Tee ea Ballerina ke eng? Ho theola boima ba 'mele, Melemo le ho theoha

Litaba

• Tee ea Ballerina ke eng?
• Na e ka thusa ho theola boima ba 'mele?
• Re ruile li-antioxidants
• E ka thusa ho loantša ho patoa
• Mofuta o mong o se nang k'hafeine ho fapana le kofi le mefuta e meng ea tee
• E ka fokotsa maemo a tsoekere maling
• Matšoenyeho le litla-morao
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Tee ea Ballerina, e tsejoang hape e le 3 Tee ea Ballerina, ke infusion e sa tsoa fumana botumo ka lebaka la ho kopana le boima ba 'mele le melemo e meng ea bophelo bo botle.

Lebitso la lona le tsoa khopolong ea hore le u thusa ho fihlela palo e nyane le e bobebe, joalo ka ea ballerina.

Leha ho le joalo, lipatlisiso li tšehetsa tse ling tsa tseko ea lona ea bophelo bo botle.

Sengoliloeng sena se hlalosa ntho e ngoe le e ngoe eo u hlokang ho e tseba ka tee ea Ballerina, ho kenyelletsa melemo ea eona ea bophelo bo botle le litlamorao.

Tee ea Ballerina ke eng?

Leha mefuta e meng ea tee ea Ballerina e kenyelletsa metsoako e fapaneng ho ntlafatsa tatso, joalo ka sinamone kapa sirilamunu, likarolo tsa eona tsa mantlha ke litlama tse peli - senna (Senna alexandrina kapa Cassia angustifolia) le Chinese mallow (Malva verticillata).

Ka bobeli li sebeliselitsoe litlamorao tsa tsona tsa laxative, tse sebelisoang ka mekhoa e 'meli ():

• Ho senya lijo ka potlako. Sena se finyelloa ka ho khothaletsa li-contractions tse thusang ho tsamaisa likahare tsa mala a hau ho ea pele.
• Ho theha phello ea osmotic. Ha li-electrolyte li lokolloa ka har'a colon ea hau mme li eketsa phallo ea metsi, litulo tsa hau li ba bonolo.

Lintho tse sebetsang ho senna le Chinese mallow li qhibiliha ka metsi, ke ka hona basebelisi ba li jang ka mokhoa oa tee.

Na e ka thusa ho theola boima ba 'mele?

Tee ea Ballerina e rekisoa e le mokhoa oa ho khothaletsa ho theola boima ba 'mele ka potlako.

Lisebelisoa tsa eona li na le litlamorao tsa laxative mme li etsa hore 'mele oa hau o ntše mokelikeli o mongata, o o tlose boima ba metsi. Batho ba bang ba noa tee ea Ballerina molemong oa sena.

Leha ho le joalo, senna le Chinese mallow ha li sebetse holim'a metabolism ea mafura. Kahoo, boima bo theotsoeng bo na le metsi haholo 'me bo khutlisoa kapele ha o ka hlapolla hape.

Lisebelisoa tsa mantlha tsa tee ea Ballerina ke senna le Chinese mallow. Ka bobeli li na le litlamorao tsa laxative, tse fetolelang boima bo lahlehileng ka mokhoa oa metsi - eseng mafura.

Re ruile li-antioxidants

Antioxidants ke lintho tse thusang ho thibela kapa ho fokotsa tšenyo ea lisele.

Flavonoids ke mofuta oa antioxidant o atisang ho fumanoa limela tse thusang ho itšireletsa khahlanong le tšenyo ea lisele ebile li ka fokotsa kotsi ea mafu ().

Mohlala, tlhahlobo ea lithuto tse 22 tse kenyelletsang batho ba 575,174 ba hlokometse hore phepelo e phahameng ea li-flavonoids e fokolitse haholo kotsi ea lefu ka lebaka la lefu la pelo ().

Tee ea Ballerina e na le li-flavonoid tse ngata haholo - tse tsoang senna le Chinese mallow - tse ka fanang ka tšireletso ea antioxidant (,,).

Ka lebaka la li-flavonoids lijong tsa eona tse peli tsa mantlha, tee ea Ballerina e fana ka thepa ea antioxidant.

E ka thusa ho loantša ho patoa

Thepa ea laxative ea tee ea Ballerina, eo haholo-holo e bakoang ke senna ea eona, e e etsa pheko ea tlhaho le e theko e tlase ea ho sokela.

Ho sokela ho sa foleng ho senya bophelo 'me ho ka baka mathata maemong a boima. Ka hona, kalafo e bohlokoa.

Phuputsong ea libeke tse 4 ho batho ba 40 ba nang le ho sokela ho sa foleng, ba nkang setlhare se nang le senna letsatsi le leng le le leng ba bile le keketseho ea 37.5% ea maqhubu a ho itšila, hape le mathata a fokolang a ho itšireletsa, ha a bapisoa le sehlopha sa placebo ().

Leha ho le joalo, lipatlisiso li boetse li bonts'a hore ts'ebeliso ea nako e telele ea senna joalo ka setlolo se laxative e ka baka litlamorao, joalo ka lets'ollo le ho se leka-lekane ha elektrolyte (8).

Hape, tee ea Ballerina e na le senna e fokolang ho feta li-supplement tse kenngoeng, ka hona ha ho hlake hore na tee e ka ba le phello e tšoanang ho pipitlelano.

Le ha liphuputso li netefalitse hore metsoako ea tee ea Ballerina e nolofalletsa ho itšireletsa, ha ho hlake hore na tee e sebetsa hantle joalo ka litlatsetso tse kenelletseng tse nang le metsoako e tšoanang.

Mofuta o mong o se nang k'hafeine ho fapana le kofi le mefuta e meng ea tee

Batho ba bang ba sitoa ho qala letsatsi ba sa lokisoa ke k'hafeine, ha ba bang ba ka leka ho e qoba ka mabaka a botho kapa a bophelo.

Bakeng sa bareki ba sa mamelleng habonolo, ho noa k'hafeine ho ka baka boroko, ho ferekana maikutlo, ho se phomole, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang le litlamorao tse ling tse bohloko ().

Ho fapana le li-tea tse ling tse ngata - haholo-holo li-tea tsa boima ba 'mele - Tee ea Ballerina ha e na k'hafeine.

Leha ho le joalo, bareki ba ntse ba tlaleha hore tee ea Ballerina e fana ka matlafatso ea matla, eo ba reng ke tahlehelo ea boima ba metsi e e bakang. Leha ho le joalo, ha ho bopaki bo bonahalang bo tšehetsa taba ena.

Tee ea Ballerina ha e na k'hafeine, e leng monyetla ho ba batlang kapa ba lokelang ho qoba ntho ena.

E ka fokotsa maemo a tsoekere maling

Tee ea Ballerina e ka fokotsa maemo a tsoekere maling ka lebaka la mallow ea eona ea China.

Phuputsong ea libeke tse 4 ho litoeba tse nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ba fuoeng tlhahiso ea mallow ea China ba nang le boiphihlelo ba 17% le 23% ea phokotso maemong a tsoekere a sa itime lijo le ho itima lijo ka ho latellana ().

Litholoana tsena li hlahisitsoe ke limela tsa semela le litlama tse sebelisang AMP-activated protein kinase (AMPK), e phethang karolo ea mantlha taolong ea tsoekere ea mali (,).

Ho feta moo, liteko tsa "test-tube" le liphoofolo li bonts'a hore lithibela-mafu tsa flavonoids tse mallow ea China li kanna tsa ba le matla a ho loants'a lefu la tsoekere ka ho khothaletsa sephiri sa insulin (,).

Ho ntse ho le joalo, lipatlisiso ka tee ea Ballerina ka kotloloho lia haella, ka hona ha ho hlake hore na seno sena se thusa ho laola tsoekere maling.

Le ha bopaki bo bontša hore li-extracts tsa China mallow li ka thusa ho laola tsoekere maling, ha ho hlake hore na tee ea Ballerina e nang le Chinese-mallow e fana ka phello e ts'oanang.

Matšoenyeho le litla-morao

Ho noa tee ea Ballerina ho ka baka litla-morao tse sa batleheng, joalo ka bohloko ba mpeng, ho felloa ke metsi 'meleng le letšollo le bobebe ho isa ho le matla ().

Ho feta moo, phuputso e 'ngoe e bontšitse hore ts'ebeliso ea nako e telele ea lihlahisoa tsa senna e baka letshollo ho likhoto le ho eketsa chefo meleng ea liphio le sebete. Ka hona, bo-rasaense ba elelitse hore batho ba nang le mafu a liphio le sebete ha baa lokela ho sebelisa lihlahisoa tsena).

Patlisiso e boetse e bonts'a hore litlamorao tsa senna ho tee ea Ballerina li its'etleha ka tekanyetso. Mabapi le polokeho, tekanyetso e nepahetseng e tla ba chelete e tlase ka ho fetisisa e hlokahalang ho hlahisa sephetho se lakatsehang ().

Le ha o ka ba le tahlehelo ea boima ba 'mele ha o noa tee ea Ballerina, sena se kanna sa bakoa ke tahlehelo ea metsi - eseng tahlehelo ea mafura.

Haeba u leka ho theola boima ba 'mele, ho ba le mekhoa e metle ea ho ja le ho eketsa maemo a ts'ebetso ea hau ho bolokehile haholo, ke litsela tse thehiloeng bopaking ba ho khothaletsa tahlehelo ea boima ba' mele.

Tee ea Ballerina e kanna ea bolokeha ka tekano. Leha ho le joalo, litekanyetso tse phahameng li ka baka masapo a mpeng, ho felloa ke metsi 'meleng, letshollo le litlamorao tse ling. Hape, ha se mokhoa o atlehang oa ho lahleheloa ke mafura a 'mele a feteletseng.

Ntlha ea bohlokoa

Lisebelisoa tsa mantlha tsa tee ea Ballerina ke senna le Chinese mallow.

Tee ena e se nang k’hafeine e na le li-antioxidants tse ngata ebile e ka fokotsa ho sokela le ho theola tsoekere maling.

Leha ho le joalo, ha se khetho e ntle ea ho theola boima ba 'mele, kaha litlamorao tsa eona tsa laxative li fetolela boima bo lahlehileng ka mokhoa oa metsi le litulo - eseng mafura.

Haeba o batla ho leka tee ea Ballerina, o ka e fumana inthaneteng, empa etsa bonnete ba hore o buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele ho qoba litlamorao tse ka bang kotsi.