Se ka hlohlonang maotong le mokhoa oa ho phekola

Litaba

• 1. Letlalo le ommeng haholo
• 2. Tsamaiso e mpe
• 3. Ho longoa ke likokoanyana
• 4. Kopana le dermatitis
• 5. Lefu la tsoekere
• 6. Lefu la liphio kapa la sebete

Ponahalo ea maoto a hlohlona ke letšoao le tloaelehileng, empa e etsahala khafetsa ho batho ba baholo kapa batho ba tsofetseng, hobane maemong a mangata e amana le phallo ea mali e fokolang e qetellang e sa khutlele hantle pelong mme ka hona, e bokellana maotong , e baka ho ruruha le ho hlohlona hanyane.

Leha ho le joalo, ho na le lisosa tse 'maloa tsa ho hlohlona, ​​tse ka fapaneng ho tloha maemong a bonolo, joalo ka letlalo le omeletseng, ho isa mathateng a tebileng, joalo ka lefu la sebete kapa la liphio. Kahoo, sepheo ke hore, haeba ho hlohlona ho nka matsatsi a mangata ho nyamela kapa ho etsahala khafetsa, ho buisana le ngaka ea lelapa kapa ngaka ea letlalo, ho lekola hore na ho na le bothata ba bophelo bo botle le ho qala kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa.

Hlahloba mabaka a 6 a tloaelehileng a maoto a hlohlona:

1. Letlalo le ommeng haholo

Letlalo le ommeng le ka etsahala ka nako efe kapa efe, haholo ho batho ba sa sebeliseng mofuta ofe kapa ofe oa setlolo, leha ho le joalo e tloaelehile haholo ka lilemo, hobane letlalo le lahleheloa ke matla a lona a metsi.

Le ha ho hlohlona hangata ho tsamaea le matšoao a mang a kang ho ebola letlalo, libaka tse bosoeu kapa esita le bofubelu, ho na le linyeoe tse 'maloa moo sena se sa etsahaleng' me ho hlohlona ke lona feela letšoao.

Se o lokelang ho se etsa: E 'ngoe ea litsela tse atlehang haholo tsa ho boloka letlalo la hau le na le metsi a mangata ke ho noa metsi a lekaneng ka letsatsi, empa hape le ho sebelisa setlolo se nosetsang metsi khafetsa. Bona hore na u lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi.

2. Tsamaiso e mpe

Hammoho le letlalo le ommeng, ajoa habohloko ke sesosa se seng se seholo sa maoto a hlohlona. Lebaka ke hobane, ka botsofali, li-valve tse teng methapong ea maoto, tse thusang mali ho khutlela pelong, ea fokola, ho etsa hore ho be thata le ho feta ho sutumelletsa mali holimo.

Ka ho bokellana ha mali, lisele li fumana oksijene e fokolang 'me li qetella li bokella chefo e ngata, ka hona, ho tloaelehile hore motho a be le maikutlo a fokolang a mpefalang letsatsi lohle. Matšoao a mang a tloaelehileng maemong ana a kenyelletsa ho ruruha ha maoto, ho hlohlona le maikutlo a maoto a boima, mohlala.

Ho potoloha hampe ho atile khafetsa ho batho ba emeng nako e telele kapa ba nang le mafu a eketsang khatello ea likepe le ho sitisa ho potoloha ha mali, joalo ka khatello e phahameng ea mali kapa ho hloleha ha pelo.

Se o lokelang ho se etsa: tsela e ntle ea ho felisa ho hlohlona ha tsamaiso e mpe ea mali kapele ke ho silila maoto, ho sebelisa khatello e bobebe ho tloha maqaqailaneng ho ea mpeng. Leha ho le joalo, ho qoba ho ema nako e telele, ho se tšele maoto le ho phomola u phahamisitse maoto le hona ho thusa ho thibela ho hlohlona. Sheba mekhoa e 5 e iketselitsoeng ea ho fokotsa ho potoloha ho hobe maotong a hau.

3. Ho longoa ke likokoanyana

Maoto a hlohlona hangata e ka ba feela letšoao la ho longoa ke likokoanyana. Lebaka ke hobane likokoanyana tse ngata, joalo ka mefuta e meng ea menoang, li na le khetho ea ho hlaba maoto, kaha ke likarolo tsa 'mele tse fumanehang habonolo, haholo nakong ea lehlabula.

Ka hona, haeba matšoao a mang a hlaha, joalo ka maqhutsu a manyane kapa matheba a manyane a mafubelu letlalong, hammoho le ho hlohlona, ​​ho ka supa hore ehlile ke motsu.

Se o lokelang ho se etsa: Mokhoa o sebetsang oa ho felisa ho hlohlona ho bakoang ke ho longoa ke likokoanyana ke ho tlotsa setlolo ho se loma, joalo ka Polaramine kapa Andantol, ka mohlala. Leha ho le joalo, ho tsamaisa khalase ea leqhoa sebakeng seo kapa ho sebelisa compress e batang ho ka thusa ho fokotsa ho hlohlona. Bona mehlala e meng ea mafura ho feta ho loma.

4. Kopana le dermatitis

Ho ikopanya le dermatitis ke mofuta oa khatello ea letlalo e bakoang ke ho kopana le ntho kapa ntho e halefisang letlalo. Kahoo, ho tloaelehile haholo ha u roala borikhoe nako e telele, haholo ha lesela le entsoe ka maiketsetso, joalo ka polyester kapa elastane. Mofuta ona oa lisele ha o lumelle letlalo hore le heme, ka hona le ka baka habonolo karabelo ea letlalo.

Matšoao a dermatitis a ka kenyelletsa khubelu ea letlalo, ho fofa le boteng ba liso tse nyane letlalong. Hlahloba lethathamo la matšoao a thusang ho khetholla dermatitis.

Se o lokelang ho se etsa: hangata ho lekane ho tlosa borikhoe 'me letlalo le phefumolohe, leha ho le joalo, haeba matšoao a sa ntlafale, leha o qeta ho hlapa, se loketseng ke ho ea ho dermatologist, joalo ka ho tse ling ho kanna ha hlokahala ho tlotsa mafura a corticoid.

5. Lefu la tsoekere

Batho ba nang le lefu la tsoekere mme ba sa fumane kalafo e nepahetseng, kapa ba sa tsebeng hore ba na le lefu la tsoekere, ba ka ba le mathata. E 'ngoe ea mathata ana ke lefu la methapo, moo methapo ea methapo e senngoang ke tsoekere e ngata maling, e qetellang e baka matšoao a kang ho hlohlona le ho hlohlona letlalo.

Libaka tsa pele tse atisang ho angoa ke lefu la methapo ke maoto, maoto kapa matsoho, ke ka hona ho hlohlona libakeng tsena e ka bang sesupo sa lefu la tsoekere. Matšoao a mang a ka etsang hore motho a belaelle lefu la tsoekere a kenyelletsa khafetsa takatso ea ho ntša metsi, lenyora le tlala e feteletseng le ho theola boima ba 'mele ka potlako.

Se o lokelang ho se etsa: haeba ho belaelloa lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho bona ngaka e akaretsang bakeng sa liteko tsa mali le ho netefatsa ts'oaetso, ho qala kalafo e nepahetseng. Nka liteko tsa rona tsa inthanete ho fumana hore na u kotsing ea lefu la tsoekere.

6. Lefu la liphio kapa la sebete

Le ha ho hlohlona ho sa tloaelehang, maoto a hlohlona le ona e ka ba sesupo sa pele sa bothata ba liphio kapa sebete. Ka tloaelo, sebete le liphio li thusa ho sefa le ho hloekisa mali, kahoo haeba a sa sebetse hantle a ka etsa hore chefo e itseng e bokellane liseleng, e bakang letlalo le hlohlona.

Ntle le moo, mathata a mang a bophelo bo botle, joalo ka hyper kapa hypothyroidism, le ona a ka baka letlalo le hlohlona, ​​le shebileng ka ho khetheha tikolohong ea leoto. Lekola lethathamo la matšoao a ka supang mathata a sebete le le leng la mathata a liphio.

Se o lokelang ho se etsa: se loketseng ke ho ea ngakeng e akaretsang, kapa esita le ngaka ea letlalo, ho leka ho fumana sesosa sa maoto a hlohlona. Haeba ho belaelloa bothata ba sebete kapa ba liphio, ngaka e ka u fetisetsa ho setsebi se seng kapa ea odara liteko tse fapaneng joalo ka liteko tsa moroto, liteko tsa ultrasound kapa tsa mali, ka mohlala.