Tsela ea ho phekola le ho thibela Chafing

Litaba

• Lisosa tse tloaelehileng tsa chaffing
• Kalafo
• Pholiso
• Mathata
• Thibelo
• Tlholeho
• Lubricant
• Liaparo tse hlatsoang mongobo
• Liaparo tse loketseng hantle
• Mabanta a bonolo
• Ho omisa moea le lipads bakeng sa bo-mme ba anyesang
• Tlosa liaparo tse metsi
• Rera maemo a leholimo
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho chafing ke eng?

Ho koala ke bothata bo tloaelehileng ba letlalo bo bakoang ke motswako ofe kapa ofe oa khohlano, mongobo le lesela le halefisang. Ho itlotsa ka nako e telele letlalong ho etsa hore letlalo la hao le hlabe kapa ho chesa, 'me u ba le lekhopho le lefubelu le bobebe. Maemong a boima, ho halefisoa ho kenyelletsa ho ruruha, ho tsoa mali kapa ho sesa.

U na le monyetla oa ho hatsela litho tsa 'mele tse hohlanang kapa liaparo tsa hau. Ho khabisoa hangata ho etsahala liropeng le marameng. Metsoana, mabele, maoto le liphaka li ka tena.

Lisosa tse tloaelehileng tsa chaffing

Letlalo la hau ke setho sa hau se seholo ka ho fetisisa, 'me le na le karolo ea bohlokoa ho sirelletseng le ho babaleng bophelo bo botle ba hau ka kakaretso. Letlalo le matla ebile le tenyetseha ka ho lekana ho sireletsa 'mele oa hau oa kahare linthong tse kantle tse kang likokoana-hloko, mocheso le kotsi ea' mele. Joalo ka eng kapa eng, lisele tsa letlalo li ka fihla moeling oa tsona ebe lia senyeha haeba li sebelitsoe haholo. Letlalo le hloka ho hloeka le ho omella 'me le be le oli ea' mele kapa setlolo se lekaneng ho thibela khohlano le ho cha.

Ho itlotsa khafetsa, haholoholo ha ho kopantsoe le mongobo, ho etsa hore letlalo le be tlokotsing ea ho senyeha. Lisosa tsa chafing li kenyelletsa:

• Mamello lipapali. Ho palama baesekele le ho matha ke lisosa tse peli tsa ho cha, hammoho le mesebetsi e meng e kopanyang mofufutso le motsamao o phetoang oa 'mele. Baatlelete ba ka qala ho halefa hohle moo liaparo kapa letlalo le itlotsang letlalong.
• Ho ba motenya haholo.
• Booki. Bo-'mè ba anyesang ba ka ba le matsoele a sa tsitsang.
• Lirapa. Ho pepesehela moroto kapa mantle nako e telele le ho se tsamaee ha moea o lekaneng ho ka baka tsitsipano tlase.
• Ho tsamaea hohle ka mose, haholo-holo ha ho chesa kapa ho le mongobo. Ntle le marikhoe a ho itšireletsa maoto hore a se ke a hohla, batho ba bangata ba ba le bohale ba serope ha ba apere mose.
• Liaparo tse sa tšoaneleheng hantle. U ka halefisoa ha marikhoe a hao, marapo a lebanta, kapa letheka le itlotsa ka makhetlo letlalong la hao ka tsela e u halefisang.

Kalafo

Hang-hang emisa ketsahalo efe kapa efe e qalang ho hohla le ho koatisa letlalo la hao. Haeba liaparo tsa hao li hohla letlalo ka tsela e sa phutholoheng, fetoha ntho e 'ngoe e phutholohileng haholoanyane.

Haeba u hlokomela ho qala ho hatsela, ka bonolo otlolla letlalo le omme, 'me u sebelise jelly ea peterole sebakeng se amehileng.

Kalafo ea ho qhekella e kenyelletsa:

• ho qoba eng kapa eng e bakileng bothata
• ho tlotsa setlolo, balm kapa oli; batla lihlahisoa tse se nang monko o khathollang mongobo
• ho fumana moea o hloekileng
• ho sebelisa steroid ea lihlooho, e lokelang ho etsoa feela ha e laetsoe ke ngaka

Pholiso

Ho chafing ho ka fola matsatsing a 'maloa haeba bothata bo tlositsoe. Haeba u sa khone ho emisa ka botlalo ts'ebetso e bakang ho hatsela, etsa bonnete ba hore u sebelisa mehato ea ts'ireletso ha u ntse u etsa mosebetsi oo. Hape o lokela ho lumella letlalo hore le fole bosiu bo le bong ka ho siea sebaka seo se pepesitsoe ke moea ha u ntse u robetse. Haeba ho na le abrasion kapa makhopho letlalong, petroleum jelly le sekoaelo li ka sebelisoa lipakeng tsa tlhoekiso ho fihlela letlalo le fola.

Ha letlalo la hao le hlaphoheloa:

• Se ke oa leka ho hloekisa letlalo le kopaneng ka hydrogen peroxide kapa iodine, hobane lik'hemik'hale tsena li ka sitisa ts'ebetso ea pholiso. Sebakeng seo, hloekisa ka sesepa se bobebe le metsi kapa feela tharollo ea letsoai.
• U se ke ua hlapa ka metsi a chesang haholo kapa ua sebelisa sesepa se bohale, tseo ka bobeli li etsang hore letlalo le omelle haholo le ho hlaseloa habonolo.
• Kamehla patisa letlalo. Ho itlotsa ho tla mpefatsa ho cha.
• Sebelisa leqhoa kapa pakete e batang bakeng sa nako e khuts'oane ho kokobetsa bohloko. Etsa bonnete ba hore o tla omella ha o qetile.

Mathata

Chafing e senya tšitiso ea letlalo khahlanong le likokoana-hloko le tšoaetso. Haeba ho halefa ho feta feela bofubelu le letlalo le koetsoeng, bona ngaka. Matšoao a hore o hloka tlhokomelo ea bongaka a kenyelletsa:

• ho tsoa madi
• ho fetoha ha mmala
• ho ruruha
• bokaholimo

Ngaka ea hau e ka u fa steroid ho thoba letlalo le ho e thusa ho fola kapele.

Thibelo

Ho thibela chafing ho bonolo, leha ho nka nako ebile ho hloka tlhokomelo khafetsa.

Ho kanna ha ba thata ho thibela ka botlalo haeba o nka karolo khafetsa mesebetsing e bakang ho cha. Empa ho ntse ho na le mehato eo u ka e nkang ho fokotsa boima ba eona le ho e boloka hore e se ke ea mpefala. Tse latelang ke mekhoa eo u ka e sebelisang ho thusa ho thibela chafing.

Tlholeho

Antiperspirant e ka thibela ho fufuleloa pele e baka bothata. Hape setlolo se nkhang hamonate hangata se na le mongobo o sirelletsang letlalo.

Haeba u na le sebaka se tloaetseng ho hatsela kapa u tšoenyehile hore ketsahalo e ka lebisa ho sona, sebelisa sebaka se tšesaane sa setlolo se nkhang hampe sebakeng seo pele u qala tšebetso. Mohlala, haeba khafetsa u thulana le serope kahare ha u apere mose, tlotsa lera le tšesaane liropeng tsa hau pele u tsoa ka tlung.

Lubricant

Litlolo, lioli le phofshoana li ka fana ka tšireletso le ho fokotsa khohlano. Ha o na monyetla oa ho halefa haeba letlalo le ka thella hantle. Phofo e ka 'na ea se ke ea sebetsa hantle joaloka litlolo. Ke hobane e ka petetsana ea ba ea mpefatsa chafing.

Liaparo tse hlatsoang mongobo

Lisebelisoa tse kang k'hothone li boloka mofufutso le mongobo mme li boloka letlalo la hau le le mongobo. Mongobo ona o eketsa menyetla ea ho ferekana le ho halefa.

Apara liaparo tse "hemang" 'me mofufutso o tlohele letlalo la hao, haholo ha o ntse o ikoetlisa. Lithaelese tsa ho matha le liaparo tse ling tse ikhethang tse amanang le lipapali li ka sireletsa letlalo ha u le mafolofolo. U ka boela ua roala marikhoe a makhutšoane a libaesekele tlasa mosese ho thibela letlalo la serope hore le se ke la hohla.

Liaparo tse loketseng hantle

Liaparo tse kholo haholo li ka sisinya letlalo haholo ka ho hohla. Ela hloko ka ho khethehileng ho lekana ha lieta, hempe ea hao sefubeng, le marikhoe a hao thekeng.

Mabanta a bonolo

Bakeng sa libaka tse ikhethileng khafetsa, o ka thibela ho chafing ka ho eketsa "letlalo la bobeli" la bandage e bonolo. Sena se thusa ka ho khetheha maotong, liropeng tse ka hare, le likoele.

Ho omisa moea le lipads bakeng sa bo-mme ba anyesang

Haeba u anyesa, boloka malinyane a hao a hloekile, a omme, 'me u be hole le lesela lefe kapa lefe le tenang. Batla litlelase tse bonolo tsa booki. Ba bang ba na le mekotla ea tlhokomelo ea bana. U ka reka mekotla e ka sebelisoang hape kapa e lahloang eo u ka e kenyang ka hara linoelo tsa hau tsa bra ho thusa ho monya mongobo o mong.

Tlosa liaparo tse metsi

Tlosa sesepa sa hau nakoana pele u sesa e le hore u se ke ua boloka lesela le tiileng le le metsi letlalong la hao. U lokela ho fetola liaparo tse ling tse tlatsitsoeng kapele kamoo ho ka khonehang. Seo se ka kenyelletsa liphahlo tse kolobisitsoeng ke mofufutso, ho qaoa ke sefefo sa pula, kapa ho tšela noka.

Rera maemo a leholimo

Nahana ka ho ikoetlisa ha ho pholile ka ntle, joalo ka hoseng kapa mantsiboea. Seo se ka u thusa ho fufuleloa hanyane mme o boloke letlalo la hao le liaparo li omella.

Tsa Tsau-tsau

Kalafo e ntlehali ea ho hatsela ke thibelo. Le ha ho na le mekhoa e metle ka ho fetisisa ea thibelo, leha ho le joalo, ho ntse ho ka ba bonolo ho ba le bohale. Maemong ao, omisa sebaka, emisa tšebetso e lebisitseng ho hoholeheng kapele kamoo ho ka khonehang, 'me u sebelise lotion kapa jelly ea peterole ho thusa ho thoba le ho sireletsa letlalo le amehileng. Chafing e lokela ho fola matsatsing a 'maloa. Haeba sebaka seo se bonahala se halefile haholo kapa se bontša matšoao a tšoaetso, bona ngaka ea hau.