la ski? 'Nete ke hore, papali ea skiing e nka boiteko bo bongata, ho theha le ho tsamaea ka lisebelisoa, hoo u ka koetlisang matsatsi a itseng feela lehlabula. Bongata ba lithaka tsa ka li thelelisa fatše pakeng tsa matsatsi a 40 ho isa ho a 60. Ke tlola matsatsi a 55. Ha ke le leetong, ke lula ke e-na le lipara tse ka bang 40 tsa skis le 'na, hammoho le setsebi sa ho thellisa lehloeng le mokoetlisi oa ho thellisa. Re tla ea kopana le sehlopha sa ka, se entsoeng ka banana ba ka bang tšeletseng ba tsoang hohle Amerika Ho hloka boiteko bo boholo, nako le chelete hore batho ba kopane. Kahoo bohle re iketsetsa lintho tsa rona - molemong oa ka, ke terene ea Maui - 'me re sebetsa ka thata ho phela hantle' meleng e le hore re ka etsa hore matsatsi ao re kopaneng 'moho a bale.

Sebopeho: Ntle le lehloa, o etsa joang?

JM: Karolo e molemohali ka Maui ke hore nka qeta nako e ngata kantle. Nako ea ka ea ho phomola ke April, May, le June. Ho ntse ho na lehloa ho Squaw ka nako eo, 'me sohle seo ke batlang ho se etsa ke ho tsoa ka sutu ea ka ea ski. Ke tla Maui 'me ke ea surfing, standup paddling, slacklining, sesa le ho qoela mahala. Ke sa tsoa nka thupelo ea mahala ea ho qoela, moo ke ithutileng ho itahlela fatše ka limithara tse 60 le morao. E latelang, ke batla ho ithuta ho sebelisa spearfish.


Sebopeho: Ho thoe’ng ka phepo e nepahetseng? Na ho na le lijo tseo u li sebelisang ho fehla lithuto tsa hau?

JM: Ke qetile nako e telele ke noa metsi a kokonate, ho kenyeletsoa le matsoapong. Kamehla ke ne ke le ngoanana oa Zico, 'me ehlile e bohlokoa haholo koetlisong ea ka hobane ke thatafalloa ke ho noa metsi a lekaneng ho lula ke le metsi. Ke rata ho noa chokolete e tsoekere kamora ho ikoetlisa kapa ho e eketsa ho thothomela. Ke tla kopanya tsokolate ea Zico ea li-ounce tse 8, phofo e le 'ngoe ea protheine ea vanilla, likhalase tse 3 tsa leqhoa, khaba e 1 ea almond butter, khaba e le' ngoe ea cocoa e tala, le ½ senoelo sa li-blueberries tse nang le serame (boikhethelo).

Sebopeho: Na u sebeletsa ho ntlafatsa eng kapa eng haholo-holo sehleng see sa ski?

JM: Ho tsitsa ho bohlokoa ho 'na. Ke bile le sehla se monate selemong se fetileng, empa ha ke so ka ke hlola peisong. Ke hapile tse peli selemo pele ho moo. Ke hona moo, ke mothating oa ho atleha. Kea tseba hore bohle ba re ba batla ho hapa mabelo a mangata, empa ha se taba ea ho ema sethaleng bakeng sa ka feela. Ke hlile ke batla ho hlola mme ke haufi haholo. E le hore ke feto-fetohe, ke hloka ho koetlisa ka mokhoa o ts'oanang. Ke ka ho ithuta ho thellisa maemong a fapaneng le ho ikemisetsa kelellong ho lula papaling ka tsela e thata. Re na le merabe e ka bang 35 ka nako ea ski. Ke hloka ho sebelisa liphihlelo tsohle tsa ka tsa nakong e fetileng ho etsa bonnete ba hore ha ke le hekeng e qalang, ke na le matla a kelello ea ho ema moo ebe ke re ho nna, 'Nka hlola lebelo lena ka lebaka la mosebetsi oohle oo ke o entseng pele ho nako ena.' Haeba ke e fumana hantle selemong se kantle ho selemo, kea tseba hore ke na le ho hong hoo ke ho talimang morao ho mpha boits'epo.

Sebopeho: Na u ikutloa eka u tla selemong see sa Liolimpiki u le motho e mocha?

JM: Ka sebele. Liolimpiki tsohle li 'nile tsa fapana haholo le' na. Ke kene ke le ntja ea ka tlasa sefahleho e sefahleho se secha hape ke le skier se nang le boiphihlelo se khutlang likotsi, ke ntse ke leka ho paka. Selemong sena ke tla ka thatohatsi e phetseng hantle, e matla. Ha ke na kotsi ea lilemo tse tharo joale, ka lebaka la neuro-kinetic Pilates, mofuta oa kalafo ea 'mele e shebaneng haholo le metsamao ea' mele. Ke ikoetlisa lihora tse ka bang tse supileng ka beke, hangata ke le ka har'a lieta tsa ka ho thelelisa lehloeng ho koetlisa boko ba ka ho hopola boemo bo nepahetseng. E mpolokile ke phetse hantle hape ke le matla. Ha ke so ka ke ba sehlohlolong sa papali ea ka ea ho ea Liolimpiki, ka hona e tla ba e khahlisang.

Sebopeho: Tlholisano ea hau e kholo ke mang?

JM: Lindsey Vonn ke mofumahali oa sebaka se theohelang, kahoo haeba a thelelisa lehloeng hantle a phetse hantle, ke eena ea lokelang ho otla. Ho boetse ho na le Tina Maze oa Slovenia. O bile le nako e makatsang selemong se fetileng. Kamehla re ne re le molala le molala ketsahalong ea ka e ntlehali, Super-G. Ke ngoanana ea tla nkotla.

Sebopeho: Haeba u hapile khauta, na u tla boela u qholotse tiara?

JM: Ehlile! Ke tla pshatla tiara bakeng sa pheletso efe kapa efe ea sethala. Motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo, ea ileng a koetlisa sehlopha sa Mohope oa Lefatše pele re ea Liolimpiki tsa 2006 Torino, o ne a batla ho fa e mong le e mong mpho ea karohano ea mahlohonolo qetellong ea kampo ea koetliso. O ile a fa e mong le e mong oa rona mpho e qabolang 'me ea ka e ne e le kit e nyane ea khosatsana, ho kenyeletsoa le tiara eo ea ho bapala. Ke nahana hore ke ne ke itšoara joaloka khosatsana.

Le ha thaba e koaetsoeng ke lehloa e se bokamosong ba hau, o ntse o ka rua molemo mokhoeng oa boikoetliso oa Mancuso. Tobetsa mona ho bona mokhoa oa 'nete oa ho ikoetlisa oo a o etsang le Sanchez o netefalitsoeng ho phephetsa 'mele oa hau ka tsela e ncha.

Batla bona Julia Mancuso le li-Olympian tsa habo?Tobetsa mona ho kena ho hapa leeto la tse peli ho ea Sochi 2014, ka tumello ea ZICO!

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Khothalelitsoe

Cholesterol ea VLDL

Cholesterol ea VLDL

Chole terol ke ntho e nang le boka, e kang mafura e fumanoang li eleng t ohle t a 'mele oa hau. ebete a hao e et a k'hole eterole, hape e teng lijong t e ling, t e kang nama le lihlahi oa t a ...
Karolo ea Cesarean

Karolo ea Cesarean

Bapala video ea bophelo bo botle: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200111_eng.mp4Ke eng ee? Bapala video ea bophelo bo botle ka tlhalo o ea molumo: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200111_eng_ad.mp4...