Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 5 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 15 Mots’Eanong 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Litaba

Lihloba, makhopho le mabali

Ka nako e 'ngoe bophelong ba bona, hoo e batlang e le motho e mong le e mong o ba le lihloba kae kae' meleng oa hae. Makhopho a makhopho ke e 'ngoe ea maemo a tloaelehileng haholo a letlalo. United States, makhopho a sefahleho a ama karolo ea 85 lekholong ea batho ba pakeng tsa lilemo tse 12 le 24.

Lihloba li na le makukuno a khubelu, a masene a hlahang ha masoba a letlalo la hao a koahetsoe ke mobu, oli kapa lisele tsa letlalo tse shoeleng. Ha li-pores le li-follicles tsa moriri li koetsoe, ho na le oli e ngata e fepang baktheria mme e baka lihloba.

Ka linako tse ling ho ba thata ho hanela ho hlaha kapa ho khetha pimple, haholo haeba e hlohlona, ​​e omme kapa e le kholo haholo. Leha ho le joalo, ho hlaha pimple ho ka lebisa ho scabing eo, haeba e sa phekoloe hantle, e ka tšoaetsoang kapa ea siea lebali.

Ho hlaba makoeba

Ho shapa ke ntho e ntle. Ke karabelo ea 'mele oa hau ho thibela ho lahleheloa ke mali le ho folisa maqeba a letlalo. Ha pimple e phatloha, ho tsoa mali hanyane ho ka hlaha. Ha liplatelete maling li utloa boteng ba moea, li bokella setšeng sa pimple e phatlohileng ho hlaba le ho emisa ho tsoa ha mali.


Liplatelete lia arohana, 'me ka motsoako oa tse latelang, li hokahana hammoho ebe li etsa lesela:

  • khalsiamo
  • vithamine K
  • fibrinogen (protheine)

Ha lesela le thatafala, ho hlaha lekhaba.

Ntle le ho emisa tahlehelo ea mali, makhopho a makhopho a sebetsa e le tšitiso ho sireletsa letlalo le lemetseng ho bahlaseli ba mmele le ba baktheria e le hore 'mele oa hau o ka aha lisele tsa letlalo bocha.

Makhaba a makuku a thusa, empa a ka baka mathata le lihlong ho batho ba bang. Ka lehlohonolo, ho na le mekhoa ea ho alafa le ho akofisa mokhoa oa ho folisa makhopho a makhopho e le hore letlalo la hau le boele le shebahale le boreleli ebile le phetse hantle.

Mokhoa oa ho felisa makhaba a makhopho

Ha makhopho a makhopho a sebetsa hantle, a sireletsa le ho lokisa lisele tsa letlalo tse robehileng. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho hlaba ho ka senyeha, 'me pimple e phatlohileng e ka:

  • ho tshwaetswa
  • nka nako e telele haholo ho fola
  • lebisa ho scarring

Le ha pholiso ea 'mele oa hau hangata e sebetsa haholo, ho na le mehato e meng eo u ka e nkang ho fokotsa litlamorao tse mpe ho tsoa ho lihloba tse phatlohileng le makhopho a makhopho.


Se ke oa ama, oa khetha, oa pepeta, kapa oa mengoapo sebaka se amehileng

Ka linako tse ling ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang bakeng sa letlalo la pimple ke ho e tlohela e le mong. Mafura a ka hlohlona, ​​empa haeba u khetha hlaba, u ipeha kotsing ea ho bula leqeba hape. Ha lefuba le buloa hape, le ka lebisa ho:

  • tshwaetso
  • ho ruruha ho eketsehileng
  • ho tsoa madi

Ha u senya haholo makhopho a hao, ho nka nako e telele ho fola 'me ho ka' na ha hlaha mabali a mangata. Kahoo, boloka matsoho a hau hole.

E boloke e hloekile

Ho bohlokoa ho boloka letlalo la makhopho le hloekile le se na litšila le maloanlahla. Haeba letlalo la pimple le le litšila, hangata lea halefa mme libaktheria tse ling li ka lebisa tšoaetsong. Sebelisa mekhoa ena ea ho itlhoekisa ho boloka sebaka se halefisitsoeng se hloekile:

  • hlakola antibacterial
  • ho hlatsoa sefahleho hantle
  • sesepa le metsi
  • compress e futhumetseng

Kamora ho hloekisa sebaka, etsa bonnete ba hore se omisitsoe hantle ka ho sebelisa lesela le bonolo le hloekileng.

Sebelisa litlhare tsa lihlooho

Kamora ho hloekisa le ho omisa makhopho a folisang, letlalo la hau le ka omella kapa la halefa. Haeba sena se etsahala, ho na le litlolo le litlolo tse fapaneng tseo u ka li sebelisang ka kotlolloho sebakeng seo, joalo ka:


  • lekhala vera
  • oli ea sefate sa tee
  • mongobo

Mefuta e meng ea kalafo ea lihlooho tseo u ka li sebelisang ho potlakisa ts'ebetso ea pholiso e kenyelletsa:

  • tranelate ea makhopho a nang le salicylic acid kapa benzoyl peroxide
  • mafura a lithibela-mafu
  • zinki tranelate

Sebelisa thuso ea pele

U ka koahela letlalo la makhopho a folisang kamora ho hloekisoa le ho phekoloa ka setlolo sa pele sa thuso ea pele (sebolaya mafu) kapa gel. U ka sebelisa li-bandage tsa thuso ea pele ho koahela letlalo la makhopho. Li-band-Aids, gauze le maqephe a hydrogel a sebetsa hantle ho sirelleng sebaka se anngoeng ke tšenyo e kantle. Sena se fa scab tikoloho e sireletsehileng le e hloekileng moo o ka folisang.

Tsa Tsau-tsau

Mokhoa o motle oa ho qoba makhopho a makhopho ke ho qoba ho tsoa kapa ho khetha lihloba. Ho tsoa pimple hangata ho lebisa ho scab.

Haeba u e-na le lekhopho la makhopho, ho bohlokoa haholo ho boloka sebaka se hloekile ebile se omme. U ka e phekola ka setlolo se thibelang likokoana-hloko, 'me u se koahele ka bandage. Mehato ena e tla thusa lekgarebe ho fola kapele le ho thibela tshwaetso. Mehato e boetse e theola menyetla ea ho ba le mabali.

Mefuta e meng ea kalafo ha e sebetse ho bohle. Haeba u na le makhopho a mabe haholo-holo, u lokela ho bua le ngaka kapa dermatologist ho bua ka likhetho tsa kalafo. Haeba u se na ngaka ea letlalo, sesebelisoa sa Healthline FindCare se ka u thusa ho fumana ngaka sebakeng sa heno.

E Nkhothalelitse

Lijo Tse Amanang le Sebete Ho Ja

Lijo Tse Amanang le Sebete Ho Ja

ebete e bohlokoa bakeng a ho thu a 'mele oa hau ho tlo a chefo. U ka nahana ka ebete a hau e le e ebeli oa e thu ang ho feli a lihlahi oa t e mpe ha e nt e e thu a 'mele oa hau ho boloka lima...
Tampons vs Pads: Pontšo ea ho qetela

Tampons vs Pads: Pontšo ea ho qetela

Moralo oa Alexi LiraRe kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea ron...