Therapy ea Cupping ke eng?

Litaba

• Mefuta e fapaneng ea ho pheha ke efe?
• Ke eng seo ke lokelang ho se lebella nakong ea kalafo ea senoelo?
• Ke maemo afe a ka ts'oaroang?
• Litla-morao
• Lintho tseo u lokelang ho li boloka kelellong
• Ho lokisetsa kopano ea hau ea ho noa

Ho noa ke eng?

Cupping ke mofuta oa mofuta o mong oa kalafo o qalileng Chaena. E kenyelletsa ho beha linoelo letlalong ho etsa monko. Ho monya ho ka thusa ho folisa ka phallo ea mali.

Baloaneli ba boetse ba re ho hula ho thusa ho nolofalletsa phallo ea "qi" 'meleng. Qi ke lentsoe la China le bolelang matla a bophelo. Setsebi se tsebahalang sa Taoist le setlama sa litlama, Ge Hong, ho tlalehoa hore o ile a qala ho ikoetlisetsa ho noa. O phetse ho tloha ka A.D. 281 ho isa ho 341.

Bo-Tao ba bangata ba lumela hore ho noa ho thusa ho leka-lekanya yin le yang, kapa tse mpe le tse ntle, 'meleng. Ho nahanoa hore ho khutlisetsa botsitso lipakeng tsa maemo ana a mabeli a feteletseng ho thusa ho hanela 'mele ho likokoana-hloko hammoho le bokhoni ba eona ba ho eketsa phallo ea mali le ho fokotsa bohloko.

Ho hlaba ho eketsa phallo ea mali sebakeng seo linoelo li behoang ho sona. Sena se ka fokotsa tsitsipano ea mesifa, e ka ntlafatsang phallo ea mali ka kakaretso le ho khothaletsa tokiso ea lisele. E kanna ea thusa ho theha lisele tse ncha tse hokahanyang le ho theha methapo e mecha ea mali ka har'a lisele.

Batho ba sebelisa senoelo ho tlatselletsa tlhokomelo ea bona bakeng sa lintlha le maemo a mangata.

Mefuta e fapaneng ea ho pheha ke efe?

Ho hlaba ho ne ho etsoa qalong ho sebelisoa manaka a liphoofolo. Hamorao, "linoelo" li entsoe ka bamboo ebe ka ceramic. Mofuthu o entsoe haholo ka ts'ebeliso ea mocheso. Likopi li ne li futhumetse ka mollo ebe li sebelisoa letlalong. Ha li ntse li pholile, linoelo li hula letlalo ka hare.

Ho noa hangata ha sejoale-joale ho etsoa ka likhalase tsa khalase tse chitja joalo ka libolo ebe li buloa ntlheng e le ngoe.

Ho na le mekhahlelo e 'meli ea ho pheha e entsoeng kajeno:

• Ho noa ka thata ke mokhoa oa ho hula feela.
• Ho noa metsi e ka kenyelletsa ho monya le ho laola mali ka bongaka.

Ngaka ea hau, boemo ba hau ba bongaka le lintho tseo u li ratang li tla thusa ho tseba hore na ho sebelisoa mokhoa ofe.

Ke eng seo ke lokelang ho se lebella nakong ea kalafo ea senoelo?

Nakong ea kalafo ea kopi, senoelo se beoa letlalong ebe se futhumatsoa kapa se monkooa letlalong. Senoelo hangata se futhumatsoa ka mollo ho sebelisoa joala, litlama, kapa pampiri e kengoang ka kotloloho ka senoelong. Mohloli oa mollo oa tlosoa, 'me senoelo se futhumetseng se beoa ka lehlakore le bulehileng ka kotloloho letlalong la hau.

Litsebi tse ling tsa sejoale-joale li se li sebelisitse lipompo tsa rabara ho iketsetsa mokhoa oa ho hula khahlanong le mekhoa e mengata ea mocheso.

Ha senoelo se chesang se beoa letlalong la hao, moea o ka hare ho senoelo oa phola 'me o thehe lephaka le hohelang letlalo le mesifa ho ea holimo ka senoelong. Letlalo la hau le ka ba le khubelu ha methapo ea mali e arabela phetohong ea khatello.

Ka senoelo se ommeng, senoelo se beoa ka nako e behiloeng, hangata lipakeng tsa metsotso e 5 ho isa ho e 10. Ka kopi e metsi, linoelo hangata li lula feela sebakeng sa metsotso e 'maloa pele ngaka e tlosa senoelo mme e etsa mokokotlo o monyane ho hula mali.

Kamora hore linoelo li tlosoe, ngaka e ka koahela libaka tse neng li kentsoe ka setlolo le maqhama. Sena se thusa ho thibela tšoaetso. Likotlo leha e le life tse bonolo kapa matšoao a mang hangata a ea fela matsatsing a 10 ho tloha sebokeng.

Ho khopa ka linako tse ling ho etsoa hammoho le kalafo ea ho hlaba ka linalete. Bakeng sa liphetho tse ntle, o kanna oa batla ho itima lijo kapa ho ja lijo tse bobebe feela lihora tse peli ho isa ho tse tharo pele ho nako ea hau ea ho noa.

Ke maemo afe a ka ts'oaroang?

Ho hlaba ho sebelisitsoe ho alafa maemo a fapaneng. E kanna ea sebetsa ka kotloloho maemong a bebofatsang a etsang mesifa le bohloko.

Kaha linoelo li ka sebelisoa lintlheng tse kholo tsa acupressure, moetlo ona o ka sebetsa hantle ho phekoleng mathata a silang lijo, mathata a letlalo le maemo a mang a atisang ho phekoloa ka acupressure.

Tlhahiso ea tlhahiso ea matla a ho folisa a kopi e ka ba fetang feela phello ea placebo. Bafuputsi ba fumane hore ho noa kalafo ho ka thusa maemong a latelang, har'a ba bang:

• masapo
• ho holofala sefahleho
• khohlela le dyspnea
• makhopho
• lumbar disc herniation
• mokokotlo spondylosis

Leha ho le joalo, bangoli baa lumela hore boholo ba lithuto tse 135 tseo ba li hlahlobileng li na le leeme le phahameng. Ho hlokahala lithuto tse ling ho lekola katleho ea 'nete ea ho noa.

Litla-morao

Ha ho na litla-morao tse ngata tse amanang le ho noa. Litla-morao tseo u ka bang le tsona li tla hlaha hangata nakong ea kalafo ea hau kapa hang kamora moo.

U ka 'na ua ikutloa u le hlooho e bohloko kapa u tsekela ha u ntse u phekoloa. U kanna oa ba le ho fufuleloa kapa ho nyekeloa ke pelo.

Kamora kalafo, letlalo le potileng mophetho oa senoelo le ka halefa mme la tšoauoa ka mokhoa o chitja. U kanna oa ba le bohloko libakeng tsa ho cheka kapa ua ikutloa u le hlooho e thata kapa u le hlooho e khutšoane nakoana kamora thuto ea hau.

Tšoaetso e lula e le kotsi kamora ho fuoa kalafo ea ho noa. Kotsi e nyane mme hangata e qojoe haeba ngaka ea hau e latela mekhoa e nepahetseng ea ho hloekisa letlalo le ho laola tšoaetso pele le kamora nako ea hau.

Likotsi tse ling li kenyelletsa:

• lebali la letlalo
• hematoma (ho khoba)

Ngaka ea hau e lokela ho apara apron, li-gloves tse lahloang le likokoana-hloko kapa tšireletso e 'ngoe ea mahlo. Ba boetse ba lokela ho sebelisa lisebelisoa tse hloekileng le ho ba le liente khafetsa ho netefatsa ts'ireletso khahlanong le mafu a itseng, joalo ka lefu la sebete.

Kamehla litsebi li etsa lipatlisiso ka botlalo ho sireletsa polokeho ea hau.

Haeba u na le e 'ngoe ea lintlha tsena, ikopanye le ngaka ea hau. Ba ka fana ka litlhare kapa mehato eo u ka e nkang pele ho nako ea hau ho qoba mathata.

Lintho tseo u lokelang ho li boloka kelellong

Boholo ba litsebi tsa bongaka ha li na koetliso kapa semelo sa litlhare tse tlatselletsang le tse ling (CAM). Ngaka ea hau e kanna ea ba hlokolosi kapa ea se phutholohe ha e araba lipotso tse amanang le mekhoa ea ho folisa joalo ka ho noa.

Basebetsi ba bang ba CAM ba kanna ba chesehela mekhoa ea bona, ba bile ba fana ka maikutlo a hore o tlolatlhobo ea kalafo e tloaelehileng e laetsoeng ke ngaka ea hau.

Empa haeba u khetha ho leka ho noa e le karolo ea morero oa hau oa kalafo, buisana le ngaka ea hau ka qeto ea hau. Tsoela pele ka ho etela lingaka khafetsa tse amanang le boemo ba hau ho fumana se molemohali lefatšeng ka bobeli.

Phekolo ea Cupping ha e khothalletsoe ho bohle. Tlhokomelo e eketsehileng e lokela ho nkoa ho lihlopha tse latelang:

• Bana. Bana ba ka tlase ho lilemo tse 4 ha baa lokela ho fumana kalafo ea kopi. Bana ba baholo ba lokela ho alafshoa nako e khuts'oane feela.
• Batho ba baholo. Letlalo la rona le ba bobebe ha re ntse re tsofala. Meriana efe kapa efe eo u ka e sebelisang e ka ba le phello hape.
• Batho ba baimana. Qoba ho pata mpa le mokokotlo o tlase.
• Bao hajoale ba leng khoeling.

U se ke ua sebelisa senoelo haeba u sebelisa meriana e fokotsang mali. Hape qoba ho hlaba haeba u na le:

• ho chesoa ke letsatsi
• leqeba
• seso sa letlalo
• o bile le tsietsi ea morao tjena
• bothata ba setho sa ka hare

Ho lokisetsa kopano ea hau ea ho noa

Cupping ke kalafo e sebelisitsoeng nako e telele e ka thusang ho nolofatsa matšoao a maemo a bophelo ba nakoana le a sa foleng.

Joalo ka mefuta e meng e mengata ea kalafo, hopola hore ha ho so be le lithuto tse pharalletseng tse etsoang ntle le leeme ho lekola ts'ebetso ea eona ea 'nete.

Haeba u khetha ho leka ho noa, nahana ho e sebelisa e le motlatsi oa maeto a hau a hajoale a ngaka, eseng ho nka sebaka.

Mona ke lintho tse ling tseo u lokelang ho nahana ka tsona pele u qala ho noa kalafo:

• Ke maemo afe ao setsebi sa ho noa se sebetsanang le ho phekola?
• Ngaka e sebelisa mokhoa ofe oa ho pheha?
• Sebaka sena se hloekile? Na ngaka e sebelisa litekanyo tsa polokeho?
• Na ngaka e na le setifikeiti?
• O na le boemo bo ka unang molemo ka ho noa?

Pele u qala mofuta o mong oa kalafo, hopola ho tsebisa ngaka ea hau hore u rera ho e kenyelletsa morerong oa hau oa kalafo.