Malebela a 4 a ho sebetsana ka katleho le Chemotherapy Nausea

Litaba

• Botsa ngaka ea hau ka meriana e thibelang ho nyekeloa ke pelo
• Leka ho hlaba ka linalete
• Ja lijo tse nyane khafetsa
• Itloaetse mekhoa ea boikhathollo
• Tsela

E 'ngoe ea litla-morao tse tloaelehileng tsa chemotherapy ke ho nyekeloa ke pelo. Bakeng sa batho ba bangata, ho nyekeloa ke pelo ke phello ea pele eo ba bang le eona, matsatsing a 'maloa ka mor'a tekanyetso ea pele ea chemotherapy. E ka laoleha ho ba bang, empa ho ba bang e ka ba phephetso e kholo.

Lintlha tse 'maloa tsa moralo oa hau oa kalafo li ka ama kotsi ea hau ea ho ba le ho nyekeloa ke pelo. Mohlala, khafetsa ea kalafo, lethal dose, le hore na meriana e fanoa joang - ka methapo kapa ka molomo - kaofela li ka etsa phapang. Motsoako o khethehileng oa meriana e sebelisetsoang chemotherapy le eona e ka ba le phello.

Ho na le mekhoa e mengata ea ho sebetsana le ho nyekeloa ke pelo e amanang le chemotherapy, ho tloha merianeng ho ea liphetohong tsa bophelo. Malebela a mane ke ana a ka thusang.

Botsa ngaka ea hau ka meriana e thibelang ho nyekeloa ke pelo

Haeba u fumana chemotherapy, ngaka ea hau e kanna ea u khothaletsa hore u noe meriana ho laola ho nyekeloa ke pelo. Meriana ena e ka fuoa foromo ea pilisi, ea methapo kapa ea suppository.

Kalafo ea chemotherapy e arotsoe ka menyetla ea ho baka ho nyekeloa ke pelo. Ba bang ba na le kotsi e kholo ea ho nyekeloa ke pelo, ha ba bang ba na le kotsi e tlase kapa e fokolang. Mofuta oa meriana e loantšang ho nyekeloa ke pelo eo ngaka ea hao e u laelang eona e tla itšetleha ka mofuta oa chemotherapy oo u o latelang.

Meriana e loantšang ho nyekeloa ke pelo e boetse e bitsoa anti-emetics. Hangata li fuoa pele ho chemotherapy ho thibela ho nyekeloa ke pelo. Ka kakaretso ho bonolo ho sebetsana le ho nyekeloa ke pelo ka ho e thibela pele e qala.

Haeba ho nyekeloa ke pelo ho ka lateloa ke ho hlatsa. Sena se ka etsa hore ho be thata ho boloka meriana e nooang ka molomo. Maemong a joalo, meriana e kenang methapong kapa li-suppositories tsa meriana e kanna ea ba khetho.

Haeba u e-na le ho nyekeloa ke pelo, bua le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea mofets'e. Meriana e mengata e fapaneng e ka sebelisoa ho thibela kapa ho phekola ho nyekeloa ke pelo. Ngaka ea hau e ka u fa meriana e loantšang ho nyekeloa ke pelo kapa ea etsa phetoho leanong la hau la kalafo.

Leka ho hlaba ka linalete

Acupuncture e sebelisoa e le tlatsetso kapa kalafo e ngoe. American Society of Clinical Oncologists (ASCO) e hlokomela hore ho hlaba ka linalete ho bonahala e le kalafo e tlatselletsang e ka thusang ho sebetsana le litlamorao tse ling, ho kenyeletsoa ho nyekeloa ke pelo.

Nakong ea thupelo ea ho hlaba ka linalete, setsebi se koetlisitsoeng se kenya linalete tse tšesaane tsa ho hlaba ka linalete lintlheng tse itseng 'meleng.

Liphuputso tse 'maloa li hlahlobile tšebeliso ea ho hlaba ka linalete ho phekola ho nyekeloa ke pelo ho amanang le chemotherapy. E mong o fumane hore ts'ebeliso ea ho hlaba ka linalete hammoho le kalafo ea mocheso e bitsoang moxibustion e fokotsa ho nyekeloa ke pelo ho batho ba alafshoang ka moriana o itseng oa chemotherapy.

Ho e 'ngoe e nyane, batho ba fumanang kalafo ea radiation le chemotherapy ba sebelisang acupuncture ba ne ba nyefoloa hampe mme ba nka li-anti-emetics tse fokolang ho feta sehlopha sa taolo se neng se sebelisa mofuta o seng oa nnete oa ho hlaba motho ka linalete.

ASCO e hlokomela hore batho ba nang le mofetše ba nang le palo e tlase ea lisele tse tšoeu tsa mali ha baa lokela ho leka ho hlaba ka linalete hobane ba na le kotsi e kholo ea tšoaetso. Ho bohlokoa ho bua le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea mofets'e pele u leka kalafo efe kapa efe e tlatselletsang, ho kenyelletsa le ho hlaba ka linalete.

Ja lijo tse nyane khafetsa

Batho ba bangata ba ja lijo tse kholo tse tharo ka letsatsi. Empa Mayo Clinic e fana ka maikutlo a ho ja lijo tse nyane nako le nako ho fokotsa ho nyekeloa ke pelo ke chemotherapy.

Leha ho le joalo, ho tlola lijo ha ho khothaletsoe. Haeba u ikutloa u phetse hantle, ka kakaretso ho hotle ho ja pele ho chemotherapy, ntle le haeba ngaka ea hau e u joetsa ka tsela e ngoe. E kanna ea thusa ho thibela ho nyekeloa ke pelo haeba u ja lijo tse bobebe nakong ea lihora tse 'maloa pele ho kalafo ea chemotherapy.

Ho molemo ho qoba lijo tse ka mpefatsang ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa, tse kang lijo tse halikiloeng, tse mafura, tse mafura kapa tse tsoekere. Qoba lijo leha e le life tse nang le monko o etsang hore u ikutloe u nyekeloa ke pelo.

Ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa ho eketsa menyetla ea ho felloa ke metsi 'meleng. Ntle le ho ja hantle, etsa sohle se matleng a hau ho lula u nosa metsi ka ho noa metsi, lino tsa lipapali, lero la litholoana le likhaba tsa litlama. Batho ba bang ba fumana ginger ale e sephara e thusa ho nyekeloa ke pelo. Qoba joala le lino tse nang le k'hafeine e ngata, joalo ka kofi.

Itloaetse mekhoa ea boikhathollo

Mekhoa e meng ea boikhathollo e ka thusa batho ba nang le ho nyekeloa ke pelo ka chemotherapy, ho latela American Cancer Society (ACS).

Mekhoa ena ha e hlasele 'me hangata e ka etsoa u le mong. Ba kanna ba sebetsa ka ho u thusa hore u ikutloe u phutholohile hape u le taolong, kapa ka ho u sitisa.

ACS e hlokomela hore mekhoa ena e sebelisitsoe ho fokotsa kapa ho thibela ho nyekeloa ke pelo:

• khatholoho e tsoelang pele ea mesifa, mokhoa o
  e u ruta ho tsitsipanya le ho phomola lihlopha tse fapaneng tsa mesifa
• biofeedback, mokhoa o u lumellang ho
  susumetsa likarabo tse itseng 'meleng oa hau
• litšoantšo tse tataisitsoeng, mofuta oa ho thuisa
• phekolo ea 'mino, phekolo e tlatsetsang e etelletsoeng pele ke
  litsebi tse koetlisitsoeng

Mekhoa e meng e ka thusang ho sebetsana le boits'oaro le matšoenyeho a amanang le ho nyekeloa ke pelo e kenyelletsa ho itšerehanya le kalafo ea ts'oaetso.

Litsi tse ngata tsa mofets'e li fana ka phihlello ea lits'ebeletso moo u ka ithutang mekhoa ena. Ho batla lithuto tsa lehae le litsebi tse ikemetseng ke khetho e 'ngoe. Botsa sehlopha sa tlhokomelo ea mofets'e haeba se na le likhothaletso.

Tsela

Ho nyekeloa ke pelo ke chemotherapy ho ka thibeloa le ho phekoloa. Mohlomong, ngaka ea hau e tla khothaletsa meriana ea ngaka e le qalo.

Mekhoa e tlatselletsang, joalo ka ho hlaba ka linalete, ho fetoloa ha lijo le mekhoa ea ho phomola, le eona e lokela ho nahanoa. Bua le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea mofets'e ho bona hore na ke likhetho life tse u loketseng.