Ho Kopanela Liphate Haholo ha ho Tšoane le Thabo e Eketsehileng, ho rialo Thuto e Ncha

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Le ha ho ka bonahala ho hlakile hore ho phathahana khafetsa le SO ea hau. ha se hakaalo hore e bolela boleng ba kamano e kholoanyane (haeba e ne e le bonolo joalo!), Lithuto ke khale li fumane thobalano e ngata ho lekana thabo e eketsehileng. Empa joale, ka lebaka la lipatlisiso tse ncha, ho na le tlhokomeliso e le 'ngoe e kholo: Ha o ntse o ferekana khafetsa etsa etsa hore u thabe, u tla thaba joalo ka mor'a thobalano e le 'ngoe ka thobalano ka beke joalo ka ha u ka etsa kamora hora ea bone. (Ha re ntse re le ho eona, bona Liphoso tse 10 tsa Thobalano li u Sula ka Sack.)

E hatisitsoe koranteng Social Psychology le Personality Science, thuto e ipapisitse le lipatlisiso tsa banyalani ba fetang 30,000 ba U.S., mme ke oa pele ho fumana hore nako e le 'ngoe ka beke ke sona feela seo u se hlokang ho fumana melemo eo ea thabo! Ho makatsang ke hore ho ne ho se na phapang liphethong tse ipapisitseng le bong, lilemo, kapa hore na banyalani ba nyalane nako e kae, ho hlalositse mofuputsi ea etelletseng pele le setsebi sa kelello sechabeng, Amy Muise, Ph.D, tokollong ea boralitaba. (Kahoo banna seke oa etsa batla thobalano ho feta basali? Kelello e ferekane.)

Leha ho le joalo, khokahano e ne e sebetsa feela ho ba ratanang. Hobaneng ho ka ba joalo? Bakeng sa batho ba masoha, khokahano lipakeng tsa thobalano le thabo e ipapisitse le lintlha tse ngata, joalo ka moelelo oa kamano eo thobalano e etsahalang ho eona (na le metsoalle le melemo? Boemo ba bosiu bo le bong?) Le hore na u phutholohile hakae thobalano kantle ho kamano. Ha e le hantle, joalo ka ha motho ofe kapa ofe ea se nang molekane a ka u joetsa: Ho thata, ka hona ho thata ho etsa liqeto mabapi le makhetlo a thobalano le boiketlo.

The takeaway? E, thobalano e bohlokoa ho boloka kamano e haufi-ufi le molekane oa hau, empa ha ho hlokahale hore ue etse letsatsi le leng le le leng ha feela u etsa ketso hang ka beke. Mme, ehlile, puisano e lula e le senotlolo, ka hona beha bookmark ho moshemane enoa pele o tsoela pele: 7 Meqoqo eo o tlamehang ho ba le eona bakeng sa bophelo bo botle ba thobalano.

Tlhahlobo bakeng sa