Malebela a 5 a Lijo ho Loants'a Mafu a Candida Tomoso

Litaba

• 1. Oli ea kokonate
• 2. Li-probiotics
• 3. Lijo tse nang le tsoekere e tlaase
• 4. Konofolo
• 5. Curcumin
• Ntlha ea bohlokoa

Tšoaetso ea tomoso ke bothata ho batho ba bangata.

Hangata li bakoa ke Candida tomoso, haholo-holo Candida albicans ().

Haeba u nahana hore u ka ba le ts'oaetso ea tomoso, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho bua le mofani oa hau oa bongaka.

Leha ho le joalo, lijo tse 'maloa le liphetoho lijong le tsona li ka thusa.

Malebela a ho ja ke ana a mahlano Candida tšoaetso.

1. Oli ea kokonate

Candida Tomoso ke li-fungus tse nyane tse fumanehang ho potoloha letlalo, molomo kapa mala ().

Hangata ha li na kotsi empa li ka baka tšoaetso ha boits'ireletso ba mmele oa hau bo fokola.

Limela li itšireletsa khahlanong le tomoso le li-fungus tse ling, 'me tse ling li hlahisa metsoako e chefo ho li-fungus.

Mohlala o motle ke lauric acid, e nang le mafura a mafura a mangata a ithutoang ka bophara bakeng sa litlamorao tsa eona tsa likokoana-hloko le likokoana-hloko.

Oli ea coconut e batla e le 50% lauric acid. Sena se e etsa e 'ngoe ea mehloli ea lijo tse ruileng ka ho fetesisa ea kompone ena, eo hangata e hlahang ka bongata lijong.

Liphuputso tsa li-test-tube li fana ka maikutlo a hore lauric acid e sebetsa haholo khahlanong le Candida tomoso. Kahoo, oli ea coconut e ka ba le litlamorao tse tšoanang (,,).

Ka lebaka lena, ho sebelisa oli ea kokonate e le ho hlatsoa molomo - mokhoa o tsejoang e le ho hula oli - ho ka thibela thrush, kapa Candida tšoaetso molomong oa hau.

Hopola hore lithuto tsa batho lia hlokahala ho netefatsa melemo ena.

Kakaretso E 'ngoe ea likarolo tsa mantlha tsa oli ea coconut, lauric acid, e ka loana Candida tšoaetso. Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa batho lia hlokahala ho netefatsa litlamorao tsena.

2. Li-probiotics

Lintho tse 'maloa li ka etsa hore batho ba bang ba atamelehe habonolo Candida tšoaetso, ho kenyeletsoa lefu la tsoekere le sesole sa 'mele se fokolang kapa se hatelloang.

Lithibela-mafu le tsona li ka eketsa menyetla ea hau, hobane ka linako tse ling litekanyo tse matla li bolaea karolo ea libaktheria tse molemo ka maleng a hao (,).

Libaktheria tsena ke karolo ea tšireletso ea tlhaho ea 'mele oa hau khahlanong le Candida tomoso. Li itšireletsa khahlanong le tšoaetso ka ho hlolisana le tsona bakeng sa sebaka le limatlafatsi ().

Li-probiotic li ka thusa ho khutlisa bongata bona ba libaktheria tse molemo ().

Li-probiotic ke libaktheria tse phelang tse atisang ho fumanoa lijong tse lomositsoeng, joalo ka yogurt e nang le litso tse sebetsang. Li ka nkoa hape le litlatsetso.

Boithuto bo bontša hore li-probiotic li ka loana Candida tšoaetso ().

Phuputso ea libeke tse 12 ho batho ba baholo ba 215 e bonts'itse hore ho nka li-lozenges tse nang le mefuta ea 2 ea probiotic Lactobacillus reuteri fokotsitse haholo palo ea Candida tomoso melomong ea bona ().

Phuputsong e ngoe ho batho ba 65 ba nang le thrush, ho nka li-probiotic ho ntlafalitse ts'ebetso ea kalafo e tloaelehileng ea ho loants'a mafung ().

Li-probiotic le tsona li ka fokotsa kholo ea Candida ka mpeng ea hau, 'me bopaki bo bong bo bontša hore li-capsule tsa botšehali ka Lactobacillus li-probiotics li ka loantša tšoaetso ea tomoso ea bosaling (,,,).

Kakaretso Li-probiotic li ka fokotsa Candida ho hola le ho itšireletsa khahlanong le tšoaetso ka hanong le ka maleng. Li-capsule tsa bosali le tsona li ka sebetsa.

3. Lijo tse nang le tsoekere e tlaase

Tomoso e hola kapele ha tsoekere e fumaneha habonolo tikolohong ea bona (,,).

Ebile, ho ba le tsoekere e ngata maling a hao ho eketsa menyetla ea ho Candida tšoaetso (,,,).

Phuputsong e le 'ngoe, tsoekere e eketsehile Candida kholo ea tsamaiso ea lijo tsa litoeba tse nang le boits'ireletso ba mmele bo fokolang ().

Phuputsong ea motho, ho hlatsoa le tsoekere e qhibilihisitsoeng (sucrose) ho hokahantsoe le tšoaetso e eketsehileng le palo e phahameng ea tomoso molomong ().

Ka lehlakoreng le leng, phuputso e 'ngoe ea motho e fumane hore lijo tse nang le tsoekere e phahameng ha li ame Candida ho hola ka hanong kapa tsamaiso ea tšilo ea lijo ().

Leha ho le joalo, lithuto tsa batho li na le moeli, mme lipatlisiso tse ling lia hlokahala ().

Le ha lijo tse nang le tsoekere e tlase li ka se sebetse kamehla khahlano le tomoso, ho tlosa tsoekere e ekelitsoeng lijong tsa hau ho tla ntlafatsa bophelo ba hau ka litsela tse ling tse ngata.

Kakaretso Candida Mefuta e rata libaka tse nang le tsoekere e phahameng. Leha ho le joalo, ho na le bopaki bo fokolang bakeng sa melemo ea lijo tse nang le tsoekere e tlase khahlanong le Candida tšoaetso.

4. Konofolo

Konofolo ke sejo se seng sa semela se nang le thepa e matla ea ho loants'a fungus. Sena se bakoa ke allicin, ntho e bopehang ha konofolo e sa tsoa khuoa kapa e senyehile ().

Ha e fuoa litoeba ka bongata bo holimo, allicin e bonahala e loana Candida tomoso ka mokhoa o batlang o sa sebetse hantle ho feta antifungal drug fluconazole ().

Phuputso ea li-tube-test e boetse e bonts'a hore monokotšoai oa konofolo o ka fokotsa bokhoni ba tomoso ba ho hokela liseleng tse koahelang molomo oa hau ().

Leha ho le joalo, konofolo e fana feela ka palo e nyane ea allicin, athe lithuto tse ngata li sebelisa litekanyetso tse phahameng.

Phuputso e le 'ngoe ea matsatsi a 14 ho basali e fumane hore ho noa litlatsetso tsa konofolo ka li-capsules ha ho ame tšoaetso ea tomoso ea bosaling ().

Ka kakaretso, liteko tse ling tsa bongaka li hlokahala ho fumana hore na ho ja konofolo ho na le boleng ba kalafo bathong.

Leha ho le joalo, ho monya lijo tsa hau ka konofolo ho bolokehile ebile ho phetse hantle. E kanna ea sebetsa hantle hammoho le tse tloaelehileng Candida mekhoa ea phekolo.

Hopola hore ho sebelisa konofolo e tala libakeng tse thata, joalo ka molomo oa hau, ho ka ba kotsi 'me ha baka ho chesoa haholo ke lik'hemik'hale (,).

Kakaretso Allicin ka konofolo e sebetsa khahlanong le Candida. Leha ho le joalo, ha ho hlake hore na ho ja konofolo ho ama tšoaetso ea tomoso.

5. Curcumin

Curcumin ke e 'ngoe ea likarolo tsa mantlha tsa turmeric, senoko se tummeng sa India ().

Patlisiso ea "tube-test" e bonts'a hore curcumin e ka bolaea Candida tomoso - kapa bonyane e fokotsa kholo ea tsona (,,,).

Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore curcumin e ka fokotsa matla a tomoso a ho ikamahanya le lisele tse tsoang melomong ea batho ba nang le HIV. Ebile, curcumin e ne e sebetsa hantle ho feta fluconazole, sethibela-mafu ().

Leha ho le joalo, lithuto li lekanyelitsoe ho methapo ea liteko. Ha ho hlake hore na li-supplement tsa curcumin li na le litlamorao ho batho.

Kakaretso Curcumin, e 'ngoe ea likarolo tse sebetsang tsa turmeric, e ka bolaea Candida tomoso. Leha ho le joalo, lithuto tsa batho lia hlokahala.

Ntlha ea bohlokoa

Haeba u nahana hore u na le ts'oaetso ea tomoso, bona ngaka ea hau bakeng sa moriana o thibelang mafu.

Haeba u tloaetse ho fumana tšoaetso e ngata, ho ja lijo tse nepahetseng kapa ho noa li-supplement joaloka li-probiotic ho ka thusa.

Ka botsona, maano ana a ho ja ha se kalafo e sebetsang. Empa joalo ka mokhoa oa thibelo, kapa haufi le meriana, li ka etsa phapang.