Ke ne ke Batla ho Bontša Bo-mme Ha E Mphetole

Litaba

• Moketjana oa lijo tsa mantsiboea - le seo ke se hlolohetsoeng
• Likhokahano tseo ke batlang ho li boloka

Moketjana oa lijo tsa mantsiboea o neng o lahliloe ha ke le moimana o ne o reretsoe ho kholisa metsoalle ea ka hore ke "ntse ke le" - empa ke ithutile ho hong hape.

Pele ke nyala, ke ne ke lula New York City, moo 'na le metsoalle ea ka e neng e ja lijo tsa mantsiboea re neng re rata ho ja hammoho le ho qoqa ka botebo ho fihlela ka shoalane. Ka tlhaho, ha ke lula metseng ea toropo, ke ne ke sa qete le metsoalle ea ka ea toropong, empa ha baa ka ba tletleba ho fihlela ke phatlalatsa hore ke na le ngoana.

Sebakeng sa ho ntlatsa ka liteboho, sehlopha sa ka sa mantlha se ile sa ntemosa hore ke se ke ka ba mohopolo o felletseng oa toropo. E mong o itse: "Ke kopa o se ke oa ba e mong oa bo-mme ba buang ka bana ba hae eseng letho." Ouch.

Kahoo ha bo-mme bo bonahala bo koala ka potlako, ke nkile qeto ea ho paka ho metsoalle ea ka e belaetsang (mme ho lokile le nna) hore le 'na ke lilemo li tšoanang. Joang? Ka ho etsa mokete oa lijo tsa mantsiboea bakeng sa metsoalle ea ka e meraro e haufi haholo le ba bang ba bohlokoa. Ha ho lesea le tseleng le neng le ka nthibela ho pheha lijana tse tšeletseng ho tloha qalong, ho tšoara lijo tsa mantsiboea bakeng sa ba robeli le ho bontša motho e mong le e mong kamoo ke neng ke ntse ke le monate!

Moketjana oa lijo tsa mantsiboea - le seo ke se hlolohetsoeng

Ke ne ke le moimana oa likhoeli tse 7, ke le ka mpeng kaofela, ke khukhunela ho sheba tlhapi ea salmon ka har'a broiler mme ke nanabela leqeba la ho sebeletsa lijana ka holim'a sehatsetsi. Metsoalle ea ka e ne e lula e kopa ho thusa, empa ke ne ke lula ke e leleka. Phello e bile sejo se hlabosang seo ke sa kang ka se etsa ho tloha ka nako eo, lilemo tse 'maloa le bana ba babeli hamorao - empa ke ne ke phathahane haholo hore nka ithabisa.

Ke lula ke nahana ka bosiu boo ha ke qeta nako e ntle le bana ba ka empa kelello ea ka e kae. Ba batla hore ke bapale liaparo tsa bona kapa ke ba balle buka eo ke e ratang hape. Ke nahana ho qala lijo tsa mantsiboea kapa ho ngola sengoloa se lokelang hosane. Empa ho fapana le ho potlakela ho senya monate, ke ikhopotsa hore ke fokotse butle ebe ke natefeloa ke motsotso oo.

Bosiung ba moketjana oa ka oa lijo tsa mantsiboea e ne e le lekhetlo la ho qetela leo metsoalle eohle ea bona e robeli e ileng ea kopana selemo kaofela. Ke ne ke hlobaela, ke tloaetse bophelo le lesea le sa tsoa tsoaloa. Ba bang ba ne ba phathahane ka mokhoa o mocha oa ho lebeletsana, ho rera machato.

Khafetsa ke ikoahlaela ho se iphe nako ea ho natefeloa ke ho ba le bona bosiung ba lijo tsa mantsiboea, ho fapana le ho tsepamisa matla a ka lijong. Ka lehlohonolo, boiphihlelo boo bo fetotse pono ea ka mabapi le ho qeta nako e ntle le batho ba bohlokoa. Ebile ha ho motho oa bohlokoa ho feta bana ba ka.

Ke hlokometse hore ha ho na mohala oa bo-mme joalo ka ha ho na le moketjana oa lijo tsa mantsiboea, 'me haeba ke lula ke matha ho etsa lintho ka nepo ha bana ba ka ba le ka tlasa maoto, ke tla hloloheloa linako tse qhekellang tse etsang bo-mme bohlokoa.

Nakong ea moketjana oa ka oa lijo tsa mantsiboea, ke ile ka utloa litšeho li tsoa ka kamoreng ea ho phomola ha ke ntse ke phutha lijana ka kichineng, empa ke ile ka khetha ho tlola monate oo. Ke entse boiteko bo tiileng ba ho se etse joalo le bana ba ka. Ke lula fatše le bona. Kea tšeha ebile kea tsikinyetsa. Ke etsa mantsoe a booatla ha ke li balla lipale. Ke a tantsha, ke a bapala, mme ke nahana hore ke sethabathaba se nang le tjantjello. Lijo tsa mantsiboea li ka ema. Bana ba ka ba tla ba nakoana feela.

Ka motsotso ona, ke etsa sohle se matleng a ka ho lebisa tlhokomelo ea ka ho mora le morali oa ka. Empa bo-mme ha bo a mphetola drone e nang le mohopolo o le mong ea batlang feela ho bua ka liketsahalo tsa bohlokoa tsa masea, mathata a ho koetlisa pitsa, le mekhoa ea botsoali, joalo ka ha motsoalle oa ka ea neng a se bohlale a ne a boletse lilemo tse fetileng. Ho ba mme ha ho so fetole takatso ea ka ea ho kopana le metsoalle ea ka ea khale ka ho fetisisa, eo ke e ratang haholo lijong tsa mantsiboea le moqoqo o nang le morero. Ho e-na le hoo, e ntšusumellelitse ho hokahanya bana ba ka le nako e fetileng.

Likhokahano tseo ke batlang ho li boloka

Le ha ka nako e 'ngoe ho le thata ho kenya bana ba babeli toropong - haholo ha ho ne ho e-na le mekotla ea maleiri le likoaelo tsa booki ho loantšana le eona - ke entse moelelo oa ho bona metsoalle ea ka ea khale khafetsa hore bana ba ka ba ba rate joalo ka ba bang ba beng ka bona. Motho e mong le e mong oa hapa: Ha ke lahleheloe ke setsoalle se tiileng, bana ba ka ba hapa tlhokomelo ea batho ba baholo ba khethehileng, 'me metsoalle ea ka e ba tseba e le batho ka bomong ho fapana le mohopolo o sa utloahaleng oa "bana".

Lilemong tse 'maloa, bana ba ka ba tla batla ho tseba hore na ke ne ke le joang pele ke e-ba mme,' me metsoalle ea ka ea khale ke bona bao ke batlang ho araba lipotso tseo tsa pele. Haeba nka inehela ka botlalo bophelo ba teropong 'me ka lahleheloa ke kamano le metsoalle ea ka, ha ho letho la sena le neng le ka khonahala.

Empa ke inehela, ke sa tsotelle, likarolong tse ling tsa pono e belaetsang ea motsoalle oa ka ka bo-mme. Ke iphumane ka tlhaho ke hohela lithahasello tsa bana ba ka tse fetohang, ho bolelang hore ke phashetse pente ea menoana, likhosatsana tsa Disney, lipina tsa Taylor Swift, le tse ling.

Empa kamano ea ka le mora oa ka le morali oa ka ha ea lokela ho ba ea lithahasello tsa bona kaofela, kahoo re bala libuka tsa khale tsa litšoantšo tseo e neng e le tseo ke li ratang ka li 1970. Re bapala lipapali tse seng li sa ratehe, kaha joale Candy Crush e se e fetile Red Rover. Mme re phehile hammoho ho tloha ha bana ba ka e ne e le masea, hobane ke e 'ngoe ea litakatso tsa ka… le hobane ke batla hore ba tle ba tsebe ho lokisetsa metsoalle ea bona meketjana ea lijo tsa mantsiboea ka letsatsi le leng, ha maikutlo a ka ba teng.

Ha ke bile le letsatsi le lekang ka ho khetheha - ka meokho le ho tsoa ha nako le lintho tsa ho bapala tse hasaneng hohle - mme qetellong ke etsa hore bohle ba robale, ke ikutloa ke khathetse empa ke khotsofetse, ke tseba hore ke fa bana ba ka sohle seo ke nang le sona ntle le ho sekisetsa boitsebahatso ba ka, 'me ba ntse ba atleha. Ke khopotso e nyane ea tsela eo ke ileng ka ikutloa ka eona qetellong ea mokete oa ka oa khale oa lijo tsa mantsiboea.

Kamora hore metsoalle ea ka e tsamaee 'me ke kentsoe lijong ke bile ke na le kichine e tletseng lijana tse litšila, ke ile ka lula nako e telele, ka e lumella hore e tebe ka hore ke imme haholo ebile ke khathetse haholo. Empa ke ne ke sitoa ho emisa ho honotha, hobane ke ne ke hlokometse hore mantsiboeeng ao, ke atlehile ho kholisa motho ea belaetsang oa bohlokoa ho feta bohle hore mme ha a khone ho fetola seo ke neng ke le sona ka hare: Nna .

Lisa Fields ke sengoli sa nako e tletseng se ikhethileng ka bophelo bo botle, phepo e nepahetseng, boikoetliso, kelello le lihlooho tsa botsoali. Mosebetsi oa hae o phatlalalitsoe ho Reader’s Digest, WebMD, Good Housekeeping, Today’s Parent, Pregnancy, le lingoliloeng tse ling tse ngata. U ka bala tse ling tsa mosebetsi oa hae mona.