4 e babatsehang maiketsetso a maiketsetso bakeng sa sefahleho
Litaba
- 1. Moratuoa, Aloe vera le lavender
- 2. Tee e tala, lihoete le yogurt
- 3. Li-oats le yogurt
- 4. Yogurt, letsopa, junipere le lavender
Li-moisturizer tse iketselitsoeng sefahleho, tse tsejoang hape e le limaske tsa sefahleho, ke tsela ea ho boloka letlalo le phetse hantle, le boreleli ebile le na le metsi, hobane metsoako e sebelisetsoang ho etsa lintho tse nolofatsang li na le livithamini le liminerale tse kenang letlalong le ho khothaletsa bohloeki ba masoba le phediso ya disele tse shweleng.
Hore limaske tsa sefahleho li be le phello e lakatsehang, ho khothaletsoa hore li sebelisoe makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke le pele o kenya kopo, hlatsoa sefahleho ka metsi ebe o siea maske metsotso e 10 ho isa ho e 30. Ebe ho kgothaletswa ho tlosa maske ka metsi a batang ebe o omella sefahleho sa hau ka thaole e bonolo. Haeba nakong ea ts'ebeliso kapa kamora ho hlokomela hore letlalo le koatile, le khubelu kapa le hlohlona, ho kgothaletswa hore o se hlole o sebelisa mask ena e iketselitsoeng, hobane eng kapa eng ea likarolo e kanna ea baka khatello ea maikutlo.
Likhetho tse ling tsa litlolo tsa maiketsetso tse entsoeng ka sefahleho ke tsena:
1. Moratuoa, Aloe vera le lavender
Sefahleho sa sefahleho se nang le mahe a linotši, Aloe vera, e tsejoang hape e le aloe vera, le lavender e thusa ho kolobisa, ho folisa le ho folisa letlalo, ho khothaletsa kholo ea lisele tse ncha le maikutlo a phomolo le ho hlaphoheloa ha letlalo, ho bontšoa haholo bakeng sa letlalo le omeletseng. Ketso ena e bakoa haholo ke ketso ea Aloe vera, e nang le thepa e matlafatsang, e nchafatsang le e nosetsang 'mele, ntle le ho khona ho felisa li-radical mahala mme ka hona e thibele botsofali ba letlalo. Sheba melemo e meng ea Aloe vera.
Lisebelisoa
- 2 di-teaspoon tsa mahe a linotši;
- 2 di-teaspoon tsa khalase ea lekhala;
- Marotholi a 2 a oli ea bohlokoa ea lavender.
Mokhoa oa ho itokisa
Kopanya metsoako, hlatsoa sefahleho ka metsi a batang ebe u tlotsa sefahleho sefahlehong ebe u boloka metsotso e 20. Ho tlosa maske, hlatsoa sefahleho ka metsi a batang.
Khetho e 'ngoe ea ho sebelisa aloe vera ka mask ea sefahleho e na le likomkomere, kaha meroho ena e na le bokhoni bo matla ba ho fa metsi le antioxidant, hape e ka sebelisoa ho nosetsa letlalo. Ho etsa maske ena kopanya feela likomkomere le likhaba tse 2 tsa lekhala 'me u li sebelise letlalong, o li tlohele hore li sebetse metsotso e ka bang 30 ebe li tlosoa ka metsi a batang.
2. Tee e tala, lihoete le yogurt
Sefahleho se setle sa sefahleho bakeng sa likoli ke motswako oa lihoete, yogurt le mahe a linotši, joalo ka ha livithamini tse teng ka har'a maske ena, ntle le ho phahamisa metsi, le tsona li e sireletsa mahlaseling a letsatsi, ho thibela ponahalo ea makhopo le matheba letlalong. . Leha ho le joalo, leha e thibela litlamorao tsa letsatsi, ho bohlokoa hore setlolo se sireletsang letsatsi se sebelisoe letsatsi le letsatsi.
Lisebelisoa
- 3 tablespoons ea infusion ea tee e tala;
- 50 g ea rantipole e grated;
- Pakete e le 'ngoe ea yogurt e hlakileng;
- Khaba e 1 ea mahe a linotši.
Mokhoa oa ho itokisa
Kopanya metsoako ho fihlela u fumana tranelate e tšoanang. Kenya sefahleho sefahlehong le molaleng, u lumelle ho nka khato metsotso e 20. Ebe u hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi ebe u omella ka thaole e bonolo.
3. Li-oats le yogurt
Sefahleho sa sefahleho sa yogurt se nang le habore le letsopa la litlolo se bonts'itsoe haholo ho hloekisa letlalo ka makhopho, hobane oats le yogurt li thusa ho nolofatsa le ho tlosa lisele tse shoeleng tse teng letlalong, ha letsopa la litlolo le tlosa oli e ngata ea letlalo.
Ntle le moo, lerotholi le le leng la oli ea bohlokoa ea geranium le ka kenyelletsoa mask ena, e nang le bohato bo hlasimollang le bo hlasimollang ba letlalo, ho loants'a liphoso le matšoao a botsofali.
Lisebelisoa
- 1 tablespoon ea oat flakes;
- Khaba e 1 ea yogurt e hlakileng;
- 1 teaspoon ea letsopa la litlolo;
- Lerotholi le le leng la oli ea bohlokoa ea geranium.
Mokhoa oa ho itokisa
Beha metsoako ka setshelong ebe u kopanya ho fihlela motsoako o ts'oanang. Ebe o jala maske sefahlehong sa hau 'me u e lumelle hore e sebetse metsotso e 15. Ebe u hlatsoa ka metsi a batang 'me u kolobise letlalo la hau ka tranelate e nang le vithamine C, ntle le oli.
4. Yogurt, letsopa, junipere le lavender
Maske e entsoeng ka maiketsetso bakeng sa letlalo le mafura ke motsoako oa yogurt, letsopa la litlolo, lavender le junipere, kaha lintho tsena li thusa ho monya le ho laola palo ea oli letlalong.
Lisebelisoa
- 2 di-teaspoon tsa yogurt e hlakileng;
- 2 di-teaspoon tsa letsopa la litlolo;
- 1 lerotholi la junipere oli ea bohlokoa;
- Marotholi a 2 a oli ea bohlokoa ea lavender.
Mokhoa oa ho itokisa
Kenya metsoako ebe u kopanya hantle. Ebe u hlatsoa letlalo ka metsi a futhumetseng ebe u tlotsa sefahleho sefahlehong. E tlohele metsotso e 15 ebe o hlatsoa letlalo ka metsi a hloekileng ebe oa kolobisa.