Ho Khothaletsa Basebetsi ka Polokeho: Mokhoa oa ho Fumana Metsi a Hao Hore a Phunye

Litaba

• Na ho bolokehile ho pshatla metsi a hau ho baka mosebetsi?
• Ho etsa hore ngaka ea hau e u robe metsi
• Litsela tse ling tsa ho khothaletsa basebetsi lapeng
• Litlama tsa litlama
• Thobalano
• Ho tsosa letsoele
• Ho ikoetlisa
• Oli ea Castor
• Ke likotsi life tsa ho fokotsa mosebetsi?
• Seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso
• Mehato e latelang

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Na ho bolokehile ho pshatla metsi a hau ho baka mosebetsi?

Haeba metsi a hau a robeha tlasa taolo ea ngaka ea hau, hangata ke mokhoa o bolokehileng. Empa ha ua lokela ho leka ho senya metsi a hau lapeng u sa beoa leihlo. Mosebetsi oa hau o ka qala kapele haholo ka mor'a hore metsi a robehe, kapa ngoana a ka ba boemong bo kotsi bo ka bakang bothata.

Ho etsa hore ngaka ea hau e u robe metsi

Ho etsa hore ngaka ea hau e u robe metsi ke mokhoa o bonolo, haeba ho khothaletsoa. Hang ha o se o holile ho lekana, ngaka ea hau e tla sebelisa hakisi e nyane ho roba mokotla oa metsi ka bonolo.

Mooki o tla lula a shebile ho otla ha pelo ea lesea la hau pele, nakong le ka mor'a ts'ebetso ho netefatsa hore ha ho na mathata. Ka linako tse ling ho lahleheloa ke mosamo oo oa metsi ho bolela hore lesea le tla sututsa maemo, ka hona ho bohlokoa hore o beoe leihlo nakong le kamora hore metsi a hau a robehe.

Litsela tse ling tsa ho khothaletsa basebetsi lapeng

Litsela tsa ho hlohlelletsa basebetsi malapeng li kenyelletsa tse latelang:

Litlama tsa litlama

Litlama tse kang cohosh e putsoa le makhasi a raspberry ka linako tse ling li sebelisoa e le litlhare tse akaretsang tsa ho kenella mosebetsing. Empa ha ho na lithuto tse tsebahalang ka katleho ea tsona. Li boetse li na le likotsi. U ka ba le litla-morao tse sa thabiseng. Mohlala, cohosh e putsoa e ka lebisa ho lets'ollo.

Thobalano

Ha ho tluoa mokhoeng oa boipheliso, thobalano ea khale e ka ba betere ea hao e ntlehali. Thobalano e ka hlasimolla molomo oa molomo. Ho nahanoa hore semela se kanna sa ba le li-prostaglandin tse khothalletsang ho sebetsa. Ho qala ha basebetsi ho atile nakong ea thobalano.

Ho tsosa letsoele

Tsosoloso ea 'meleng ke tsela e atlehang ea ho thusa ho ts'ehetsa basebetsi bakeng sa basali ba seng ba kene bohlokong ka tlhaho. E kanna ea bapala karolo ea ho fokotsa mosebetsi ka tlhaho. Ho khothatsa li-nipples ho ntša oxytocin 'meleng (hormone e etsang hore popelo e kenelle). Ka bomalimabe, ho thata ho tsosa matswele a lekaneng ho hlahisa maemo a oxytocin a hlokahalang ho qala mosebetsi.

Ho ikoetlisa

Litsebi ha li na bonnete ba hore na boikoetliso bo susumetsa basebetsi ka katleho na. Empa ho ikoetlisa khafetsa nakong ea bokhachane ho ka fokotsa menyetla ea ho pepa ka lehare. Ho bohlokoa ho tsoela pele ka boikoetliso ba hau, esita le ho fihlela letsatsi la hao le loketseng.

Oli ea Castor

Ho sebelisa oli ea castor bakeng sa ho kenella mosebetsing ho bile le litholoana tse fapaneng. Ba bang ba fumane hore ho sebelisa oli ea `` castor '' ho hlohlelletsa basebetsi ho basali ba haufi le matsatsi a bona ho ka thusa, ba fumane hore ehlile ha e sebetse. Haeba u nka qeto ea ho leka oli ea castor, etsa bonnete ba hore u bua le ngaka ea hau ka eona mme u se ke oa leka ho qobella basebetsi ntle le haeba bonyane u le libeke tse 39. Hape, etsa bonnete ba hore o haufi le ntlo ea ho hlapela, hobane oli ea castor e hlohlelletsa mala hore a tsoe.

Reka oli ea castor.

Ke likotsi life tsa ho fokotsa mosebetsi?

Ho na le likotsi tsa ho leka mekhoa ea ho kenyelletsa lapeng. Kotsi e kholo ka ho fetisisa e ka ba haeba u e-na le pelehi 'me ngoana oa hau a sa hlooho. Mekhoa ea ho qhekella bakeng sa ho pshatla metsi a hau e kanna ea beha kotsing ea hore lesapo la ngoana oa hau le thelle ka pel'a hlooho ea bona. Ena ke ts'ohanyetso e sokelang bophelo e bitsoang cord prolapse.

Seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso

Letsetsa 911 haeba metsi a hau a robeha lapeng 'me u bona ho tsoa mali ho khubelu, kapa' mala o sootho ka metsing a hau. Meconium e tsoang mali kapa e sootho e ka supa boemo ba tšohanyetso. Haeba u hlokomela eng kapa eng e shebahalang e benya ebile e boreleli, joalo ka thapo ea lesea la hau, letsetsa 911. U tla hloka ho fihla matsohong le mangoleng hanghang ho leka ho tlosa khatello ea thapo.

Mehato e latelang

Ka bomalimabe, ha ho na mokhoa o le mong o netefalitsoeng oa ho fokotsa mosebetsi o sireletsehileng. Papali ea hau e ntle ka ho fetisisa ke ho leka ho lula u phutholohile, ho etsa tlhahlobo ea hau e tloaelehileng, le ho bua le ngaka ea hau ka mokhoa oa ho thusa ho netefatsa hore mosebetsi oa hau o ea pele ka mokhoa o tloaelehileng.