Libaka tse Hloahloa tsa lefu la tsoekere Blogs tsa 2020

Litaba

• Boitlhopho ba Boithaopo
• Batho ba nang le lefu la tsoekere
• Lipale tsa lefu la tsoekere
• Lefu la tsoekere Ntate
• Khokahano ea lefu la tsoekere ea koleche
• Sechaba sa Insulin
• Lefu la tsoekere
• KEKETSO
• Ponelopele ya Bolwetse jwa Sukiri
• Lefu la tsoekere le Matla
• Motheo oa bana lefu la tsoekere
• Mosali ea Hangry
• Lefu la tsoekere UK Blog
• Gestational Lefu la tsoekere UK
• Yoga bakeng sa lefu la tsoekere
• JDRF
• Leeto la Batho ba nang le lefu la tsoekere

Ho laola lefu la tsoekere e ka ba phephetso. Empa ho hokahana le batho ba sebelisang maemo a tšoanang ho ka etsa phapang e kholo.

Ha a khetha li-blog tsa lefu la tsoekere selemong sena, Healthline e batlile tse ikhethang bakeng sa litaba tsa bona tse rutang, tse khothatsang le tse matlafatsang. Re tšepa hore u tla li fumana li thusa.

Boitlhopho ba Boithaopo

Ho sebetsana le lefu la tsoekere ha ho bolele hore le ka mohla u ke ke ua ja lijo tseo u li thabelang, ke ka lebaka leo u tla fumana lipepe tse fetang 900 tse bonolo ho lefu la tsoekere ho blog ena. Boikarabello ba lefu la tsoekere bo boetse bo ngola ka tlhaiso-leseling ea sehlahisoa, phepo e nepahetseng, moralo oa lijo, le boikoetliso, hammoho le lisebelisoa tsa ho bala li-carb, ho ikoetlisetsa ho ikoetlisa, le tse ling tse ngata.

Batho ba nang le lefu la tsoekere

Mang kapa mang ea nang le lefu la tsoekere, ea phehelang motho ea nang le lefu la tsoekere, kapa ea ho batla diresepe tse phetseng hantle o tla fumana thuso ho Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird o lumela ka tieo hore lefu la tsoekere ha se kahlolo ea lefu bakeng sa phepo, mme kamora hore a fumanoe a na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, o ile a qala ho leka liteko tsa ho pheha tse monate joalo ka ha li na le phepo e nepahetseng.

Lipale tsa lefu la tsoekere

Riva Greenberg o qalile ho blogga ho arolelana maikutlo le liphihlelo tsa hae ka bobeli e le motho ea nang le lefu la tsoekere mme a sebetsa indastering ea tlhokomelo ea bophelo. O atlehile ke lefu la tsoekere mme blog ea hae e fetohile sethala sa ho thusa ba bang ho etsa se tšoanang. Lintho tseo a li ngolang li bua ka lipale tsa hae ka phepo e nepahetseng, bobuelli le lintlafatso lipatlisisong tsa hajoale.

Lefu la tsoekere Ntate

Tom Karlya o na le bana ba babeli ba nang le lefu la tsoekere, mme o ikemiselitse ho lula a rutehile ka boemo bona le lisebelisoa tsa eona tsa taolo e ntle ho tloha ha morali oa hae a fumanoa ka 1992. Tom ha se setsebi sa bongaka - {textend} ke ntate feela ea arolelanang seo a ithutileng sona ha a ntse a le joalo o tsamaisa tsela ena le bana ba hae. Ke pono e etsang hore ena e be sebaka se setle ho batsoali ba bang ba bana ba nang le lefu la tsoekere.

Khokahano ea lefu la tsoekere ea koleche

College Diabetes Network ke mokhatlo o sa etseng phaello o shebaneng le ho thusa bacha ba nang le lefu la tsoekere hore ba natefeloe ke ho phela ka ho fana ka sebaka sa khokahano ea lithaka le lisebelisoa tsa litsebi. Ho na le tlhaiso-leseling e batsi mona mme blog e fana ka litaba tse amanang le lefu la tsoekere le bophelo ba koleche. Batla lipale tsa botho, litaba tsa morao-rao, malebela a ho ithuta kantle ho naha le lefu la tsoekere, le tse ling.

Sechaba sa Insulin

Bakeng sa litaba tsa morao-rao mabapi le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, Insulin Nation ke sesebelisoa se setle. Litlaleho li nchafatsoa khafetsa ka tlhaiso-leseling ea hajoale mabapi le tsoelo-pele, liteko tsa bongaka, theknoloji, litlhahlobo tsa sehlahisoa le bobuelli. Likahare li hlophisitsoe ka kalafo, lipatlisiso le mekhahlelo ea bophelo e le hore u ka fumana leseli leo u le hlokang hantle.

Lefu la tsoekere

Blog ba Renza Scibilia bo bua ka bophelo ba 'nete bo nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Le ha lefu la tsoekere e se setsi sa bophelo ba hae - {textend} ke sebaka se boloketsoeng monna oa hae, morali le kofi - {textend} ke lebaka. Renza o ngola ka liqholotso tse tsoelang pele tsa ho phela le lefu la tsoekere mme o etsa joalo ka metlae le mohau.

KEKETSO

Mokhatlo oa Tlhokomelo ea Batho ba nang le lefu la tsoekere le Litsebi, kapa ADCES, ke mokhatlo o ikemiselitseng ho ntlafatsa tlhokomelo ea ba nang le lefu la tsoekere. E etsa joalo ka bobuelli, thuto, lipatlisiso, le thibelo, mme ke ona mofuta oa tlhaiso-leseling eo e arolelanang le eona ho blog. Litlaleho li ngotsoe ke litsebi tsa lefu la tsoekere molemong oa litsebi tse ling indastering.

Ponelopele ya Bolwetse jwa Sukiri

Ponelopele ea lefu la tsoekere (sebaka sa marang-rang sa makasine e phelang e phetseng hantle ea American Diabetes Association) e fana ka tataiso le likeletso tse felletseng tsa ho phela le lefu la tsoekere. Baeti ba ka bala tsohle ka boemo bona, ba sheba diresepe le lijo, ba fumana malebela a ho theola boima ba 'mele le ho phela hantle' meleng, hape ba ithuta ka tsoekere ea mali le meriana. Ho boetse ho na le lihokela tsa litaba tse tloaelehileng tsa lefu la tsoekere le ho arolelana podcast ka se ncha lipatlisisong tsa lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere le Matla

Christel Oerum o phatlalalitse lefu la tsoekere Strong (qalong TheFitBlog) e le sethala sa ho arolelana liphihlelo tsa hae tsa ho ba motho ea ratang ho ikoetlisa le mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere. Sebaka sena sa marang-rang se fetohile sebaka sa bafani ba litsebi ba tsoang lefats'eng lohle ho arolelana malebela le likeletso bakeng sa ho phela bophelo bo botle, bo mafolofolo le mofuta ofe kapa ofe oa lefu la tsoekere.

Motheo oa bana lefu la tsoekere

Mokhatlo oa Bana oa lefu la tsoekere ke mokhatlo o ikemiselitseng ho fana ka ts'ehetso ea mokuli ho bana, lilemong tsa bocha le ho batho ba baholo ba phelang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1. Ho blog ea bona, babali ba tla fumana lingoliloeng tse ngotsoeng ke bana le batsoali tse hlalosang boiphihlelo ba letsatsi le letsatsi ba ho phela le lefu la tsoekere. Ho hola u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho ka ba thata, empa litlaleho tsena tsa bacha li fana ka lipale tse phetoang bakeng sa ba bang ba tsamaeang bophelo ba lefu la tsoekere.

Mosali ea Hangry

E thehiloe ke 'muelli oa mokuli oa mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere Mila Clarke Buckley ho 2016, Hangry Woman e tlisa lisebelisoa tse atamelehang mabapi le lefu la tsoekere ho banna le basali. U tla fumana tsohle ho tloha lihloohong tsa taolo ea lefu la tsoekere ho ea ho diresepe, ho itlhokomela le malebela a maeto. Le Hangry Woman, ha ho sehlooho se thibetsoeng mme Buckley o sebetsana le litaba tse thata joalo ka lihlong le sekhobo sa mofuta oa 2 lefu la tsoekere ha o ntse o tiisa molaetsa oa hae oa hore o ka phela bophelo bo felletseng, bo thabileng le bo phetseng hantle.

Lefu la tsoekere UK Blog

Diabetes UK Blogs - {textend} tlasa sekhele sa semmuso lefu la tsoekere UK - {textend} e tlisa lipale tsa batho ba pele ba nang le lefu la tsoekere. U tla fumana lipale tsa batho ba nang le mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, hammoho le li-blog tse thehiloeng lipatlisisong le ho bokelletseng chelete. U tla iphumana u thoholetsa ea qalang ea fihletseng lipheo tsa hae tsa ho sesa peisong ea hae ea pele mme a oma ka hlooho mabapi le ho lekola hore na o hlokomela boiketlo ba hau ba maikutlo joang le taolo e felletseng ea lefu la tsoekere.

Gestational Lefu la tsoekere UK

Bakeng sa batho ba bangata ba lebelletseng, ts'oaetso ea lefu la tsoekere (GD) e ka ts'osa haholo. Ha e se e sebetsana le liphephetso le khatello ea maikutlo tse ka tlisoang ke ho ima, GD e lahlela bolo e ncha ea curveball tseleng ea bona. Blog bona bo thehiloe ke mme ea fumaneng tlhahlobo ea hae ea GD mme o kopanya lisebelisoa tse kang ho sebetsana le ts'oaetso ea hau, diresepe, litokisetso tsa pelehi, bophelo kamora GD, hammoho le sebaka sa setho bakeng sa thuso e felletseng.

Yoga bakeng sa lefu la tsoekere

Blogger Rachel o pheta leeto la hae ka lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ho tloha ha a hlahlojoa ka 2008 le kamoo a sebelisang yoga e le mofuta oa pholiso, ho sebetsana ka katleho, ts'usumetso le taolo ea mafu. Ponahalo ea hae e bulehileng ea bophelo bo nang le lefu la tsoekere, ho tloha phephetsong ea ho ja ho fihlela o phela, ho natefeloa ke se u se jang, hoa khatholla ebile ho tšepahala. O boetse o fana ka sehlopha sa Facebook le e-book bakeng sa mang kapa mang ea nang le tjantjello ea ho lekola leeto la yoga ho ea pele.

JDRF

E etselitsoe bana lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka kotloloho, Juvenile Diabetes Research Foundation e shebana haholo le boiteko ba ho bokella chelete bo reretsoeng ho phekola lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ka botlalo. U tla fumana lisebelisoa tse sebetsang le tsa profeshenale ho u tsamaisa ka mofuta o mocha oa lefu la tsoekere ho ngoana oa hau, hammoho le lipale tsa hau ho u thusa ho u bontša hore ha u mong liphephetsong tse ka tlisoang ke boemo bona.

Leeto la Batho ba nang le lefu la tsoekere

Brittany Gilleland, ea fumanoeng a na le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 a le lilemo li 12, o qalile blog ea hae ho "fetola tsela eo lefatše le talimang" lefu la tsoekere - {textend} mme o ntse a etsa joalo ka lisebelisoa tse kang likipa tsa hae tse tloahelehileng tse bonts'ang lefu la tsoekere e ka ama mang kapa mang, ho tloha ho batho ba phahamisang litšepe ho ea ho bo-'mè ba libere. O arolelana leeto la hae le tsoelang pele le lefu la tsoekere, hammoho le lipale tsa ba bang (mme le uena u ka fana ka pale ea hau), le lintlafatso mabapi le lintlafatso tse ncha le litaba tsa lefats'e tse amang ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1.

Haeba u na le blog eo u e ratang u ka khetha ho e khetha, ka kopo re romelle lengolo-tsoibila ho [email protected].