Kamoo liak'haonte tsa Ponahalo ea makhopho a sefahleho li thusang batho ho bona ho phatloha ha bona ka tsela e fapaneng

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Christina Yannello o hopola nako ea hae ea pele ka mokhoa o hlakileng joalo ka ha batho ba bangata ba hopola kako ea bona ea pele kapa nako. Ha a le lilemo li 12, ka tšohanyetso o ile a ba le "pimple smack dab" lipakeng tsa lintši tsa hae, mme moshemane ea sehlopheng sa hae sa sehlopha sa bohlano a botsa ka lehlohonolo hore na sefahleho sa hae se joang.

Yannello o re: “Oo e bile nako ea bohlokoahali ho 'na. "Ka nako eo, ke ne ke sa tsebe le se sefahleho sa ka kapa hore na nka se hlokomela joang."

Eo e ne e le qalo feela. Lilemong tse leshome tse latelang, maqoqomete a hae a ile a kokobela 'me a phalla ho tloha ho seo a sa khoneng ho se fetola ho ea ho se hlakileng le ho laola le ho khutla hape. Ha e le lipakeng, lingaka tsa letlalo li ile tsa mo kenya kalafong e fapaneng ea lik'hemik'hale le lithibela-mafu ntle le lehlohonolo la ho sebetsana le letlalo la hae le nang le sekoli. Thibela pelehi e nooang e ile ea etsa hore makhopho a mocha a nyamele ka lilemo tse 'maloa, empa a khutla butle-butle nakong ea selemo sa hae sa bonyenyane sa koleche. O ile a ithaopela ho sebelisa litlhare le litlolo, a sebelisa lithibela-mafu, a fetohela ho IUD, mme qetellong a e fapanya ka pilisi e fapaneng ea thibelo ea bokhachane. Ha ho le e 'ngoe ea tsona e entseng phapang.

Yannello o re: “Letlalo la ka le ile la laoleha ka ho felletseng - ke ne ke se ke se na taolo. “Ha ke sa bua ka taba ena, sena se nkutloisitse bohloko haholo kelellong le maikutlong. Ke ne ke hlajoa ke lihlong hoo ke neng ke se ke sa khone ho tsoela ka ntle kapa esita le ho ba ka pel’a batho bao ke lulang le bona ntle le makeup.”

Le ha ho le joalo, o ne a le leqe ho ea Accutane, moriana o sebelisetsoang makhopho a matla, a cystic a sa kang a arabela kalafo tse ling, mme a batla ho cheka moriana oa ngaka pele a o fa. Patlisisong ea hae ea Marang-rang, Yannello o ile a notlolla mokhoa o patiloeng, o nang le makhopho a makhopho mecheng ea litaba ea sechaba e neng e tla fetola tsela eo a neng a khona ho laola le ho nahana ka ho phatloha ha hae.

Lits'oants'o tse fetang 130,000 li kenyelletsa hashtag ea #acnepositivity ho Instagram, 'me botumo bo joalo bo nepahetse. U ke ke ua bona letlalo le nang le moea o phoroselang, lera le lengata la motheo le ipatileng, le mantsoe a hlalosang bophelo bo monate, bo se nang khatello ea maikutlo, empa ho e-na le hoo, batho ba sa aparang sefahleho ba bontša ka boitšepo lintho tsa bona tsa letsatsi, ba arolelana lihlahisoa tseo ba li ratang tsa tlhokomelo ea letlalo, 'me ba qaqisa. lipale tse tsoang botebong ba pelo tsa liteko tsa kalafo, liphetoho, le liphihlelo ka ho hlajoa ke lihlong. Yannello o re: “Ho a khathatsa ho bona sets'oants'o se tšoanang, sefahleho se le seng, letlalo le hlakileng le hlakileng khafetsa - kea tseba hore seo se amme bophelo ba ka ba maikutlo le ba kelello hampe. Empa 'nete ena le bonnete ke ntho eo u sa e boneng letsatsi le leng le le leng.

Motsoako oa sechaba se nang le boits'oaro bo botle le ho ba tlokotsing ha oa ka oa susumetsa Yannello feela hore a leke Accutane le ho hlahisa ak'haonte ea hae, @barefacedfemme, empa hape e mo thusitse ho fetoha motho ea itšireletsang makhopho, ea itšepa ho ba motho ea itšepileng le ea phutholohileng ka letlalo la hae O re. O re: "Ho bona batho ba bang ba feta [mathateng a letlalo] 'me ba amana le eona, ho fetotse mohopolo oa ka - e ile ea ngola tlaleho eo hloohong ea ka hape." "Batho bana ba nthusitse, ka hona ke ne ke batla ho thusa motho e mong."

Lentsoe le leng mokhatlong oa li-acne positivity ke Constanza Concha, ea tsamaisang @skinnoshame mme a mo fa balateli ba ka bang 50 000 bophelo bo botle ba hae bo sebetsanang le makhopho a nodulocystic (makhopho a tebileng letlalong mme a ka baka li-cysts tse thata, tse bohloko). Morero oa mesebetsi e meng le e meng ea hae o bonolo: ho ba setšoantšo seo a kileng a ba le sona bongoaneng ba hae. Concha o re: “Ke batla ho ba seo ke neng ke batla ho ba le sona. Haeba u na le boemeli, haeba u e-na le motho e mong ea nang le mathata a tšoanang le a hao 'me a e-na le letlalo le tšoanang le la hao, ke nahana hore maikutlo a hau a tla fetoha' me u tla phutholoha haholoanyane. "

Mme ke sona se etsahetseng ka Vanessa Sasada. O ile a qala ho bona liakhaonto tse shebaneng haholo le makhopho a sefahleho, tse mabapi le letlalo mecheng ea litaba tsa sechaba mme a hlokomela hore tse ngata tsa tsona li tsamaisoa ke batho ba nang le letlalo le shebahalang joalo ka la hae. Joale, nakong ea khefu e mpe haholo, o ile a ba le sebete sa ho qala ak'haonte ea hae, @tomatofacebeauty. Sasada o re: "Ke ile ka nahana hore haeba nka qala ho beha sefahleho sa ka se hlobotseng le ho bontša hore na letlalo la ka la 'nete le shebahala joang, ke ne ke tla qala ho itšepa le ho amohela makhopho a ka." "Ke ne ke batla ho qala ho kopa letlalo la ka ho sa tsotellehe hore na le ne le le boemong bofe."

Nakong ea likhoeli tse tharo feela a rometse mabali a hae a makhopho, letlalo le nang le khatello ea maikutlo le ponahalo ea litlolo, Sasada o re boitšepo ba hae bo ile ba phahama. O re: "Pele ke qala ak'haonte ea ka, ntho ea pele eo ke ileng ka e etsa ha ke tsoha e ne e le ho lula ka pela seipone sa ka, ho sekaseka letlalo la ka, le ho bona hore na ho na le li-breakouts tse ncha tse hlahileng ha ke ntse ke robetse." “Ho ne ho tla ba le makhetlo a mangata, 'me e ne e tla senya letsatsi la ka lohle. Joale, haeba ke fumana pimple e ncha, ha se taba e kholo. Ha ke sa ameha haholo ka letlalo kapa ho sheba seiponeng ka lihora tse ngata ke leka ho batla ho hong. ”

'Me ho ba le khatello ea kelello ena ho nka ho phatloha le likoli ho ka thusa ho ntlafatsa mathata a letlalo, hape, ho bolela Matt Traube, MFT, setsebi sa kelello se sebetsanang le maemo a kelello a maemo a letlalo. Oa hlalosa: "Rea tseba hore khatello ea maikutlo e ka ama makhopho hampe." "Kahoo haeba u tšoenyehile ka makhopho, ts'oaetso ena eohle ea makhopho e fokotsa lihlong le ho hlajoa ke lihlong ka eona, ka tšohanyetso ha u ea lefatšeng kapa u bontša batho sefahleho sa hau, ha u na khatello ea maikutlo .. .me ke nahana hore e ka ba le tšusumetso ho makhopho ka boona. "

Hape, ha a tsoa, ​​Sasada ha a utloe a qobelloa ho sebelisa litlolo tse akaretsang ketsahalong e ngoe le e ngoe kamoo a neng a tloaetse kateng. Oa hlalosa: “Ba ne ba sa tsebe hore na maqoqomete a ka a mabe hakae hobane ke ne ke tseba ho a pata ka nako e telele, ’me kamehla ke ne ke ikutloa eka ke phela leshano. "Pele ke beha foto ea ka ea pele, ha ho mohla nkileng ka bontša sefahleho sa ka se hlobotseng, empa joale ha se tšose, 'me ke ikutloa ke phutholohile haholo ho bontša makhopho a ka ka khanya eohle ea eona."

Ketso eo ea ho amohela ka pelo eohle hore na u motho ea joang ea nang le makhopho - leha u ka ikutloa u le tlokotsing kapa u tšaba ho itlhahisa kantle - ho fapana le ho ikutloa u soabile, ho koahela phomolo ea hau, kapa ho qoba ho bona ba bang ka botlalo, ke mohato oa bohlokoa oa ho tloaela maemo Traube o re. "O holofatsa boiphihlelo ka tsela e sa ameheng ho uena feela, motho ea e etsang, empa hape le ka ho e etsa sethala joalo ka litaba tsa sechaba (kapa ho ea bathong ka tsela eo o nang le eona It), joale o na le tšusumetso e ntle ho batho ba bang ba nang le eona ka tsela ea bona, "oa hlalosa.

Le ha maikutlo a se monate kamehla - Concha o fumane karolo e lekaneng ea li-DM ka litlhahlobo tse thata le litlhahiso tse sa amoheleheng tsa kalafo - khafetsa ho feta moo, ts'oaetso ea ho romella linepe tse tala, tse sa hlophisoang tsa linotsi le bomalimabe bo bong ba letlalo ea lefella. Likarolo tsa maikutlo liak'haonteng tse ngata tsa makhopho li tletse melaetsa ea teboho e tsoang ho balateli ba ikutloang ba netefalitsoe, ba bonoa ebile ba amoheloa.

Yannello o re: "Ke nahana hore ha batho ba bangata ba arolelana maeto a bona, sena se etsa hore makhopho e se be ntho e mpe sechabeng. “Ha ua lokela ho ikutloa u sa sireletseha ka ho tsoa le pimpi, 'me ha ua tlameha ho ikutloa eka ho hlokahala ho e koahela. Ke nahana hore ke habohlokoa haholo ho basali ba bacha ba ntseng ba hōla ho hlokomela hore li-acne ha ho joalo ntho e mpe. ”

Tlhahlobo bakeng sa