Ho ntša leino: mokhoa oa ho imolla bohloko le ho se utloise bohloko

Litaba

• 1. Mokhoa oa ho emisa ho tsoa mali
• 2. Mokhoa oa ho netefatsa pholiso
• 3. Mokhoa oa ho fokotsa ho ruruha
• 4.Mokhoa oa ho kokobetsa bohloko
• 5. Mokhoa oa ho thibela tšoaetso

Kamora ho ntšoa ha leino ho atile haholo ho tsoa mali, ho ruruha le bohloko ho hlaha, ho bakang pherekano e ngata ebile ho ka ba ha fokolisa pholiso. Kahoo, ho na le litemoso tse ling tse bontšitsoeng ke ngaka ea meno le tse lokelang ho qaloa hang kamora ho buuoa.

Lihora tsa pele tse 24 ke tsa bohlokoa ka ho fetesisa, joalo ka nakong ena moo lehloeo le hlahang sebakeng sa leino le tlositsoeng, le thusang ho fola, empa tlhokomelo e ka bolokoa matsatsi a 2 ho isa ho a 3, kapa ho latela litaelo tsa ngaka ea meno.

Ntle le tlhokomelo e khethehileng, ho bohlokoa hape hore u se ke ua ikoetlisa lihora tse 24 tse qalang ho qoba ho tsoa mali le ho qala ho ja kamora hore anesthesia e felile, kaha ho na le kotsi ea ho loma lerama kapa molomo.

1. Mokhoa oa ho emisa ho tsoa mali

Ho tsoa mali ke le leng la matšoao a mantlha a hlahang kamora ho ntšoa ha leino mme hangata ho nka lihora tse 'maloa ho feta. Ka hona, mokhoa oa ho laola phallo ena e nyane ea mali ke ho beha sekhechana se hloekileng holim'a sekheo se siiloeng ke leino ebe o loma metsotso e 45 ho isa ho hora e le 'ngoe, ho kenya khatello le ho emisa ho tsoa mali.

Hangata, ts'ebetso ena e bonts'oa ke ngaka ea meno hang kamora ho ntšoa, ka hona o se o ka tsoa ofising ka gauze e butsoe. Leha ho le joalo, ho eletsoa hore u se ke ua fetola gauze lapeng.

Leha ho le joalo, haeba ho tsoa mali ho sa fokotsehe, o ka beha sachet ea tee e metsi e ntšo sebakeng sa metsotso e meng e 45. Tee e ntšo e na le asiti ea tannic, ntho e thusang mali ho koala, a emisa ho tsoa mali kapele.

2. Mokhoa oa ho netefatsa pholiso

Leqeba la mali le thehang moo leino le neng le le teng le bohlokoa haholo ho netefatsa pholiso e nepahetseng ea marenene. Ka hona, kamora ho emisa ho tsoa mali ho bohlokoa ho nka mehato e meng e thusang ho boloka lesela le le sebakeng se nepahetseng joalo ka:

• Qoba ho hlatsoa molomo ka thata, ho o hlatsoa kapa ho o hlatsa, hobane e ka tlosa seaparo seo;
• Se ke oa ama sebaka seo leino le neng le le ho sona, ekaba ka leino kapa leleme;
• Chew ka lehlakore le leng la molomo, e le hore u se ke ua tlosa lesela ka likotoana tsa lijo;
• Qoba ho ja lijo tse thata haholo kapa tse chesang kapa ho noa lino tse chesang, tse kang kofi kapa tee, kaha li ka qhala lesela;
• Se ke oa tsuba, oa noa ka lehlokoa kapa ua phunya nko, hobane e ka baka khatello ea phapang e tlosang kobo.

Litlhokomelo tsena li bohlokoa haholo nakong ea lihora tse 24 tse qalang kamora ho ntšoa ha meno, empa li ka bolokoa matsatsing a mararo a pele ho netefatsa pholiso e betere.

3. Mokhoa oa ho fokotsa ho ruruha

Ntle le ho tsoa mali, ho boetse ho tloaelehile ho ba le ho ruruha ho fokolang ha marenene le sefahleho sebakeng se potileng leino le ntšitsoeng. Ho imolla ho sa thabiseng hona ho bohlokoa ho kenya lipakete tsa leqhoa sefahlehong, moo leino le neng le le teng. Mokhoa ona o ka phetoa metsotso e meng le e meng e 30, metsotso e 5 ho isa ho e 10.

Khetho e 'ngoe hape ke ho ja ice cream, empa ho bohlokoa haholo hore e be ka teka-tekano, haholoholo litlolo tsa leqhoa tse nang le tsoekere e ngata kaha li ka senya bophelo ba meno a hau. Ka hona, kamora ho ja ice cream ho boetse ho bohlokoa hore u hlatsoe meno, empa u sa hlatsoe leino le ntšitsoeng.

4.Mokhoa oa ho kokobetsa bohloko

Bohloko bo atile haholo lihoreng tse 24 tse qalang, empa bo ka fapana haholo ho tloha ho motho ho ea ho motho, leha ho le joalo, maemong ohle, ngaka ea meno e fana ka litlhare tsa analgesic kapa anti-inflammatory, joalo ka ibuprofen kapa paracetamol, e kokobetsang bohloko mme e lokela ho ba teng. noa ho latela tataiso ea ngaka ka 'ngoe.

Ntle le moo, ka ho nka mehato e hlokahalang ho thibela ho tsoa mali le ho fokotsa ho ruruha, ho ka khonahala ho fokotsa boemo ba bohloko, mme ho kanna ha ba ha hlokahala le ho sebelisa meriana maemong a mang.

5. Mokhoa oa ho thibela tšoaetso

Molomo ke sebaka se nang le litšila le libaktheria tse ngata, ka hona, kamora ho buuoa ka leino ho bohlokoa haholo ho ba hlokolosi ho qoba tšoaetso e ka bang teng. Mehato e meng ea ho itšireletsa e kenyelletsa:

• Hlatsoa meno kamehla ka mor'a ho ja, empa a qoba ho fetisa borashe moo leino le leng teng;
• Qoba ho tsuba, hobane lik'hemik'hale tsa sakerete li ka eketsa menyetla ea ho tšoaetsoa ke molomo;
• Etsa hlatsoetso ea molomo ka metsi a futhumetseng le letsoai Makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka letsatsi, kamora ho buuoa lihora tse 12 ho felisa libaktheria tse ngata.

Maemong a mang, ngaka ea meno e ka ba ea laela tšebeliso ea lithibela-mafu, tse lokelang ho sebelisoa ho fihlela qetellong ea sephutheloana le ho latela litaelo tsohle tsa ngaka.

Hape shebella video e latelang 'me u ithute hore na u etse eng ho qoba ho ea ngakeng ea meno: