Hobaneng le Batho ba Phelang ba Lokela ho Sebelisana le Ngaka ea Phepo e Ntle

Litaba

• O ka tseba le ho sebetsana le litšitiso.
• Ha u etse mosebetsi oohle u le mong.
• U na le sesebelisoa se u tšepang mohala.
• U fumana tšehetso ea maikutlo (leha o nahana hore ha o e hloke).
• Tlhahlobo bakeng sa

Ke utloile ka makhetlo a milione: "Ke tseba seo ke lokelang ho se ja-ke taba ea ho e etsa."

Mme ke a o dumela. U balile libuka, u khoasollotse meralo ea lijo, mohlomong u balile lik'hilojule kapa u bapala ka ho latedisa macros a hau. U tseba hantle hore na ke lijo life tse phetseng hantle le hore na ke life tse sa u tsoeleng molemo.

Joale potso e totobetseng ke ena: Joale hobaneng u sa fumane liphetho tseo u li batlang?

Litaba tsa bophelo bo botle (tse ling tse ka tšeptjoang, tse ling ha li eo) li fumaneha ho feta leha e le neng pele. Haeba u batla ho ithuta hore na u je eng, ha ho mohla ho kileng ha ba bonolo. Leha ho le joalo batho ba ntse ba thatafalloa ke ho fihlela lipheo tsa bona tsa bophelo bo botle le boikoetliso.

Hangata ke utloa batho ba re ha ba hloke setsebi sa phepo e nepahetseng hobane ba se ba ntse ba tseba seo ba lokelang ho se ja le seo ba lokelang ho se qoba. (Spoiler: Batho ba bangata ha ba tsebe hantle hore na ke eng e hlileng e leng "bophelo bo botle.") Batho ba bang ba talima litsebi tsa lijo e le "mafumahali a tlotlisitsoeng a lijo tsa motšeare" (qotso eo e tla ka tlhompho ea tebello ea OkCupid ea neng a sa tsebe hore o bua le motho ea nang le mangolo a netefatso MS, RD, CDN). Ha ke ntse ke na le pokello e pharalletseng ea li-tag tsa mabitso le li-hairnets ka oteropong moo ke bolokang masapo a mang (le liaparo tsa ka tsa khale tsa lab), ehlile ke ipitsa "setsebi sa phepo e nepahetseng" le "mokoetlisi oa bophelo bo botle." Hase hore mangolo a bopaki ha a na taba—a bolela hore motho o na le koetliso e nepahetseng. Ke feela hore batho ba bangata ha ba tsebe le litlhaku tseo kamora lebitso la ka bolela.

Ka ho nka hore sohle seo u ka se fumanang ka ho sebetsa le setsebi sa lijo ke puo e utloahalang eka "ja sena, u se ke ua ja sane," u lahla seo e ka bang mohloli oa bohlokoa. Lijo ke karolo e le 'ngoe feela ea setšoantšo se seholo. E hlile e mabapi le phetoho ea boits'oaro, mme setsebi sa phepo ea lijo se ka sebetsa e le mokoetlisi ho u thusa ho sebelisa seo u se tsebang (kapa nahana you know) bophelong ba hao ba sebele.

Mona ke lintho tse 'maloa tse ka etsahalang ha o sebetsa le setsebi sa phepo e nepahetseng.

O ka tseba le ho sebetsana le litšitiso.

Motho e mong le e mong o na le lintho tsa hae. Ka linako tse ling u le haufi haholo le eona hoo ho ka bang thata ho elelloa ha u ntse u ithiba ho ba le ho ntlafatsa. Setsebi sa phepo e nepahetseng e ka ba mojaki ea ka bonang lintho ka leihlo le fapaneng mme a supa se sebetsang ho fihlela sepheo sa hau le se seng. Ho tloaelehile hore mekhoa ea hau ea ho ja kapa kemiso ea bophelo bo botle e hloke tlhokomelo e nyenyane ha u ntse u tsoela pele ka lijo kapa tsela e ncha. Motho ea boneng mefuta eohle ea litšitiso le liqholotso a ka u thusa ho rarolla mathata ka katleho kapa ho feta har'a lithaba.

Ho kula ka li-smoothies? U batla mehopolo e monate ea li-snack? Ke ngoanana oa hau. Setsebi sa lijo se ka boela sa arolelana mekhoa e fapaneng ea ho u thusa ho tsamaea maemong a thata-ho tsamaea, mekete ea lelapa, kapa kemiso e phathahaneng e etsang hore ho be thata ho pheha.

Ha u etse mosebetsi oohle u le mong.

Ha ua tlameha ho etsa sena sohle u le mong. (Ntle le haeba u sa je lijo hammoho le motho eo u lulang le eena, na ha ho joalo?) Ho ba le motho e mong ea tla ikarabella ho uena ha u ipehela lipheo ho ka ba khothatso e kholo mabapi le ho khomarela mehato eo. Mohlala, bareki ba mpolelletse hore ho tseba hore ba na le nako e tlang ho ba hopotsa ho etsa khetho eo ba tla ikutloa ba thabile ka ho arolelana. Ke tla boela ke hlahlobe nako le nako ho hopotsa motho seo ba sebetsang ho sona le ho fana ka tšehetso e le hore ba se ke ba lebala lipakane tsa bona kapa ba ikutloe eka ba khangoa ke metsi ha bophelo bo e-ba boima le ho rera lijo ho bonahala ho ke ke ha khoneha.

U na le sesebelisoa se u tšepang mohala.

Ee, ke ka khona Google mokhoa oa ho etsa makhetho le ho ea ka lesoba la mmutlanyana la inthanete ha ke hloka ho tseba hore na ho na le ntho e theotsoeng lekhetho kapa che. Empa ho sebetsa le akhaontente ea ka arabang lipotso tsohle tsa ka tsa "masoabi, e 'ngoe feela" ho nolofatsa ts'ebetso. E boetse e mpha khotso ea kelello ea hore ha kea ka ka senya ntho e itseng ka botlalo.

Ke mofuta o tšoanang oa molao-motheo ha u etsa qeto ea ho sebetsa le setsebi sa lijo ho u thusa ho finyella lipakane tsa bophelo bo botle ba hau. Bareki ba ka ba tseba hore ba ka tla ho 'na ka lipotso tsa phepo e nepahetseng, ho fumana lintlha tse mabapi le mekhoa ea lijo eo ba e balang-joaloka mokhoa o khahlanong le lijo-kapa haeba ba batla tlhahiso ea hore na phofo ea protheine e ka ba molemo ka ho fetisisa bakeng sa bona. U tla boloka nako le chelete ka ho etsa bonnete ba hore u reka lijo tse nepahetseng ebe u kenya chelete ea hau ho metsoako le mehopolo e tla u atametsa haufi le sepheo sa hau.

U fumana tšehetso ea maikutlo (leha o nahana hore ha o e hloke).

Hobane lijo li bohlokoa likarolong tse ngata tsa bophelo ba hau, ho na le maikutlo a mangata a hlahang ho e potoloha. Lintho tse thabisang, lintho tse bohloko, lintho tse halefileng-lijo ke ntho eo batho ba bangata ba nang le litloaelano tse matla ho eona, ekaba ba tseba kapa che. Ha o qala ho fetola mekhoa ea hau le ho theha e mecha, o tla ba le maikutlo. Hore na e ka ba eng, ho bua le bona ka ntle ho ka u thusa ho sebetsana le hona le ho etsa bonnete ba hore u lula tseleng.

Hape, tsela eo u ikutloang ka eona e na le tšusumetso e kholo ho takatso ea lijo le hore na u ja eng, ka hona, ho sebetsana le mathata a hau le maikutlo le lijo ho ka u nolofalletsa ho tsamaea le ho u boloka hore u se ke ua oela marabeng a khale. Mona ke kamoo u ka tsebang haeba u ja ka maikutlo. .

Tlhahlobo bakeng sa