Beriberi: ke eng, matšoao le kalafo

Litaba

• Matšoao a mantlha
• Kalafo e etsoa joang
• Lero khahlanong le Beriberi
• Lisosa tsa beriberi
• Mathata a ka bang teng

Beriberi ke lefu la phepo e nepahetseng le khetholloang ke ho haella ha vithamine B1 'meleng, e tsejoang hape e le thiamine, e leng vithamine ea sebopeho sa B mme e ikarabellang bakeng sa metabolism ea lik'habohaedreite' meleng le tlhahiso ea matla. Kahoo, matšoao a beriberi a ka hlaha ho pholletsa le 'mele, ka mesifa e meholo ea mesifa, pono e habeli le pherekano ea kelello, mohlala.

Lefu lena le hlaha haholoholo ka lebaka la tšebeliso e fetelletseng ea joala kapa lik'habohaedreite tse bonolo, joalo ka manioc, raese le phofo e ntlafalitsoeng ea koro, ka hona e ka hlaha ho batho ba nonneng haholo kapa ba nonneng.

Matšoao a mantlha

Matšoao a beriberi hangata a hlaha kamora likhoeli tse 2 ho isa ho tse 3 tsa ho noa vithamine B1 e sa lekaneng, matšoao a mantlha e le:

• Ho hloka takatso ea lijo;
• Bofokoli le ho teneha kapele;
• Mesifa ea mesifa;
• Ho otla ha pelo;
• Malaise ka kakaretso;
• Pipitlelano;
• Mathata a ho hopola;
• Ho boloka metsi le ho ruruha maotong.

Ho bana, matšoao a colic, ho hlatsa, ho ferekana le phefumoloho e khuts'oane le tsona li ka hlaha. Ho bohlokoa hape ho hopola hore lefu lena le ka hlaha le ho batho ba batenya haholo kapa ba nonneng, ba bonahalang ba fepehile hantle.

Ho fumanoa ha beriberi ho etsoa haholo-holo ka lebaka la ho bona matšoao, 'me ho ka netefatsoa ho tsoa tekong ea mali e lekolang boholo ba vithamine B1' meleng.

Kalafo e etsoa joang

Kalafo ea lefu lena e etsoa ka ts'ebeliso ea litlatsetso tsa vithamine ena, e lokelang ho nooa bonyane likhoeli tse 6, ho felisa tšebeliso ea joala le liphetoho lijong, tse lokelang ho etsoa ke setsebi sa phepo.

Kahoo, ho thusa ho alafa le ho thibela lefu lena, motho o lokela ho eketsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le vithamine ena, joalo ka oat flakes, peo ea sonoblomo kapa tomoso ea biri, a khetha lijo tse felletseng ho fapana le tse ntlafalitsoeng, joalo ka raese, phofo le thollo li-noodle. Bona lenane le felletseng la lijo tse nang le vithamine B1 e ngata.

Lero khahlanong le Beriberi

Pheko e ntle ea lapeng ho phekola Beriberi ke ho noa lero la rantipole, beet le lero la biri letsatsi le leng le le leng. Ho etsa lero ho eketsa ka blender 1 seaplane karoti le halofo ea beet ea boholo bo mahareng le tomoso ea moetsi oa joala. Jusi ena e lokela ho nooa makhetlo a 3 ka beke likhoeli tse 3 qalong ho khutlisa 'mele khaellong ea livithamine.

Lisosa tsa beriberi

Lisosa tse kholo tsa khaello ea vithamine B1 'meleng ke:

• Ts'ebeliso ea lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, kaha e eketsa tlhoko ea vithamine ena 'meleng;
• Botahoa;
• Keketseho ea tlhaho ea tlhoko, joalo ka nakong ea bokhachane, ho anyesa kapa ho ikoetlisa ka matla;
• Boteng ba mafu a kang mofetše, hyperthyroidism le mathata a sebete;
• Hemodialysis le ts'ebeliso ea meriana ea diuretic.

Hobane e qhibiliha ka metsi, vithamine B1 e ngata e lahleha nakong ea ho pheha, haholo ha metsi a phehang a lahliloe.

Mathata a ka bang teng

Haeba beriberi e sa alafshoe hantle, e ka baka mathata a kholo ea pelo le sebete, ho ruruha ha pulmonary, ho hloleha ha pelo, ho fokotsa kutlo ea mesifa le matla, pono e habeli le mathata a methapo ea kutlo, ho kenyeletsoa le lithetso le tahlehelo ea mohopolo.

Ho feta moo, ho bohlokoa ho hopola hore maemong a tsoetseng pele haholo, kalafo ha ea lekana ho folisa liphetoho tsa mesifa le methapo, empa e tlameha ho etsoa ho thibela lefu ho mpefala.