Danielle Brooks o re Tsela ea hae e ncha ea Bryant Ad e mo rutile ho mo amohela Bloat le "Love Handles"

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Nakong ea likhau tsa Emmy tsa maobane bosiu, "I'm No Angel" e ncha ka ho fetisisa ea Lane Bryant e ile ea qalisoa ka lekhetlo la pele, e nang le lifahleho tse tharo tse tsejoang haholo lefatšeng ka bophara le li-body-pos: Candice Huffine, ea koalang likhopolo tsa khale tsa "'mele oa semathi", Denise Bidot, ea leng mothating oa ho etsa hore li- stretch marks li be ntle, le Ashley Graham, ea seng a sa hloka kenyelletso ho hang.

Moetso oa bone o sisinyang Lane Bryant's Cacique line ea lingerie: Setšoantšisi le moitseki oa 'mele Danielle Brooks, eo, leha a ne a tumme haholo ka ho bapala Taystee ho. Orange ke eona e Ntšo e Ncha, o boetse o iketselitse lebitso fesheneng. Selemong se fetileng, Brooks o tsamaile lebaleng la lifofane ho Christian Siriano bakeng sa lenaneo la Lane Bryant, mme a hlahisoa lets'olo la lebitso la #ThisBody. O boetse a kenyelletsa moqapi boitsebisong ba hae, a phatlalatsa bekeng e fetileng ho Instagram hore o sebelisana le Universal Standard pokellong e kenyelletsang boholo. 'Me ke karolo ea thōmo ea hae ho tsebisa basali hore le bona ba lokeloa ke ho ikutloa ba ratana le liaparo le liaparo tsa ka hare.

Re buile le Brooks ka hore na ho joang ho beha liaparo tsa kahare tsa hau bakeng sa lets'olo la naha (#bloat ke ea nnete), boikoetliso bo mo etsang hore a ikutloe a le mpe, le hore na o ithutile joang ho rata lerato la hae.

Ha a feta ho se sireletsehe ha bloat nakong ea thunya ea hae:

"Ke kile ka etsa letlobo la mofuta ona pejana, 'me boholo ba nako ke tsoa hanyane ha setšoantšo se tsoa. ​​Ke tšoana, Oho Molimo oa ka enoa ke eena eo ba mo khethileng? 'Me joale ke khutlela ho rata setšoantšo seo. Empa lekhetlong lena, phephetso ho nna e ne e hlile e le nakong ea thunya hobane ke ne ke ikutloa ke le mpeng haholo, mme e ne e etsa hore ke ikutloe ke sa phutholoha. Ke ne ke tšoenyehile ka hore na ke shebahala joang ka har'a liaparo tsa kahare. Joale ka nako e 'ngoe, ke ile ka beha setšoantšo ho Instagram ea ka ke phahamisa hempe ea ka feela' me ke ne ke le joalo, ua tseba? Hobaneng ke bile ke tsotella taba ee? Hona ke 'mele oa ka, ke mona moo o leng teng kajeno,' me ke tlameha ho e roka. Ke tlameha ho e rata. Mme ke seo ke se entseng. Ke rata lithunya hona joale 'me ke tšepa hore basali ba bang ba tla fumana matla a ho rata' mele ea bona ka nako leha e le efe eo ba leng ho eona-esita le ha ba ikutloa ba tenehile ka ho fetisisa. "

Hobaneng ho bona basali ba boholo bo fetang ka har'a liaparo tsa kahare ho le bohlokoa haholo:

"Ho 'na ke habohlokoa hore ke be moemeli oo ke neng ke o batla ha ke sa le ngoananyana. Ha ke qala ho bona letšolo lena la Lane Bryant, pele ke e-ba karolo ea lona, ​​​​ka bona libese li feta le basali bana ba batle ba shebahalang joaloka 'Me ke hopola ke thabile haholo nako le nako ha ke tsamaea ho theosa le 42nd Street ke bona bese kapa ke theoha ka terene ke bona lets'olo leo, 'me ke ikutloa ke thabile haholo. e fihlile nako mme ke ile ka kopuoa ho ba karolo ea 'I'm No Angel 2.0,' Ke ne ke thabile haholo. Bakeng sa basali ba bangata ba boholo bo holimo, ha u bone lipapatso bakeng sa hau. Ha khoebo ena e tsoa batho ba tlo thaba haholo hobane ba tlo re, Oho, nka fumana seo ebile ke tseba hore na nka se reka hokae. Kea tseba hore e tla lekana 'mele oa ka ka tsela eo. Ke e bona ho Danielle kapa ke e bona ho Denise.’

Ha a fumana takatso ea bophelo ba hae joalo ka eena Orange ke eona e Ntšo e Ncha sebopeho:

"Nakong ea bohlano, Taystee o etella pele ho loanela toka le ho sebetsana le tahlehelo ea motsoalle oa hae. Ke ikutloa hore kaofela re na le merero le sepheo bophelong. Karolo ea ka e lumella basali ho ikutloa ba le motle ho eng kapa eng eo ba e aparang- kapa u se ke ua apara.Ka hona, ho bohlokoa ho 'na morerong oa ka ho tsoela pele ho bua ka eona, ho tsoela pele ho phephetsa baqapi ba lifeshene tse phahameng ho rala le ho apesa basali ba baholo, le hoja ke sa nkoe ke le mohlala. pele.Ho tsoela pele ho re: Ke batla ho ipona ke le skrineng, ke batla ho ipona ke hlahisoa ka li-runways, ke batla ho ipona ke hlahisoa limakasineng.Ha se litoro feela.Re teng mme re hloka ho bonoa.Boteng ba rona. e lokela ho etsoa. ​​"

Hobaneng ha a kentse moqapi oa liaparo boitsebisong ba hae:

"Ho rala e ne e se ntho eo ke neng ke lula ke le ho eona, empa ke ne ke sa khone ho fumana liaparo tseo ke neng ke batla ho li apara. Ke ne ke batla ho khona ho kena ka lebenkeleng lefe kapa lefe ebe ke ba le leseli la seo ke se batlang ebe ke ea le fumana. 'Me seo ha se ea ka ea e-ba khetho, kahoo ho ile ha utloahala ho kena boemong boo, hobane ke hobane'ng ha u sa fane ka monyetla oo? Ka tsela e ts'oanang, liaparo ke karolo ea seo re leng sona, ke tsela eo re itlhalosang ka eona. ehlile e etella pele qoso ha ho tluoa ho ba intimate."

O ntse a tsoela pele ho sebetsa a se na hempe-'me ha a ipapise le mang kapa mang:

"Ha ke qala ho etsa video eo ea Instagram [mabapi le ho sebetsa ke se na hempe] ke ile ka fumana hore phephetso ea ka ha se ho tšoana le motho e mong. Phephetso ea ka ke ho ba betere ho feta kamoo ke neng ke le letsatsi le fetileng. Re tlameha ho hopola hore sheba motho ea haufi le rona 'me u re, oh ke batla seo ba nang le sona.Ke mofuta oa tloaelo oa sechaba sa rona ka lebaka la Instagram le Twitter le tseo kaofela, na ha ho joalo? .Kaofela re entsoe ka tsela e fapaneng 'me re tlameha ho qala ho bona botle ka hare ho rona.Kahoo ho'na, ke tla tsoelapele ho ea gym ke hlobotse hempe.'Me ha se 'na feela empa ke oa mosali eo Ho na le basali ba boholo ba 0 le 2 bao le bona ba nang le linako tsa ho sokola ho rata 'mele ea bona.Kahoo ke nahana hore haeba nka tsamaea ka kholiseho letlalong la ka, ka tšepo e tla fa motho e mong boits'epo ba ho etsa se ts'oanang eseng feela ho emisa ho ahlola themselv es empa hape ho khaotsa ho ahlola ba bang. Ke leka ho fumana lerato ka hare ho 'na pele ebe ka tšepo hore seo se tla ba le phello e makatsang ho batho ba bang. Ke MO oa ka kaofela. "

Hobaneng o amehile haholo ka mofufutso:

"Ke na le mokoetlisi ea babatsehang eo e leng morit Sommers, ea sebelitseng le Ashley Graham nakong e fetileng. Oa makatsa. Ka tloaelo re ikoetlisa hararo ka beke re etsa koetliso ea matla 'me ke hlile ke rata ho phahamisa litšepe, empa morao tjena ke Ke hlolohetsoe mehato ea ho hloa litepisi. Motho ea tsamaeang ka litepisi e bile jeme ea ka. Kea tseba hore batho ba e hloile empa kea e rata. Ke boikoetliso ba 'mele o felletseng. Nka etsa joalo ka metsotso e 10 'me ke fufuleloa linkho! Potoloho ea ka e tloaelehileng ea pelo ha ke le mong: metsotso e 20 setepising, bohōle ba mile ho treadmill, e nkang metsotso e 15,' me ebe ke palame sekepe sa metsotso e 10. Ke tla etsa joalo feela ebe ke ikutloa ke ikemiselitse letsatsi leo. qala letsatsi la ka le ho tsoha le ho fumana mofufutso o tiileng o tiileng."

Ha u theola sekala-le khatello-setsing sa boikoetliso:

"Re le basali, sepheo sa rona sa ho ikoetlisa ke ho theola boima ba 'mele,' me ka linako tse ling ka takatso eo ea ho theola boima ba 'mele, re lebala ho hlokomela moea oa rona. Re chesoa haholo ke sekala. Re lebala hore' mele ea rona, ho feta Ho feta banna, re lula re fofa ka linako tsohle.Hormone tsa rona li fetoha khafetsa.Ke nahana hore ka linako tse ling re hloka ho ipha phomolo re re, Ua tseba hore na kajeno ha ke na ho tsepamisa maikutlo sekaleng. Kajeno ke tlil'o tsepamisa maikutlo ho ithatang le ho fihla jiming ena le ho ikoetlisetsa hantle. Ke sona feela seo ke tlang ho tsepamisa maikutlo ho sona. Ha ke na ho tšoenyeha ka hore na ke chesa lik'hilojule tse kae. Ha ke na ho tšoenyeha ka hore na ke otlile nako ea ka ea ho matha. Kajeno ke tlo kena mona feela ke bontše ka bonna lerato. Seo se nthusitse haholo morao tjena, hobane ho na le likhatello tsa ho ema ka har'a liaparo tsa hao tsa ka tlaase le ho itlhahisa joalo-batho ba lula ba le malala-a-laotsoe ho ba borali ba inthaneteng. Ke habohlokoa hore ke tlose khatello eo kaofela. "

Ho se sireletsehe ha 'mele o qetella a felile:

"Ke ithuta ho rata meetso ea ka ea lerato. Nako e telele ke ne ke ba hloile hobane ke ne ke utloa hore nke ke ka apara liaparo tse itseng, le hobane kannete ha ke bone basali limakasineng ba li bontša. Empa ha nako e ntse e ea ke ile ka qala ho bona basali ba amohela 'mehele ea bona ea lerato' lipapatsong bakeng sa lihlahisoa tse kang Lane Bryant, ke hlokometse hore ho tloaelehile ebile ho lokile ho ba le bona ka bonna. "

Tlhahlobo bakeng sa