Seo u lokelang ho se tseba ka lefu la tsoekere le litlhahlobo tsa mahlo

Litaba

• Matšoao a ts'oaetso ea lefu la tsoekere
• Lisosa tsa lefu la tsoekere retinopathy
• Lisosa tse kotsi bakeng sa ts'oaetso ea lefu la tsoekere
• Boimana
• Nako e telele ea lefu la tsoekere
• Tsamaiso e mpe ea mafu
• Maemo a mang a bongaka
• Morabe
• Ho tsuba
• Lefu la tsoekere le mahlo a hau
• Matšoao a lefu la tsoekere a fumanoa joang?
• Optical coherence tomography (OCT)
• Fluorescein angiography
• Ho lokisetsa kopano ea hau
• Tlisa lintlha
• Tlisa lethathamo la lipotso
• Lefu la tsoekere le phekoloa joang?
• Ho lebella ho leta
• Mokhoa oa bophelo o phetseng hantle
• Phekolo ea laser e tsepameng
• Phatlalatsa kalafo ea laser
• Vitrectomy
• Lisebelisoa tsa thuso ea pono
• Pono ea batho ba nang le lefu la tsoekere ke efe?
• Thibelo

Kakaretso

Lefu la tsoekere ke lefu le amang likarolo tse ngata tsa 'mele oa hau haholo, ho kenyeletsoa le mahlo. E eketsa kotsi ea hau bakeng sa maemo a mahlo, joalo ka glaucoma le cataract. Kameho ea mantlha ea bophelo bo botle ba mahlo ho batho ba nang le lefu la tsoekere ke nts'etsopele ea lefu la tsoekere la lefu la tsoekere.

Retinopathy ea lefu la tsoekere ke boemo bo hlahang ha methapo ea mali e ka har'a retina ea hau e senyeha. Retina ke karolo e sa utloisiseng leseli ka morao ea leihlo la hao. Ha tšenyo e ntse e mpefala, o ka qala ho lahleheloa ke pono. Mahlo a hao a ka fifala, a se ke a ba matla, 'me a qala ho nyamela.

Boemo bona bo ka ama batho ba nang le mofuta oa 1 kapa lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Ha o phela nako e telele le lefu la tsoekere, o na le monyetla oa ho ba le mathata a kang ts'oaetso ea lefu la tsoekere. Ke ka hona ho amohela liphetoho tsa bophelo le ho ithuta ho sebetsana le lefu la tsoekere ho leng bohlokoa haholo.

Matšoao a ts'oaetso ea lefu la tsoekere

Boemong ba eona ba pele, ts'oaetso ea lefu la tsoekere e ka baka matšoao. Matšoao a pele a ka bonahala kapa a se bonolo. Ha nako e ntse e ea, boemo bo ka mpefala mme ba lebisa ho khetholloeng ebe o foufatsa ka botlalo.

U lokela ho bona ngaka ea hau haeba u e-na le matšoao ana:

• floats, kapa matheba le likhoele tse lefifi, lebaleng la hau la pono
• libaka tse lefifi kapa tse se nang letho tšimong ea hau ea pono
• pono e lerootho
• ho thatafalloa ho tsepamisa maikutlo
• liphetoho tsa pono tse bonahalang li fetoha
• pono e fetotsoeng ea 'mala
• tahlehelo ea pono e sa fellang kapa e felletseng

Retinopathy ea lefu la tsoekere hangata e ama mahlo ka bobeli ka nako e le 'ngoe le ka tekanyo e lekanang. Haeba u na le mathata ka leihlo le le leng, ha ho bolele hore ha u na ts'oaetso ea lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, e kanna ea supa bothata bo bong ba mahlo. Etsa kopano ea ho bona ngaka ea hau ho fumana moralo o nepahetseng oa kalafo.

Lisosa tsa lefu la tsoekere retinopathy

Ho eketseha ha tsoekere e ngata maling a hao ho ka lebisa litabeng tse ngata tsa bophelo bo botle.Mahlong a hao, tsoekere e ngata haholo e ka senya methapo e menyenyane e fanang ka mali ho retina ea hau. Ha nako e ntse e feta, tšenyo ena e ka thibela phallo ea mali a hau.

Tšenyo e sa foleng ea methapo ea mali e ama pono ea hau. Ha phallo ea mali ea hau e fokotsehile, leihlo la hau le leka ho lokisa boemo ka ho holisa methapo e mecha ea mali. Mokhoa oa ho holisa methapo e mecha ea mali o bitsoa neovascularization. Likepe tsena ha li sebetse hantle kapa li matla joaloka tsa pele. Li ka tsoa kapa tsa robeha, tse ka amang pono ea hau hampe.

Lisosa tse kotsi bakeng sa ts'oaetso ea lefu la tsoekere

Retinopathy ea lefu la tsoekere e tšoenya mang kapa mang ea nang le lefu la tsoekere. Ho na le mabaka a mang a kotsi a ho holisa ts'oaetso ea lefu la tsoekere:

Boimana

Basali ba baimana le ba nang le lefu la tsoekere ba ka ba le mathata a mangata ka lefu la tsoekere ho feta basali ba nang le lefu la tsoekere mme ba sa imme. Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka maikutlo a hore u na le liteko tse eketsehileng tsa mahlo nakong ea bokhachane.

Nako e telele ea lefu la tsoekere

Ha o na le lefu la tsoekere nako e telele, ho na le monyetla o moholo oa ho ba le mathata, ho kenyeletsoa lefu la tsoekere.

Tsamaiso e mpe ea mafu

Likotsi tsa hau tsa ho ba le mathata li phahame ha lefu la tsoekere le sa laolehe. Taolo e matla ea glycemic ke sesebelisoa se sebetsang ho fetisisa sa ho thibela lefu la tsoekere. Ho lemoha kapele le ho sebetsa haufi le ngaka ea hau ho sebetsana le lefu la tsoekere ho bohlokoa.

Maemo a mang a bongaka

Maemo a mang a bongaka kapa maloetse le ona a ka eketsa menyetla ea hau ea ho ba le lefu la ts'oaetso. Li kenyelletsa khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo le "cholesterol" e phahameng.

Morabe

Maafrika-Maamerika le Masepanishe a na le kotsi e kholo ea ho ba le lefu la tsoekere la lefu la tsoekere ho feta batho ka kakaretso.

Ho tsuba

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba tsubang ba na le monyetla oa ho ba le ts'oaetso ea 'mele.

Lefu la tsoekere le mahlo a hau

Tsela e molemohali ea ho sebetsana le mathata a mahlo a amanang le lefu la tsoekere ke ka ho lemoha lintho tse sa tloaelehang tsa leihlo, ho lekola khafetsa le kalafo e potlakileng. Ho lemoha kapele le kalafo hangata ho qala ka tlhahlobo ea leihlo.

Mokhatlo oa American Diabetes Association (ADA) o khothaletsa batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 hore ba hlahlojoe mahlo ka lekhetlo la pele nakong ea lilemo tse hlano tse qalang ka mor'a ho fumanoa. Haeba u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ADA e khothaletsa hore u hlahlojoe mahlo pele kamora hore u fumanoe. Lebaka ke hore lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata ha le tsejoe ebile ha le fumanoe ka lilemo. Retinopathy e kanna eaba e se e qalile ka nako eo. Ho hlahlojoa mahlo ho tla thusa ngaka ea hau ho bona hore na u se u ntse u na le tšenyo.

ADA e khothaletsa hore u hlahlojoe mahlo selemo se seng le se seng kamora tlhahlobo ea hau ea pele. Haeba u roala likhalase kapa mabitso, mohlomong u hloka tlhahlobo ea mahlo ea selemo le selemo ho boloka lengolo la ngaka le le nakong. Nakong ea tlhahlobo eo, ngaka ea hau e tla etsa liteko tse 'maloa tse nyane ho bona hore na pono ea hau e fetohile ka lebaka la lefu la tsoekere.

U ka ba le ts'oaetso ea 'mele' me ua fumana hore matšoao a hau ha a tsoele pele kapa ho emisa ka botlalo. Haeba seo se etsahala, monyetla oa hore o be o beile leihlo mahlo a hau bakeng sa liphetoho bophelong bohle ba hau o phahame. Haeba ngaka ea hau e u hlahloba ka lefu la 'mele hape e u tšoara hantle, e kanna ea kopa litlhahlobo makhetlo a' maloa ka selemo. Palo ea liteko tsa mahlo tseo u li hlokang selemo se seng le se seng li tla itšetleha haholo ka ho tiea ha lefu la ts'oaetso.

Matšoao a lefu la tsoekere a fumanoa joang?

Tsela feela ea ho fumana lefu la tsoekere ke ho ba le tlhahlobo ea mahlo e ntlafalitsoeng. Bakeng sa tlhahlobo ena, ngaka ea hau ea mahlo e tla beha marotholi mahlong a hau ho holisa kapa ho holisa barutoana ba hau. Ho koetlisa barutoana ba hau ho thusa ngaka ea hau ho bona ka har'a mahlo a hau habonolo le ho lekola tšenyo e bakiloeng ke retinopathy.

Ha mahlo a hau a ntse a phahama, ngaka ea hau e kanna ea etsa e 'ngoe ea liteko tse peli tsa tlhahlobo.

Optical coherence tomography (OCT)

OCT e fana ka litšoantšo tsa mahlo a hau. Maikutlo ana a nkuoa karolong e fapaneng hore ngaka ea hau e bone lintlha tse ntle haholo tsa mahlo a hau. Litšoantšo tsena li bontša botenya ba retina ea hau le hore na mokelikeli o ka tsoa kae methapong ea mali e senyehileng.

Fluorescein angiography

Ngaka ea hau e ka nka litšoantšo tsa kahare ea mahlo a hau ha li ntse li ntlafalitsoe. Joale, ha mahlo a hau a ntse a phahame, ngaka ea hau e tla kenya dae e khethehileng letsohong la hao. Dae ena e tla thusa ngaka ea hau ho tseba hore na ke methapo efe ea mali e nang le lithibelo le hore na ke methapo efe e dutlang mali.

Ho lokisetsa kopano ea hau

Tloo kopanong ea hau u itokiselitse ho bua ka seo u fetileng ho sona.

Tlisa lintlha

Ngola lintlha tse latelang ebe u tla le tsona:

• matšoao ao u nang le 'ona
• ha matšoao a etsahala
• maemo a tsoekere ea mali a hau ke a eng nakong ea ketsahalo eo
• lenane la litaba tse ling tsa bophelo bo botle tseo u nang le tsona ntle le mathata a pono, ha li etsahala, le hore na ke eng e li emisang
• tlhahisoleseling efe kapa efe eo u nahanang hore e bohlokoa ho ngaka ea hau ho e tseba

Tlisa lethathamo la lipotso

Ngaka ea hau e tla u botsa lipotso le tlhaiso-leseling. Etsa bonnete ba hore u itokisitse ka lethathamo la lipotso tseo u nang le tsona ka seo u fetileng ho sona le hore na mehato e latelang e ka ba efe.

Lefu la tsoekere le phekoloa joang?

Kalafo ea lefu la ts'oaetso ea lefu la tsoekere e ikemiselitse ho fokotsa kapa ho emisa kholo ea boemo. Kalafo e nepahetseng e ipapisitse le mofuta oa retinopathy eo u nang le eona, boemo ba hau bo matla hakae, le hore na lefu la tsoekere le laoloa hantle hakae. Kalafo e ka bang teng e kenyelletsa tse latelang:

Ho lebella ho leta

Mohlomong ha u e-so hloke kalafo haeba lefu la hau la 'mele le se matla kapa le baka matšoao. Litlhahlobo tsa mahlo tsa selemo le selemo li ntse li le bohlokoa, leha ho le joalo. Ho ea litlhahlobong tsa selemo le selemo ke eona feela tsela eo ngaka ea hau e ka shebang liphetoho.

Mokhoa oa bophelo o phetseng hantle

U lokela ho sebetsana le lefu la tsoekere le ho laola tsoekere ea mali ho fokotsa menyetla ea hore ts'oaetso ea hau ea 'mele e tla mpefala.

Phekolo ea laser e tsepameng

U kanna ua hloka kalafo ea laser ea mantlha haeba u tsoetse pele ts'oaetso ea lefu la tsoekere. Kalafo ena e ka emisa kapa ea liehisa ho dutla ha mali maling a hau a mali ka ho chesa methapo e sa tloaelehang ea mali. Kalafo ena e lokela ho emisa matšoao mme e kanna ea e khutlisa.

Phatlalatsa kalafo ea laser

Mofuta ona oa kalafo ea laser o ka fokotsa methapo e sa tloaelehang ea mali mme oa e senya hore e se ke ea hola kapa ea thunya nakong e tlang.

Vitrectomy

Ngaka ea hau e kanna ea fana ka maikutlo a ho buuoa hanyane ho bitsoang vitrectomy ho nolofatsa matšoao a retinopathy haeba mokhoa oa bophelo kapa kalafo ea laser e sa sebetse. Nakong ea ts'ebetso ena, ngaka ea hau e tla etsa sekhahla se senyenyane ka leihlong la hau ho tlosa mali a tsoileng methapong ea hau ea mali. Ngaka ea hau e tla tlosa leqeba le hulang retina ea hau mme e ama pono ea hau.

Lisebelisoa tsa thuso ea pono

Litaba tsa pono hangata lia itokisa hang ha kalafo e phethile mme mahlo a hau a bile le nako ea ho fola. Ngaka ea hau e ka sebetsana le liphetoho tse sa feleng tsa pono ka lisebelisoa tsa thuso ea pono, joalo ka mabitso kapa likhalase.

Pono ea batho ba nang le lefu la tsoekere ke efe?

Kalafo ea lefu la ts'oaetso ea lefu la tsoekere hangata e atleha haholo, empa ha se pheko. Lefu la tsoekere ke boemo bo sa foleng, ho bolelang hore o kanna oa ba le mathata a boemo boo bophelo bohle ba hau. Sena se kenyelletsa mathata a pono.

Haeba u ba le lefu la ts'oaetso la lefu la tsoekere, u ka fumana phomolo kalafong, empa u tla hloka liteko tsa mahlo tse tloaelehileng ho lekola mathata a ntseng a mpefala. U ka qetella u hloka kalafo e eketsehileng bakeng sa lefu la 'mele.

Thibelo

Tsela e molemohali ea ho fokotsa litlamorao tsa lefu la tsoekere mahlong a hau le 'meleng oa hau kaofela ke ho laola maemo a tsoekere ea mali le ho boloka bophelo bo botle. U ka etsa tse latelang ho thusa ho thibela ho lahleheloa ke pono le mathata a mang a tsoang ho lefu la tsoekere:

• E-ea ho ngaka le ngaka ea hau khafetsa ho lekola bophelo ba hau, ho kenyeletsoa le mahlo a hao.
• Se ke oa tlola linako tsa tumellano hobane feela u se na mathata. A mang a matšoao a sa tloaelehang e ka ba sesupo sa bothata bo boholo.
• Ikopanye le ngaka ea hau hanghang haeba ho na le se fetohang ka bophelo ba hau kapa pono ea hau.
• Khaotsa ho tsuba haeba u tsuba.
• Fokotsa boima ba 'mele haeba u le motenya. Ho theola boima ba 'mele ho bohlokoa ho laola tsoekere maling.
• Boloka boima ba 'mele bo phetseng hantle ho thusa ho ntlafatsa kutloisiso ea hau ea insulin le ho theola tsoekere ea mali.
• Ja lijo tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng ho u thusa ho fihlela le ho boloka boima ba 'mele bo loketseng.

Bua le ngaka ea hau haeba u na le bothata ba ho theola boima ba 'mele kapa ho khaotsa ho tsuba. Ba ka u thusa ho theha moralo oa kalafo. Ngaka ea hau e kanna ea u fetisetsa ho setsebi sa phepo ea lijo se ka u thusang ho theha lijo tse khothalletsang boima ba 'mele le bophelo bo botle ba bophelo.