Sengoli: Randy Alexander
Letsatsi La Creation: 1 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 22 November 2024
Anonim
The gospel of Matthew | Multilingual Subtitles +450 | Search for your language in the subtitles tool
Video: The gospel of Matthew | Multilingual Subtitles +450 | Search for your language in the subtitles tool

Litaba

Ho lemoha hlama letsohong la hao ho ka tšosa. Mohlomong u ntse u ipotsa hore na ebe e ka be e bakiloe ke eng le hore na u lokela ho letsetsa ngaka ea hau kapa che.

Ho na le lisosa tse 'maloa tse ka hlahang tsa makhopho tse hlahang letsohong kapa letsohong,' me tse ngata tsa tsona ha li teba. Sehloohong sena re tla hlahloba hore na ke eng e ka bakang maqhubu ana, le hore na a fumanoa joang le hore a phekoloa joang.

Lisosa tse ka bang teng

Boholo ba nako, makhopho letsohong la hao kapa letsohong ha a teba. Maemong a sa tloaelehang, hlama e ka ba sesupo sa boemo bo ka hlokang tlhokomelo ea bongaka kapele. Ka tlase, re tla teba ka ho teba ho se ka bakang maqhubu ana.

Ganglion cyst

Sefuba sa ganglion ke hlama e se nang mofets'e (benign) e hlahang manonyeletso. Hangata li hlaha ka mokokotlong oa letsoho kapa letsohong, 'me hangata li sebopeho se chitja kapa se oval.

Li-cysts tsa Ganglion li hola ka har'a lisele tse potileng lenonyeletso kapa tendon sheath mme li tletse mokelikeli. Li ka hlaha 'me tsa nyamela kapele hape li ka fetola boholo.


Ganglion cysts hangata ha li utloise bohloko. Leha ho le joalo, haeba ba qala ho hatella methapo, u ka ba le bohloko, ho ba shohlo, kapa bofokoli ba mesifa sebakeng seo. U lokela ho leka ho fokotsa khatello ea kelello e behiloeng letsohong la hau, kaha ho sebelisa letsoho la hao haholo ho ka etsa hore cyst e hōle.

Boholo ba li-cyst ganglion qetellong bo tla itsamaela bo le bong.

Sehlahala se seholo sa sele ea tendon (GCTTS)

GCTTS ke mofuta oa hlahala e nang le kotsi, e bolelang hore ha e na mofetše mme e ke ke ea namela likarolong tse ling tsa 'mele. Ka mor'a cyst ea ganglion, ke hlahala e kotsi letsohong.

GCTTS ke lihlahala tse ntseng li hola butle mme li theha makhopho ao hangata a seng bohloko. Li hlaha ka har'a sheath tendon, e leng lera le potileng tendon letsohong la hau mme e le thusa ho tsamaea hantle.

Epidermal kenyelletsoa ha cyst

Epidermal inclusion cysts ke makhopho a kotsi a hlahang ka tlasa letlalo la hao. Ba tlatsitsoe ka 'mala o mosehla, o boka o bitsoang keratin. Ka linako tse ling li ka hlaha ka lebaka la ho teneha kapa ho lemala ha letlalo kapa moriri.


Li-cysts tse kenyelletsoang li-Epidermal li ka lula li lekana ka boholo kapa tsa hola ho feta nako. Maemong a mang, ba ka boela ba chesoa kapa ba tšoaetsoa. Ha sena se etsahala, li ka ba bohloko 'me tsa ba khubelu.

U ka thusa ho imolla bothata ka ho tlotsa lesela le mofuthu le le mongobo. Qoba ho phunya kapa ho pepeta cyst.

Lihlahala tse kotsi

Boholo ba li-cysts le lihlahala tse fumanoang letsohong le letsohong li kotsi. Leha ho le joalo, maemong a sa tloaelehang, ba bang ba ka ba le mofetše.

Sehlahala se kotsi se atisa ho hola kapele mme se ka ba sebopeho se sa tloaelehang. Li ka ba bohloko, haholo bosiu. Lihlahala tsena li ka hlaha joalo ka liso letlalong (ponahalo e sa tloaelehang ea letlalo kapa kholo) kapa joalo ka makhopho a holang kapele tlasa letlalo.

Ho na le mefuta e fapaneng ea mofets'e e ka amang letsoho le letsoho. Tsena li ka kenyelletsa mofetše oa letlalo, joalo ka melanoma le squamous cell carcinoma le lisarcomas tse fapaneng joalo ka liposarcomas le rhabdomyosarcomas.

Mefuta e meng ea lihlahala

Ntle le tse boletsoeng kaholimo, ho boetse ho na le lihlahala kapa li-cyst tse sa tloaelehang tse ka bang teng letsohong kapa letsohong. Hangata ba na le bothata mme ba ka kenyelletsa:


  • lipomas (lihlahala tse mafura)
  • li-neuromas (lihlahala tsa methapo)
  • fibromas (lihlahala tsa lisele tse sebetsang)
  • lihlahala tsa glomus, tse fumanoang haufi le lenala kapa monoana oa letsoho

Osteoarthritis

Osteoarthritis e etsahala ha lefufuru le koahelang manonyeletso a hau le qala ho senyeha. Sena se ka lebisa ho bohloko le ho ruruha manonyellong.

Ha ramatiki e hlaha matsohong a hau, u ka bona maqhubu a manyenyane kapa masapo manonyellong a menoana ea hau. Sena se ka tsamaea le ho satalla, ho ruruha le bohloko.

Ramatiki ea ramatiki (RA)

Ramatiki ea ramatiki (RA) ke lefu le ikemetseng leo sesole sa hau sa 'mele se hlaselang manonyeletso a hau. Sena se ka lebisa ho ruruheng, tšenyo ea lisele le bofokoli.

Hoo e ka bang liperesente tsa 25 tsa batho ba nang le RA ba na le maqhutsu a ramatiki. Tsena ke makhopho a hlahang ka tlasa letlalo la hao. Li ka ba chitja kapa tsa otloloha 'me li tiile ha li fihla, empa hangata ha li bonolo.

Maqhutsu a ramatiki hangata a hlaha haufi le manonyeletso a hatelloang khafetsa kapa khatello ea maikutlo. Li ka hlaha libakeng tse ngata tsa mmele, ho kenyeletsoa letsoho le menoana.

Gout

Gout ke mofuta oa ramatiki oo makristale a bopehang manonyellong a hau. Sena se ka lebisa bofubelu, bohloko le ho ruruha. Gout e ka ama letsoho le menoana, leha e atile haholo manonyellong a maoto.

Likristale tsa gout li theha ha 'mele oa hau o etsa tse ngata haholo, kapa o sa li tlose, k'hemik'hale e bitsoang uric acid. Ka linako tse ling likristale tsa gout li ka etsa makukuno tlasa letlalo le bitsoang tophi. Tsena li soeufetse ka 'mala' me ha li bohloko.

'Mele oa kantle ho naha

Ka linako tse ling ntho e tsoang kantle ho naha joalo ka sekotoana sa lepolanka kapa sekhechana sa khalase se ka tšoarella letsohong la hau. Haeba 'mele oa kantle ho naha o sa tlosoe, karabelo e ka hlaha e kenyeletsang ho ruruha, hlama e bonahalang, le bohloko.

Mookameli oa Carpal

Mookameli oa carpal ke lesapo le feteletseng letsohong la hao. U ka 'na ua hlokomela bota e thata mokokotlong oa letsoho la hao. Ka linako tse ling, mookameli oa carpal o fosahetse ka hore ke cyst ganglion.

Baokameli ba Carpal ba ka baka bohloko bo tšoanang le ba ramatiki. Bohloko bona bo ka mpefala ka ts'ebetso e eketsehileng. U ka thusa ho e imolla ka ho phomotsa le ho lekanyetsa motsamao oa letsoho le amehileng.

Tšoaea monoana

Moriana o qalang o ama mesifa ea letsoho la hao, e ba etsa hore e ruruhe. Ha sena se etsahala, tendon ka lehlakoreng la palema ka monoana oa hau e ka ts'oara mokokotlo oa tendon, ea etsa hore ho be thata ho tsamaisa monoana o amehileng.

Ka linako tse ling hlama e nyane e ka theha botlaaseng ba monoana o amehileng. Boteng ba hlama ena bo ka lebisa ho ts'oaroeng ha tendon, mme ha etsa hore monoana oa hau o tšoarelle maemong a kobehileng.

Tumellano ea Dupuytren

Konteraka ea Dupuyren e etsahala ha lisele tse ka seatleng sa hao li tenya. E ka ama le menoana ea hau.

Haeba u na le konteraka ea Dupuytren, u ka hlokomela likoti le makhopho a tiileng letsohong la letsoho la hao. Le ha makhopho a se bohloko hangata, a kanna a ikutloa a sa phutholoha.

Lithapo tse teteaneng tsa lisele le tsona li ka hlaha ho tloha paleng ho ea monoaneng. Sena se ka etsa hore menoana e amehileng e khumamele ka hare.

Nako ea ho bona ngaka

Haeba u hlokomela lekhopho letsohong la hao, ke khopolo e ntle ho etsa kopano le ngaka ea hau. Ba ka lekola hlama le ho u thusa ho fumana kalafo eo u ka e hlokang.

Etsa bonnete ba hore o fumana tlhokomelo ea bongaka bakeng sa kotola efe kapa efe e latelang:

  • e holile ka potlako
  • e bohloko
  • e tla le matšoao a kang ho felloa ke matla, ho hlohlona kapa bofokoli ba mesifa
  • e bonahala e tšoaelitsoe
  • e sebakeng se koatang habonolo

Matšoao a letsohong kapa a letsoho a fumanoa joang?

Bakeng sa ho fumana sesosa sa hlama ea hau, ngaka ea hau e tla qala ka ho nka nalane ea hau ea bongaka. Ba tla u botsa lintho tse kang ha u qala ho hlokomela hlama, hore na e fetohile ka boholo, le hore na u ba le matšoao afe kapa afe.

  • Tlhahlobo ea 'mele. Ngaka ea hau e tla hlahloba hlama ea hau. Ba kanna ba tobetsa konopo ho sheba bohloko kapa bonolo. Ba kanna ba bonesa lebone ho ba thusa ho bona hore na e tiile kapa e tletse mokelikeli.
  • Ho nahana. Ngaka ea hau e kanna ea batla ho sebelisa theknoloji ea litšoantšo ho bona hamonate hlama le lisele tse e potileng. Sena se ka kenyelletsa lintho tse kang ultrasound, MRI, kapa X-ray.
  • Tlhaho. Tabeng ea cyst kapa hlahala, ngaka ea hau e kanna ea batla ho nka sampole ea lisele ho hlahloba lisele.
  • Liteko tsa laboratori. Liteko tsa mali li ka thusa ho fumana maemo a mang a kang RA le gout.

Ke mekhoa efe e tloaelehileng ea kalafo?

Kalafo ea letsoho la hau kapa hlama ea letsoho e ka itšetleha ka boemo bo e bakang. Ngaka ea hau e tla sebetsa ho tla le moralo oa kalafo o u loketseng. Kalafo e ka bang teng e ka kenyelletsa:

  • Meriana ea Over-the-counter (OTC). U ka khona ho sebelisa meriana ea OTC ho kokobetsa bohloko le ho ruruha. Lithethefatsi tse tloaelehileng tsa OTC li kenyelletsa acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Motrin, Advil) le naproxen (Aleve).
  • Meriana ea ngaka. Ka linako tse ling ngaka ea hau e ka u fa moriana o kang oa molomo kapa o entsoang corticosteroids kapa meriana e khethehileng bakeng sa maemo a kang RA.
  • Ho thibela mmele. Sekhechana kapa tšepe e ka sebelisoa ho fokotsa letsoho le letsoho. Sena se ka sebelisoa ha motsamao o baka bohloko kapa o baka hore cyst kapa hlahala e hole.
  • Ho hloloheloa. Maemong a mang, mokelikeli o le hlabang o ka hloka ho ts'oaetsoa ka nale. Sena se ka etsoa bakeng sa li-cysts tsa ganglion le inclusions tsa epidermal.
  • Phekolo ea 'mele. Sena se ka kenyelletsa boikoetliso ho thusa ho eketsa motsamao oa hau le ho ntlafatsa matla matsohong kapa letsohong. Phekolo ea 'mele e ka thusa haholo bakeng sa lefu la masapo a mabeli, RA, kapa ha o ntse o hlaphoheloa opereisheneng.
  • Phekolo. Ngaka ea hau e kanna ea khetha ho tlosa hlama ka ho buoa. Sena se ka etsoa bakeng sa maemo a fapaneng, ho kenyeletsoa li-ganglion cysts le mefuta e meng ea li-cysts kapa lihlahala. Hape, maemo a bakang maqhubu, joalo ka trigger finger le carpal boss, le ona a ka phekoloa ka bongaka.
  • Phekolo ea mofets'e. Ha hlahala e le kotsi, mefuta e tloaelehileng ea kalafo e kenyelletsa ho buuoa, kalafo ea radiation le chemotherapy.

Ntlha ea bohlokoa

Boholo ba nako, makhopho letsohong la hao kapa letsohong ha se sesosa sa ho tšoenyeha. Empa, maemong a sa tloaelehang, e kanna ea ba sesupo sa boemo bo tebileng le ho feta.

Ho bohlokoa ho latela ngaka ea hau haeba u hlokomela hlama e holileng kapele, e bohloko, kapa e tsamaea le matšoao a mang a kang ho ba shohlohlomo kapa ho hlohlona. Ngaka ea hau e tla sebetsa le uena ho nts'etsapele moralo oa kalafo o loketseng boemo ba hau.

Haeba u se na mofani oa tlhokomelo ea mantlha, u ka sheba lingaka sebakeng sa heno ka sesebelisoa sa Healthline FindCare.

Re U Khothaletsa

Lithunya tsena tsa ho silila li tšoailoe ho ea ho litheko tsa bona tse tlase ho feta tsa letsatsi la pele

Lithunya tsena tsa ho silila li tšoailoe ho ea ho litheko tsa bona tse tlase ho feta tsa letsatsi la pele

Li-endorphin t eo u li fumanang ha u ikoetli a ka t ela e phephet ang lia thabi a, empa e a thabi eng hakaalo ke me ifa e khathet eng, e opang e ka tlang le eona. Ha u otlolla le ho ebeli a rolara ea ...
Ke eng e sebetsanang le ho tsoa ha senya ka nako ea hau ea boithapollo?

Ke eng e sebetsanang le ho tsoa ha senya ka nako ea hau ea boithapollo?

Ka hona, u nt e u enya nako ka nako ea ehlopha a HIIT, u bontša li-burpee hore na ke mang, 'me u li tlole ka t e molemohali ha-oop -ho na le ntho e nyenyane e lutlileng. Che, ha e mofufut o, ehlil...