Phapang ke efe lipakeng tsa ho longoa ha matsetse le ho longoa ke litšitšili?
Litaba
- Na ho na le ho tšoana?
- Letsetse le loma 101
- Matšoao
- Lisosa tsa kotsi
- Mokhoa oa ho phekola ho longoa ke matsetse
- Tšitšili e loma 101
- Matšoao
- Lisosa tsa kotsi
- Tsela ea ho phekola litšitšili
- Seo u ka se etsang hona joale
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Na ho na le ho tšoana?
Haeba u hlokomela sehlopha sa matheba a manyenyane letlalong la hao, e ka ba ho longoa ke litšitšili kapa ho longoa ke matsetse. Ho ka ba thata ho tseba phapang lipakeng tsa bona. Ho longoa ke matsetse hangata ho fumanoa halofong e ka tlase ea 'mele oa hau kapa libakeng tse futhumetseng, tse mongobo joalo ka likobe tsa mangole le mangole. Ho longoa ke litšitšili hangata ho karolong e ka holimo ea 'mele oa hao, ho pota sefahleho, molala le matsoho.
Tsoela pele ho bala ho ithuta ka matšoao, lisosa tsa kotsi, le kalafo ea mofuta o mong le o mong oa ho loma.
Letsetse le loma 101
Matsetse ke likokoanyana tse nyane tse monyang mali. Liperesente tse hlano tsa letsetse li phela liphoofolong tse ruuoang lapeng, hangata ke kamoo batho ba longoang ke letsetse ka teng. Matsetse ha a khone ho fofa, empa a ka tlolela ho fihlela ho 18 cm. Hang ha ba kenella ho moamoheli, ba qala ho loma.
Matšoao
Matšoao a tloaelehileng a ho longoa ke letsetse a kenyelletsa mabala a khubelu letlalong la hao le ho hlohlona ho matla. Ho loma ka linako tse ling ho bokelloa hammoho ka boraro.
Ho loma ha letsetse hangata ho etsahala ho kapa haufi le:
- maoto le maoto a tlase
- thekeng
- maqaqailana
- makhopho
- Litsoeng le mangole (ka koba)
- mameno a mang a letlalo
Lisosa tsa kotsi
Haeba u alejiki ea matsetse, u ka ba le maqhubu kapa lekhopho. Sebaka se amehileng se kanna sa ruruha hape sa ba le blister. Haeba blister e hlaha 'me e robeha, e ka lebisa tšoaetsong. Haeba u ngoapa sebaka se amehileng ebe u bula letlalo, u ka fumana tšoaetso ea bobeli ho tsoa ho longoa.
Letsetse le ka hlasela letlalo la hao. Ka mohlala, ho tsuba matsetse ho ka baka tšoaetso e bitsoang tungiasis. Hangata e hlaha ho potoloha maoto le menoana. Letsetse lena la tropike kapa la tropike le ka cheka ka tlasa letlalo la hau ho fepa. Letsetse le tla shoa kamora libeke tse peli, empa hangata le baka tšoaetso e rarahaneng ea letlalo kamora moo.
Mokhoa oa ho phekola ho longoa ke matsetse
Kalafo ea mohala oa pele oa ho longoa ke matsetse e kenyelletsa ho hlatsoa ho longoa ka sesepa le metsi, 'me ha ho hlokahala, ho sebelisa setlolo se loantšang ho hlohlona. Ho hlapa ka mofuthu ka oatmeal le hona ho ka imolla ho hlohlona. U lokela ho qoba ho hlapa kapa ho hlapa ka metsi a chesang, a ka etsang hore ho hlohlona ho be matla le ho feta.
Haeba u belaella hore u alejiki, nka antihistamine ho fokotsa menyetla ea ho hlaseloa ke tšoaetso.
Bona ngaka ea hau haeba u belaella hore u ka ba le ts'oaetso kapa haeba ho longoa ha ho hlake kamora libeke tse 'maloa. Haeba ho loma ha hao ho tšoaetsoa, ngaka ea hau e ka u fa lithibela-mafu kapa meriana e meng.
O ka fokotsa menyetla ea matsetse ka tlung ea hau ka:
- ho boloka fatše le thepa ea ka tlung e hloekile ka ho hloekisa
- ho hloekisa k'hapete ea hau ka mouoane
- ho kuta mohloa oa hau haeba liphoofolo tse ruuoang lapeng li qeta nako kantle
- ho sebedisa tshebeletso ya taolo ya disenyi
- ho hlatsoa phoofolo ea lapeng ka sesepa le metsi
- ho hlahloba liphoofolo tse ruuoang lapeng bakeng sa matsetse
- ho beha molaleng oa letsetse phoofolo ea hau ea lapeng kapa ho alafa phoofolo ea hau ea lapeng ka moriana oa khoeli le khoeli
Tšitšili e loma 101
Joaloka matsetse, litšitšili le tsona lia phela ka mali. Ke tse nyenyane, tse khubelu bo sootho, 'me li bōpehile ka oval. O kanna oa se ba bone motšehare hobane ba ipata libakeng tse lefifi. Ba tloaetse ho loma batho ha ba robetse. Lebaka ke hore ba khahloa ke mocheso oa 'mele oa hau le carbon dioxide e hlahisoang ha u tsoa.
Litšitšili li rata ho ipata ka har'a:
- materase
- liforeimi tsa bethe
- liliba tsa mabokose
- limmete
Hangata litšitšili li fumaneha litsing tse sebelisang haholo, joalo ka lihotele le lipetlele. Li ka fumanoa le malapeng le lifoleteng.
Matšoao
Litšitšili li atisa ho loma karolong e ka holimo ea 'mele, ho kenyelletsa:
- sefahleho
- molala
- matsoho
- matsoho
Ho longoa ke litšitšili ho nyenyane 'me ho na le sebaka se sefubelu se lefifi bohareng ba sebaka se phahame sa letlalo. Li ka hlaha sehlopheng kapa moleng, 'me hangata li mpefala haeba u li ngoapa.
Lisosa tsa kotsi
Batho ba bang ba ka ba le karabelo e tebileng ho longoa ke litšitšili. Sebaka se anngoeng se ka ruruha kapa sa teneha, 'me sa baka blister. U kanna ua ba le maqhubu kapa lekhopho le matla ho feta.
Phuputso e entsoeng ka 2012 ho Clinical Microbiology Reviews e fana ka maikutlo a hore le hoja likokoana-hloko tse 40 li fumanoe ka litšitšili, ha li bonahale li baka kapa li fetisetsa maloetse.
Tsela ea ho phekola litšitšili
Ho longoa ke litšitšili hangata hoa fela ka mor'a beke kapa tse peli. U lokela ho ikopanya le ngaka ea hau haeba:
- ho longoa ha ho fele kamora libeke tse 'maloa
- u ba le tšoaetso ea bobeli ho tloha ha u qeta ho longoa
- u ba le matšoao a ho itšoara hampe, joalo ka hives
U ka sebelisa steroid ea lihlooho ho phekola likokoanyana letlalong. Haeba o na le khatello ea maikutlo, ho ka hlokahala hore o noe li-antihistamine kapa li-steroid. Ngaka ea hau e ka u fa lithibela-mafu haeba ho na le tšoaetso.
Haeba u lumela hore ho longoa ke litšitšili ho etsahetse ka tlung ea hau, o hloka ho alafa sebaka sa hau sa bolulo. Ho tlosa litšitšili, u lokela ho:
- Hlatsoa le ho hloekisa mabato le thepa ea hau ea ka tlung.
- Lahla masela a hao a bethe le lintho tse ling tse khabisitsoeng. Sebelisa sesepa se chesang le se omisang ho bolaea likokoanyana.
- Tlosa lintho ka kamoreng ea hau 'me u li behe maemong a batang haholo ka matsatsi a' maloa.
- Hira ts'ebeletso ea taolo ea likokoanyana ho alafa sebaka sa hau sa bolulo.
- Tlosa lintho tse hlasetsoeng ka tlung ka ho sa feleng.
Seo u ka se etsang hona joale
Haeba u longoa ke matsetse kapa litšitšili, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang hona joale:
- Hlahloba ho longoa ha hau bakeng sa matšoao a tšoaetso kapa tšoaetso ea hau.
- Sebelisa tranelate ea li-topical anti-itch ho imolla ho ruruha le ho teneha.
- Bitsa ngaka ea hau haeba matšoao a hau a ntse a tsoela pele kapa a mpefala kamora libeke tse 'maloa.
- Nka mehato ea ho tlosa matsetse kapa litšitšili sebakeng sa hau sa bolulo.