Lefu la sebete le se nang joala

Lefu la sebete le se nang joala (NAFLD) ke mafura a mangata sebeteng a sa bakoang ke ho noa joala haholo. Batho ba nang le eona ha ba na nalane ea ho noa haholo. NAFLD e amana haholo le ho ba motenya haholo.

Bakeng sa batho ba bangata, NAFLD ha e bake matšoao kapa mathata. Mofuta o mong o tebileng oa lefu lena o bitsoa nonato ea steatohepatitis (NASH). NASH e ka baka ho hloleha ha sebete. E ka baka le mofetše oa sebete.

NAFLD ke phello ea mafura a fetang a tloaelehileng sebeteng. Lintho tse ka u behang kotsing li kenyelletsa tse ling tsa tse latelang:

• Ho nona kapa ho nona haholo. Ha u le motenya haholo, kotsi e ba teng.
• Prediabetes (insulin ho hanyetsa).
• Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere.
• Cholesterol e phahameng.
• High triglycerides.
• Khatello ea mali e phahameng.

Mabaka a mang a kotsi a ka kenyelletsa:

• Ho fokotsa boima ba 'mele ka potlako le phepo e nepahetseng
• Ho buuoa ka mpeng
• Maloetse
• Meriana e meng, joalo ka li-blocker tsa calcium channel le lithethefatsi tse ling tsa mofetše

NAFLD e boetse e hlaha ho batho ba se nang mabaka a tsejoang a kotsi.

Batho ba nang le NAFLD hangata ha ba na matšoao. Ha matšoao a hlaha, a atileng haholo a kenyelletsa:

• Mokhathala
• Bohloko bo ka mpeng e ka holimo le letona

Ho batho ba nang le NASH ba nang le tšenyo ea sebete (cirrhosis), matšoao a ka kenyelletsa:

• Bofokoli
• Ho felloa ke takatso ea lijo
• Ho nyekeloa
• Letlalo le mosehla le mahlo (jaundice)
• Ho hlohlona
• Mokelikeli o mokelikeli le ho ruruha maotong le mpeng
• Pherekano ea kelello
• Ho tsoa mali ha GI

NAFLD hangata e fumanoa nakong ea liteko tse tloaelehileng tsa mali tse sebelisetsoang ho bona hore na sebete se sebetsa hantle hakae.

U kanna oa ba le liteko tse latelang ho metha ts'ebetso ea sebete:

• Palo e felletseng ea mali
• Nako ea Prothrombin
• Boemo ba albumin ea mali

Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka odara liteko tse itseng tsa ho nka litšoantšo, ho kenyelletsa:

• Ultrasound ho netefatsa tlhahlobo ea NAFLD
• MRI le CT scan

Ho hlokahala biopsy ea sebete ho netefatsa hore NASH e fumanoe, mofuta o matla haholo oa NAFLD.

Ha ho na kalafo e khethehileng bakeng sa NAFLD. Morero ke ho sebetsana le maemo a kotsi le maemo afe kapa afe a bophelo bo botle.

Mofani oa hau o tla u thusa ho utloisisa boemo ba hau le likhetho tse nepahetseng tse ka u thusang ho hlokomela sebete sa hau. Tsena li ka kenyelletsa:

• Ho theola boima ba 'mele haeba o nonne haholo.
• Ho ja lijo tse nang le letsoai le fokolang.
• Ho se noe joala.
• Ho lula u le mahlahahlaha.
• Ho laola maemo a bophelo bo botle ba lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali.
• Ho enteloa mafu a kang hepatitis A le hepatitis B.
• Ho theola maemo a k'holeseterole le triglyceride.
• Ho noa meriana joalo ka ha ho laetsoe. Bua le mofani oa hau ka meriana eohle eo u e sebelisang, ho kenyelletsa litlama le li-supplement le meriana e rekisoang.

Ho theola boima ba 'mele le ho laola lefu la tsoekere ho ka liehisa kapa ka linako tse ling ho khutlisetse mafura sebeteng.

Batho ba bangata ba nang le NAFLD ha ba na mathata a bophelo 'me ha ba tsoele pele ho nts'etsapele NASH. Ho theola boima ba 'mele le ho etsa khetho ea bophelo bo botle ho ka thusa ho thibela mathata a tebileng le ho feta.

Ha ho hlake hore na hobaneng batho ba bang ba hlahisa NASH. NASH e ka lebisa ho cirrhosis.

Batho ba bangata ba nang le NAFLD ha ba tsebe hore ba na le eona. Bona mofani oa hau haeba u qala ho ba le matšoao a sa tloaelehang a kang mokhathala kapa bohloko ba mpeng.

Ho thusa ho thibela NAFLD:

• Boloka boima ba 'mele bo phetseng hantle.
• Ja lijo tse nepahetseng.
• Ikoetlise khafetsa.
• Fokotsa tšebeliso ea joala.
• Sebelisa meriana hantle.

Mafura a sebete; Steatosis; Lefu le bakoang ke joala; NASH

• Sebete

Chalasani N, Younossi Z, Lavine JE, le al. Ho fumanoa le ho laoloa ha lefu la sebete le se nang mafura: itloaetse ho tataisoa ke Mokhatlo oa Amerika bakeng sa ho ithuta ka lefu la sebete. Hepatology. 2018; 67 (1): 328-357. PMID: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

Setsi sa Naha sa lefu la tsoekere le sebaka sa marang-rang sa Maloetse a Phepo le Liphio. Ho ja, ho ja le phepo e nepahetseng bakeng sa NAFLD le NASH. www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/eating-diet- phepo e nepahetseng. E ntlafalitsoe ka Pherekhong 2016. E fihlile ka la 22 Mmesa, 2019.

Torres DM, Harrison SA. Lefu la sebete le se nang joala. Ka: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, bahlophisi. Sleisenger le Fordtran's Mafu a ka Mpeng le a Sebete: Pathophysiology / Diagnosis / Management. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 87.