Matšoao le mokhoa oa ho phekola gingivitis nakong ea bokhachane

Litaba

• Matšoao a mantlha
• Seo u lokelang ho se etsa haeba ho na le gingivitis

Gingivitis, e khetholloang ke ho ruruha le marenene a tsoang mali ha ho hlatsoa meno, ke boemo bo tloaelehileng haholo nakong ea bokhachane, haholoholo ka lebaka la liphetoho tsa lihormone tse etsahalang kamora khoeli ea bobeli ea bokhachane, tse etsang hore marenene a be thata haholoanyane.

Leha ho le joalo, gingivitis nakong ea bokhachane ha e kotsi ebile ha e bontše bohloeki bo bobe ba molomo. Hangata ngaka ea meno e khothaletsa hore basali ba tsoele pele ho etsa bohloeki ba molomo ka nepo, 'me haeba matšoao a ntse a hlaha, ho ka sebelisoa ts'ebeliso ea sesepa sa meno bakeng sa meno a hlokolosi.

Matšoao a mantlha

Gingivitis nakong ea bokhachane hangata ha se sesupo sa bohloeki bo fosahetseng ba molomo, e ka etsahala leha boemo ba libaktheria bo tloaelehile mme mokhachane a hlatsoa meno ka nepo. Matšoao a mantlha a kenyelletsa:

• Marenene a mafubelu le a ruruhileng;
• Ho tsoa mali habonolo ha u hlafuna kapa ho hlatsoa meno;
• Bohloko bo boholo kapa bo sa feleng meno;
• Ho nkha hampe le tatso e mpe molomong oa hao

Gingivitis e lokela ho phekoloa kapele kamoo ho ka khonehang, joalo ka ha e ntse e tsoela pele ho hlaha, e ka lebisa ho mathata a kang kotsi e eketsehileng ea boima ba pelehi kapa pelehi bo tlase, ba lesea, nakong ea tsoalo.

Seo u lokelang ho se etsa haeba ho na le gingivitis

Tabeng ea gingivitis nakong ea bokhachane, se khothalletsoang ka ho fetesisa ke ho boloka mekhoa e metle ea bohloeki ba molomo, ho hlatsoa meno bonyane habeli ka letsatsi le borashe bo bonolo, o phunya hanngoe ka letsatsi le ho hlatsoa molomo ntle le joala kamora ho hlatsoa meno.

Shebella video e latelang 'me u ithute ho sebelisa hantle meno a meno le mekhoa e meng ea bohloeki ho qoba gingivitis:

Leha ho le joalo, haeba gingivitis e ntse e tsoela pele ho mpefala kapa bohloko le marenene a tsoang mali a ntse a tsoela pele ho hlaha, ho bohlokoa hore u bone ngaka ea meno, kaha ho kanna ha hlokahala hore ho hloekise letlapa ka boiphihlelo.

Maemong a mang, ngaka ea meno e ka khothaletsa tšebeliso ea sesepa sa meno bakeng sa meno a hlokolosi, joalo ka Sensodyne, le ts'ebeliso ea meno a meno a matle haholo, ho fokotsa ho teneha le menyetla ea ho tsoa mali marenene.

Kamora hore ngoana a hlahe, ho kgothaletswa hore mosali a khutlele ho ngaka ea meno ho bona hore na gingivitis ha e so khutle kapa ha ho na mathata a mang a meno joalo ka likoti, tse hlokang ho tlatsoa kapa kanale.