Ho tšoaea matšoao a GERD

Litaba

• Matšoao a GERD ho batho ba baholo
• Ke na le bohloko bo tukang sefubeng
• Batho ba bang ba fumana hore ba ka fumana phomolo ho ts'ubuhlellano ka ho:
  
• Ke na le tatso e mpe molomong oa ka
• Ho hobe le ho feta ha ke paqame fatše
• Ha ke na lesokolla, empa ngaka ea ka ea meno e hlokometse bothata ka meno a ka
• Mehato ena e ka thusa ho sireletsa meno a hau ho reflux:
  
• Matšoao a GERD ho masea ke afe?
• Lesea la ka le hlatsa haholo
• Lesea la ka le lula le khohlela le ho tsipa ha le ntse le ja
• Lesea la ka le bonahala le sa phutholoha kamora ho ja
• Lesea la ka le na le bothata ba ho robala
• Lesea la ka le hana lijo, 'me le lebisa tlhokomelong ea boima
• Malebela a kalafo bakeng sa GERD ho masea:
  
• Matšoao a GERD bakeng sa bana ba baholo ke afe?
• U lokela ho fumana thuso neng ho ngaka?
• Ngaka ea hau e ka etsa eng?
• Litsela tsa ho qoba ho baka matšoao a GERD
• Ke mathata afe ao GERD e ka a bakang?
• GERD e etsahala joang
• Tsela

E GERD neng?

Lefu la reflux la Gastroesophageal (GERD) ke boemo bo etsang hore se ka mpeng ea hau se hlatsoe hape ka 'metso, molaleng le molomong.

GERD ke asiti e sa foleng e nang le matšoao a hlahang habeli ka beke kapa a qetang libeke kapa likhoeli.

Ha re shebeng matšoao a GERD ao batho ba baholo, masea le bana ba bang le ona, le seo o ka se etsang ka hona.

Matšoao a GERD ho batho ba baholo

Ke na le bohloko bo tukang sefubeng

Letšoao le tloaelehileng la GERD ke maikutlo a tukang bohareng ba sefuba kapa ka mpeng. Bohloko ba sefuba bo tsoang ho GERD, bo boetseng bo bitsoa ho nyebella, bo ka ba matla hoo batho ka nako e 'ngoe ba ipotsang hore na ba na le lefu la pelo.

Empa ho fapana le bohloko ba tlhaselo ea pelo, bohloko ba sefuba ba GERD hangata bo utloa eka bo ka tlasa letlalo la hau, 'me bo kanna ba bonahala bo tsoa ka mpeng ho ea fihla molaleng ho fapana le ho theola letsoho le letšehali. Fumana phapang e ngoe lipakeng tsa GERD le ho cha ha pelo.

Batho ba bang ba fumana hore ba ka fumana phomolo ho ts'ubuhlellano ka ho:

• mabanta a tlamolloang le mabanta a thekeng
• Ho hlafuna li-antiacids
• ho lula ka ho otloloha ho fokotsa khatello qetellong ea 'metso
• ho leka litlhare tsa tlhaho joalo ka asene ea apole cider, licorice kapa ginger

Ke na le tatso e mpe molomong oa ka

U ka ba le tatso e bohloko kapa e bolila molomong oa hau. Ke hobane lijo kapa asiti ea ka mpeng e kanna ea hlaha 'metso oa hau le mokokotlong oa' metso oa hau.

Hape hoa khoneha u na le reflux ea laryngopharyngeal sebakeng sa, kapa ka nako e ts'oanang le, GERD. Tabeng ena, matšoao a kenyelletsa 'metso oa hao, larynx le lentsoe, le masapo a nko.

Ho hobe le ho feta ha ke paqame fatše

Ho ka 'na ha e-ba thata ho e koenya' me u ka 'na ua khohlela kapa ua halima ka mor'a ho ja, haholo-holo bosiu kapa ha u robala. Batho ba bang ba nang le GERD le bona ba ikutloa ba nyekeloa ke pelo.

Ha ke na lesokolla, empa ngaka ea ka ea meno e hlokometse bothata ka meno a ka

Ha se motho e mong le e mong ea nang le GERD ea nang le matšoao a ho sila lijo. Bakeng sa batho ba bang, lets'oao la pele e kanna ea ba tšenyo ho enamel ea meno. Haeba asiti ea ka mpeng e khutlela molomong oa hau khafetsa, e ka fella ka holim'a meno a hau.

Haeba ngaka ea meno e re enamel ea hau ea senyeha, ho na le lintho tseo u ka li etsang ho e boloka hore e se ke ea mpefala.

Mehato ena e ka thusa ho sireletsa meno a hau ho reflux:

• ho hlafuna li-antiacid tse rekisoang ho fokotsa acid e mathe a hao
• hlatsoa molomo oa hau ka metsi le ho baka soda le ho e-na le asiti reflux
• ho sebelisa rinse ea fluoride ho "hopotsa" mengoapo efe kapa efe meno a hau
• fetohela ho sesepa sa meno se sa senyeheng
• Ho hlafuna chepisi le xylitol ho eketsa phallo ea mathe a hao
• ho roala molebeli oa meno bosiu

Matšoao a GERD ho masea ke afe?

Lesea la ka le hlatsa haholo

Ho ea ka lingaka tsa Mayo Clinic, masea a phetseng hantle a ka ba le reflux e tloaelehileng makhetlo a 'maloa ka letsatsi,' me boholo ba 'ona aa feta ha a le likhoeli tse 18. Phetoho ea hore na lesea la hao le hlatsa hakae, hangata hakae, kapa ka matla hakae e ka bontša bothata, haholo-holo ha e le lilemo tse fetang 24.

Lesea la ka le lula le khohlela le ho tsipa ha le ntse le ja

Ha lintho tse ka mpeng li khutla, ngoana oa hau a ka khohlela, a bipetsa kapa a koenya. Haeba reflux e kenella moeeng, e ka ba ea lebisa bothateng ba ho hema kapa ho tšoaetsoa hangata ke matšoafo.

Lesea la ka le bonahala le sa phutholoha kamora ho ja

Bana ba nang le GERD le bona ba ka bontša matšoao a ho se phutholohe ha ba ntse ba ja kapa hang ka mor'a moo. Ba ka 'na ba thula mekokotlo ea bona. Ba kanna ba ba le colic - linako tsa ho lla tse tšoarellang nako e telele ho feta lihora tse tharo ka letsatsi.

Lesea la ka le na le bothata ba ho robala

Ha masea a robala a bataletse, mokokotlo oa maro o ka ba o sa phutholoheng. Ba ka tsoha ba le tsietsing bosiu bohle. Ho na le mehato eo u ka e nkang ho fokotsa litšitiso tsena tsa boroko, joalo ka ho phahamisa hlooho ea setulo sa bona sa bana le ho fetola kemiso ea bona.

Lesea la ka le hana lijo, 'me le lebisa tlhokomelong ea boima

Ha ho ja ho sa phutholoha, masea a ka furalla lijo le lebese. Uena kapa ngaka ea hau le kanna la hlokomela hore lesea la hau ha le eketse boima ba 'mele kapa le ntse le theola boima ba' mele.

Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho thusa lesea la hau ka matšoao ana.

Malebela a kalafo bakeng sa GERD ho masea:

• ho fepa tse nyane khafetsa
• ho chencha mefuta ea foromo kapa mefuta
• ho tlosa lihlahisoa tse ling tsa liphoofolo, tse kang nama ea khomo, mahe le lebese, lijong tsa hau haeba u anyesa
• ho fetola boholo ba lesoba la nnyo ka botlolong
• ho pata lesea la hau khafetsa
• ho boloka lesea la hao le otlolohile bonyane halofo ea hora ka mor'a ho ja

Haeba maano ana a sa thuse, botsa ngaka ea hau ka ho leka moriana o lumelletsoeng oa ho fokotsa acid ka nako e khuts'oane.

Matšoao a GERD bakeng sa bana ba baholo ke afe?

Matšoao a GERD bakeng sa bana ba baholo le bacha a tšoana le a masea le batho ba baholo. Bana ba ka ba le bohloko ba mpeng kapa ho se phele hantle kamora ho ja. Ho kanna ha ba thatafalla, mme ba ka ikutloa ba nyekeloa kapa ba hlatsa kamora ho ja.

Bana ba bang ba nang le GERD ba kanna ba thunya haholo kapa ba utloahala ba le holimo. Bana ba baholo le bacha ba kanna ba ba le ho otloa ke pelo kapa ba thatafalloa ke ho hema kamora ho ja. Haeba bana ba qala ho amahanya lijo le bothata, ba ka hana ho ja.

U lokela ho fumana thuso neng ho ngaka?

U lokela hape ho ea bona ngaka ea hau haeba u qala ho hlatsa tse kholo, haholo haeba u lahla mokelikeli o motala, o mosehla, kapa o nang le mali, kapa o nang le matheba a manyane a matsho ho ona a shebahalang joalo ka mabala a kofi.

Ngaka ea hau e ka etsa eng?

Ngaka ea hau e ka u fa:

• Li-block block tsa H2 kapa proton pump inhibitors ho theola bongata ba asiti ka mpeng ea hau
• prokinetics ho thusa mpa ea hau ho tsoa ka potlako ka mor'a hore u je

Haeba mekhoa eo e sa sebetse, ho buuoa e kanna ea ba khetho. Kalafo bakeng sa bana ba nang le matšoao a GERD ea tšoana.

Litsela tsa ho qoba ho baka matšoao a GERD

Ho boloka matšoao a GERD bonyane, o ka etsa liphetoho tse bonolo. U kanna ua batla ho leka:

• ho ja dijo tse nyane
• ho fokotsa lilamunu, k'hafeine, chokolete le lijo tse mafura haholo
• ho eketsa lijo ho ntlafatsa tšilo ea lijo
• ho noa metsi ho fapana le lino tse nang le khabone le joala
• ho qoba lijo tsa bosiu le liaparo tse thata
• ho lula o otlolohile bakeng sa lihora tse 2 kamora ho ja
• ho phahamisa hlooho ea bethe ea hau ka lisenthimithara tse 6 ho isa ho tse 8 u sebelisa li-riser, li-block kapa wedges

Ke mathata afe ao GERD e ka a bakang?

Asiti e hlahisoang ke mpa ea hao e matla. Haeba sopho ea hau e pepesehetse ho eona haholo, o ka ba le tšoaetso, ho halefa ha lesela la 'metso oa hau.

U ka fumana reflux laryngitis, bothata ba lentsoe bo etsang hore u ferehe le ho u siea u ikutloa hore u na le hlama molaleng oa hau.

Lisele tse sa tloaelehang li ka hola ka mpeng, e leng boemo bo bitsoang Barrett's esophagus, boo maemong a sa tloaelehang bo ka lebisang mofets'eng.

'Me mohopolo oa hau o ka ba le mabali, oa etsa litlolo tse fokolisang bokhoni ba hau ba ho ja le ho noa ka tsela eo u neng u tloaetse ho etsa ka eona.

GERD e etsahala joang

Botlaaseng ba 'metso, lesale la mesifa le bitsoang tlaase esophageal sphincter (LES) le bula ho lumella lijo ka mpeng.Haeba u na le GERD, LES ea hau ha e koale tsela eohle kamora hore lijo li fete ka eona. Mosifa o lula o lokolohile, ho bolelang hore lijo le mokelikeli li ka khutlela molaleng oa hau.

Lisosa tse 'maloa tsa likotsi li ka eketsa menyetla ea hau ea ho fumana GERD. Haeba u le motenya kapa u imme, kapa haeba u na le hernia e tsoaloang, khatello e eketsehileng sebakeng sa mpa ea hau e ka etsa hore LES e se sebetse hantle. Meriana e meng e ka baka asiti ea reflux.

li bonts'itse hore ho tsuba ho ka lebisa ho GERD mme ho emisa ho tsuba ho ka fokotsa haholo reflux.

Tsela

Matšoao a GERD a ka ba a sa phutholoheng ho ba lilemo tsohle. Haeba li sa laoloe, li ka ba tsa baka tšenyo ea nako e telele likarolong tsa tsamaiso ea hau ea lijo. Litaba tse monate ke hore o ka khona ho sebetsana le matšoao ka ho fetola mekhoa e meng ea mantlha.

Haeba liphetoho tsena li sa felise matšoao a hau kapa a ngoana oa hau ka botlalo, ngaka ea hau e kanna ea khona ho fana ka moriana ho fokotsa asiti reflux kapa ka ho buoa ho lokisa lesale la mesifa le lumellang mokokotlo ho kenella mometsong oa hau.